靜脈曲張是老年人的專利嗎？運動強度越強不容易得靜脈曲張？靜脈曲張只是腿不好看嗎？但不會影響生命危險嗎？為什麼會靜脈曲張，生活中哪些要留意一下。不定時的觀察自己的是否浮出突出青筋。
靜脈曲張不是老年人的專利，年輕人也有可能出現，靜脈曲張是會遺傳的，那是因為體質性問題，這跟遺傳有關係，運動要適時，太強的運動很有可能造成靜脈曲張，低衝擊性運動更好。靜脈曲張淺層一條容易看到，而深層的那一條不容易看到。
靜脈曲張是指由於血液淤滯、靜脈管壁薄弱等因素，導致的靜脈迂曲、擴張。身體多個部位的靜脈均可發生曲張，比如痔瘡其實就是一種靜脈曲張，臨床可見的還有食管胃底靜脈曲張、精索靜脈曲張及腹壁靜脈曲張等等。靜脈曲張最常發生的部位在下肢。值得強調的是，靜脈曲張本身可能是其他病變的繼發表現，如腔靜脈閉塞等，應積極處理原發病。
靜脈曲張發生原因及好發族群：懷孕、長期站立工作、長期久坐維持一個姿勢、先天遺傳、重體力勞動、習慣性便祕、慢性咳嗽患、肥胖；靜脈曲張一點都不恐怖嗎？靜脈曲張是一種不會自行癒合的血管瓣膜病，輕則影響腳部血液循環，若放任不管，可能導致皮膚潰瘍出血、蜂窩性組織炎，再更嚴重需要截肢或肺栓塞猝死。
如何預防靜脈曲張：
1.肥胖的人應該減肥，肥胖雖不是直接原因，但過重的力量壓在腿上可能會造成腿部靜脈迴流不暢，使靜脈擴張加重。
2.長期從事重體力勞動和長期站立工作的人，最好穿彈力襪套，使淺靜脈處於被壓迫狀態。
3.婦女經期和孕期等特殊時期要給腿部特殊的關照，多休息，要經常按摩腿部，幫助血液循環，避免靜脈曲張。
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