新極簡主義生活方式，強調從"心"開始，是對自身的再認識，對自由的再定義。
首先了解什麼對自己最重要，然後用有限的時間和精力，專注地追求，從而獲得最大幸福。
選擇放棄不能帶來效用的物品，控制徒增煩惱的精神活動，簡單生活，從而獲得最大的精神自由。
十大極簡主義生活原則
1.不閒聊，不妄議，語言精煉極致；
2.不做無效社交，有閒暇時間寧可陪家人；
3.不斷精進，把時間用在擅長的事情上。把複雜的問題簡化處，簡單的問題模式一化，模式的問題系統化；
4.穿著簡潔、追求乾淨、舒適的自我體驗，與其熱衷大牌產品，更獨愛個性/小眾/定製產品；
5.服裝顏色不超過3種，衣服只有那麼幾件，不會為穿什麼而煩惱；
6.和果汁相比更愛水果，和飲料相比更愛茶；
7.喜歡自己做飯，熱衷蔬菜，對肉的慾望減少；
8.和去健身房比起來，更喜歡自然的戶外走路；
9.和刷屏看碎片化的信息相比，更喜歡閱讀經典的書；
10.不需要阿臾別人來獲得存在感；不需要靠貶低別人來獲得優越感。
十大極簡主義工作原則
1.與其擁有更多物質，不如擁有更多時間；
2.與其依賴平臺，不如依賴個人信用/實力/影響；
3.與其提高薪水，不如提高個人品牌；
4.與其賺更多的錢，不如讓自己更值錢；
5.與其一味推銷，不如提供幫助；
6.與其服務更多的人，不如服務更優秀/更少的人；與其提供更多的產品，不如提供更優質的服務；
7.遇到問題速戰速決，不會累積，結束之後立刻換下一個，對往事一往情深，但從不回頭；
8.與其追求方便快捷，不如經常體驗一把艱辛，把生活的困難當成一種修行；
9.更注重細節和要領，要求近乎苛刻，放棄大而全/面面俱到的工作方式；
10.寧可把時間和重金砸在一件事上，也不會花在很多無謂的事上。
梭羅說：我步入叢林 ，因為我希望生活得有意義 。我希望活得深刻 ，吸取生命中所有的精華 ，把非生命的一切都擊潰 。以免當我生命終結 ，發現自己從沒有活過。
2019，新極簡主義時代的開啟，讓我們從心開始，努力找到更有價值的人生。
為生活做減法，為思想做加法。
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