現在健身行業的發展速度日漸加快，健身教練這個職業所受到的追捧也漸漸增加，市場對健身教練的要求也逐步提升了，尤其是私人教練。私人教練是專門針對前來健身的會員進行正確健身指導服務的專業人員。中國目前健身教練行業魚龍混雜，各類私人教練證書代表一個私人教練的專業知識，下面就證書問題給大家普及普及。
一，私人健身教練需要具備哪些技能
1：運動解剖學
運動系統：骨骼系統和肌肉系統
骨骼，骨骼肌，訓練動作的解剖學分析
呼吸系統
呼吸道，肺部，健身運動對呼吸系統的影響
心血管系統
健身運動對心血管系統的影響
神經系統
神經系統概述，健身運動和神經系統，本體感受器
人體的生長髮育
人體生長髮育的規律，影響生長髮育的因素，
2：運動營養學
運動營養基礎：宏量營養素，微量營養素，運動與水，運動與能量
健康膳食指導：運動、營養與健康、抗氧化、免疫、膳食平衡
營養與健身運動：健身運動與能量平衡，健身運動的合理膳食營養
不同健身人群的營養需求
常見的運動營養補劑：增加肌肉合成代謝與肌力補劑，促進能量代謝的營養補劑，疲勞消除與體能恢復的補劑，減輕與控制體重的運動補劑，運動補劑補充的誤區
3：運動生理學
運動的能量代謝：運動狀態下的能量代謝
肌肉活動：肌肉收縮與縮張原理，肌纖維類型與運動能力
血液循環：心臟生理，血管生理，心血管活動的調節，運動訓練對心血管功能的影響
肌肉力量：肌肉力量的訓練
有氧工作能力：有氧耐力訓練
速度和無氧耐力
平衡、靈敏與柔韌
運動過長中人體機能狀態的變化
健身運動與生理學：肥胖與體重控制，體適能與運動處方
4：運動生物力學
人體動作結構的生理學基礎：人體動作結構的基本形式，人體動作機構的動作系統，人體運動系統的技能特徵，骨骼、關節、肌肉的特徵
人體運動的平衡與穩定，人體平衡的力學條件，肌肉力量訓練的基礎原理與應用
5：健康體適能
肌力與肌肉耐力，心肺功能，人體組合百分比，柔韌性測試
6：訓練原則和訓練計劃的制定
7：耐力有氧訓練技術
8：運動損傷與預防處理
9：特殊人群處理方法
私人健身教練需要具備哪些證書
2.健身教練國家職業資格證書
國內最正規、最權威和最具法律效應的健身教練必備的上崗證，由國家體育總局職業技能鑑定中心綜合管理。該證的培訓由被授權的體育行業特有職業培訓基地（有正式編號）實施，體育行業特有工種職業技能鑑定站組織鑑定，嚴格實施執行培訓與考核分離的制度，考核通過後頒發的證書上有國家勞動和社會保障部、國家體育總局人事司、體育行業特有工種職業技能鑑定站的印章。健身教練國家職業資格證書時表明勞動者從事健身教練這一職業所必備的學識、專業技能的證明，它是勞動者求職、任職的資格憑證，是用人單位招聘、錄用勞動者的主要依據。
2.中國健美協會專業健身教練證書
中國唯一的健身教練認證機構是國家體育總局中國健美協會。《中國專業健身教練證書》是針對健身者專業培訓和水平評定，由國家體育總局官方認可、中國健美協會頒發的關於健身教練從業上崗的專業證書。《國際私人健身教練證書》是世界健美健身聯合會對私人教練水平進行認證考核後頒發的專業證書。如果你想去健身俱樂部工作，那麼，取得一個《中國專業健身教練證書》是一個非常明智的選擇。
3. 紅十字救護員證
由中國紅十字及各省紅十字會頒發
國家認可的證書就這三種，其餘的就是由各個健身學院及培訓機構發放的證書，這些證書只能證明你接受過此類培訓，沒有國家認可。像ACIC IBFA ACSM 等都是國外一些機構在中國開設的培訓班，經過短期培訓後發放。
一個好的健身教練不僅需要專業的證書，更重要的是要有專業的健身知識，根據會員身體情況制定標準的訓練計劃，帶領會員達到理想的效果。
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