蛻變不需要理由，他只有160的身高，卻練出了180的身材

運動發騷客

1/7 蛻變不需要理由，他只有160的身高，卻練出了180的身材！3年你就可以成為另一個自己！3年前的他還是無人知曉的矮個子肌肉猛男，為了突破自我，讓自己成為那個更好的自己，他做到了，在3年後他成為了完美肌肉型男的身材！這驚天大逆轉，活出了他該有的樣子！

2/7 沒有人在乎你的缺陷，你需要的只是讓自己變得更強大！即使沒有180的身高，但你可以舉鐵健身，可以打造一身完美的肌肉身材，可以成為別人眼中的肌肉男神，只要自己夠努力，實踐行動夠紮實，就沒有什麼做不到的！

3/7 來個硬拉，身高不夠健身來湊，訓練還是必不可少的！即使要突破健身的一個有一個瓶頸，但也要咬牙堅持，不斷轟炸肌纖維，刺激肌肉的增長，你能做的就是讓自己內外兼修，都強大起來！因為除了你自己，真的沒有太多人更在乎你！

4/7 沒有人說身高矮的人就不配健身，就不應該得到尊重，當你擁有這樣緊緻的倒三角，斜方肌和背闊肌分離度清晰，麒麟臂飽滿且分離度清晰，這樣的肌肉身材，你能說他不厲害嗎？這個時候誰還會特別關注你的身高呢！

5/7 站在健美舞臺的那個他自信從容！因為一身完美的肌肉身材是綻放他內心強大的最好姿勢！沒有人天生擁有的東西會給他帶來優厚的生活，即使再有天賦，也需要後天的努力與學習，才能成就那個優秀的你！

6/7 和烏利賽斯、熊貓的合影，這肌肉身材毫不遜色！健身的確可以讓你長高，提高顏值，交到志同道合的朋友！只有當你成為那個內外均強大的人的時候，你身邊和你一樣優秀的人就會越來越多，所以，繼續努力吧！

7/7 蛻變不需要理由，他只有160的身高，卻練出了180的身材！憑藉一身好身材向自己深愛已久的女友求婚了，看他們幸福的模樣，一切都是通過自己的努力獲得的！沒有什麼比這幸福的事情了！加油！一直堅持下去吧！加油！

2017-04-07