尿液發黃且異味大？或是腎臟出現了問題，別再視若無睹了

一般來說，尿液的顏色變化能夠反映一個人的身體健康狀況。在檢查身體時，通常會涉及到尿檢，通過尿液成分的分析，可以判斷身體事都出現問題。在生活中，有部分人在排尿時，發現尿液顏色發黃，還出現異味，這是怎麼回事呢？實際上，導致尿液發黃且異味大的原因並不少，需要了解清楚。

導致尿液發黃且異味大的原因有哪些？

1、腎臟疾病會導致排尿時尿液變黃，伴隨著異味出現。臟器出現了問題，尿液排洩受到影響。常見的腎臟疾病為腎病綜合症、急進型腎小球腎炎、慢性腎炎等，往往還會出現全身腫脹，腰痠背痛，尿液量減少等症狀。因此，發現尿液異常後需要高度重視，最好到醫院檢查，避免腎臟疾病惡化對身體造成損傷。

2、早上起床時發現自己的尿液顏色發黃，伴隨著強烈的味道，這種情況不需要太過擔心。可能是經過一整夜的身體代謝，尿液中含有的氨類物質較多，因此異味重。加上晚上人們飲水量減少，早上第一次排尿尿液都會偏黃。這時候只要及時補充水分，注意清淡飲食，少吃辛辣食物就可以緩解。

3、人每天需要保證充足的飲水，如果補水不及時，尿液顏色就會變黃，裡面的物質濃縮之後出現異味。身體缺水時腎小管對原尿的重吸收相對偏多，尿量減少，顏色就會變深，這是正常的生理現象，不需要太過擔心。只要及時補充水分，多吃利尿的食物，就可以使尿液稀釋，顏色也會恢復正常。

4、不良的飲食會導致尿液偏黃，出現異味。每個人的口味不同，許多人喜歡油膩、生冷、刺激、辛辣的食物，進食太多這類食物就會使身體形成酸性的內環境。體液偏酸，尿液就容易變黃，異味也會加重。

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