減肥才是真的美容院!中國姑娘2個月減30斤,秒變女神
減肥才是真的美容院!中國姑娘2個月減30斤,秒變女神
減肥才是真的美容院!中國姑娘2個月減30斤,秒變女神
減肥才是真的美容院!中國姑娘2個月減30斤,秒變女神
減肥才是真的美容院!中國姑娘2個月減30斤,秒變女神
減肥才是真的美容院!中國姑娘2個月減30斤,秒變女神
減肥才是真的美容院!中國姑娘2個月減30斤,秒變女神
減肥才是真的美容院!中國姑娘2個月減30斤,秒變女神
減肥才是真的美容院!中國姑娘2個月減30斤,秒變女神
拜拜啦肥肉君
1/8 減肥是件難事,但是不是遙不可及的事情,其實也是沒毅力去堅持。這個姑娘用兩個月時間減了30斤,這是她128斤時候的樣子
2/8 減肥前後對比照
3/8 她的減肥方法就是運動+合理飲食,絕對絕對不能節食,因為那樣能不長久。 瘦了10斤之後,感覺就是個正常體型的女孩子。於是,還是接著練線條。
4/8
5/8 減肥最好的改變是:外形和心態
6/8 外形的改變毫無疑問的。別說化妝、ps,沒有一個良好的基礎又怎麼能達到。
7/8 其次是心態,完成一件你覺得很困難的事情,你會特別有成就感,對自己的肯定。有了這種自信,你會更努力堅定的去追求其他美好的事物。
8/8
2017-10-28

更多精彩

推薦中...