大家好，我叫李娜，今年29歲，是一名女會計，來自西安。自從換了這份工作以後，雖然收入比之前高了不少，但是壓力也大了很多，不過我向來都是無所謂辛苦的，畢竟自己還很年輕，只是後來卻因為忙碌的生活，而忽視了對自己的重視，以至於年紀輕輕的就經歷了體型走樣所帶來的困擾，為此讓我尷尬之餘更是緊張不已，我可不希望整天被別人在我背後說三道四，更是不希望因此再影響到以後的生活。
年輕女孩子的想法其實都差不多，大家都希望自己能夠更好看些的，尤其是每到夏天，別人都是短褲清涼裝來展示自己的身材，而我卻恨不能將自己裹得嚴嚴實實的，受身材走樣帶來的影響，不僅在生活上缺乏自信，更是在工作上嚴重缺乏親和力，以至於一度很是苦惱！對於職業女性來說，保持良好的形象可以較別人更容易獲得好的機會，雖然我人生閱歷並不是很多，但是這麼淺顯的道理還是懂的！
當然，即便在現實生活中，保持好的形象不僅能夠讓自己賞心悅目，更是對別人的尊重，所以改變對我來說是必須的，而減肥無疑是最好的選擇！為了能夠讓自己更快地瘦下來，我試過不少減肥方法的。從最初的節食減肥，到後來的運動減肥、減肥食譜、減肥小偏方，甚至於連減肥藥等方法都有去嘗試過。我雖然在減肥這個問題上一直很努力，而且方法也確實嘗試過不少，但是卻依然是沒什麼效果！
老實說，起初我確實有過失望，更是有過沮喪，好在我向來都是很較真的，即便失敗也從未想過放棄減肥，更何況難以瘦下來只是方法沒用對而已！我後來是因為得到了一位營養科醫生的指導，用改變早晚飲食的方法才得以瘦了下來。這次是真的瘦了，而且過程不是一般容易，這方法你用也瘦！在減肥期間，首先將早晚飯換成吃一種特定的食品，這樣就可以減肥了；其次午餐還是正常吃飯，然後堅持就可以。
一位優秀的女性，無論在什麼時候都不能夠讓自己放棄變美的，成功減肥後的我深有體會，不過減肥這事一旦用對了方法還是很容易瘦下來的！我這次減肥的經歷就是這樣的，首先方法簡單，只需要將早晚飯換成吃一種特定的食品就可以，因為是食品，沒有任何的副作用；但是效果很好，讓我成功瘦身27斤外，更是一點也不反彈的!！其實我和大家一樣，也不願意反覆為減肥這事去折騰，不過要想一下子就瘦下來，那必須得用對方法才行！
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