相信大家對霧霾都不陌生，但是對於它的危害，卻很少人知道的全面，霧霾的吸入能引發人體的呼吸道疾病，鼻炎、咽炎和支氣管炎等，嚴重的時候就是肺部疾病了，所以大家一定要及時的治療，這一點希望大家能夠引起重視，下面給大家推薦幾種適用於霧霾引發的咽炎的食療方法。
推薦一：荸薺蘿蔔汁
配料：荸薺和鮮蘿蔔各500克
做法：將荸薺去皮洗乾淨，蘿蔔洗乾淨之後切成塊，一起放到榨汁機裡面榨成汁，每天兩小杯，主要起到清熱利咽和化痰的作用。
推薦二：糖漬海帶
配料：海帶500克，白糖250克。
做法：先將海帶用水泡發，後將其洗乾淨，切成絲，放到鍋里加水煎煮，煮熟之後撈出來，放到盆內，拌上白糖，醃製一天之後既可以食用了，每天兩次。
關注霧霾，關注健康，如果你正千方百計想要逃離霧霾危害卻又無能為力的時候，可以來找我幫忙，也可以在下方評論區給我留言，我看到會第一時間回覆的。
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