小兒推拿的特殊意義
小兒推拿作用於小兒身體的某一部位，通過經絡的聯繫，使其體內相應的臟腑產生相應的變化，從而達到防病治病的作用。
小兒推拿適用於6歲以下，3歲內尤佳的小孩，不良反應較少，安全性高，有效調理長期、慢性、亞健康狀態，那剛出生的小孩適用嗎？當然，而且剛出生的小孩尤其需要。小兒適合在社區、家庭中推廣。
小孩咳嗽的病因
引起小兒咳嗽的原因很多，但是歸納起來，不外乎外感、內傷於食積，無論感受是時邪或是五臟六腑的病變累及肺臟，都影響了肺臟的宣發肅降功能而出現咳嗽。
一、外感咳嗽
咳嗽有痰，鼻塞，流涕，頭痛，苔薄、脈浮。
若為風寒，兼見痰清稀色白，惡寒重，惡寒，苔薄白，脈浮緊。
若為風熱，兼見痰涕黃稠，發熱重，微出汗，口渴，咽痛，苔薄黃，脈浮數。
外感咳嗽推拿手法
四大手法各1~3分鐘，揉鼻通1~3分鐘，運內八卦2~3分鐘，擦膻中、肺俞至局部發熱
風熱者加清天河水2分鐘，推六腑1~2分鐘；
風寒者加按揉一窩蜂2~3分鐘；
痰多加揉掌小橫紋2~3分鐘。
頻率120~180次/分鐘
四大手法各1~3分鐘：開天門、退坎宮、揉太陽穴、揉耳後高骨
推薦食療
（1）風寒咳嗽
1、姜蛋湯
作用：祛風散寒止咳
組成：雞蛋一隻，生薑2片
食療：生薑切細絲，鐵鍋燒墊用少許食油，將雞蛋煎煮至金黃色加入薑絲，加適量開水，煮5~6分鐘，約煮成大半碗，以鹽調味，便可食用。
（2）風熱咳嗽
1、白蘿蔔川貝瘦肉湯
作用：清肺熱化痰，下氣止咳
組成：白蘿蔔1000g(以耙齒蘿蔔為佳)，川貝10g，淡菜30g，瘦肉150g
食療：白蘿蔔洗淨切塊，瘦肉飛水切塊，上料同放入鍋內，加適量清水，武火煮沸轉文火煲4小時，以少許食鹽調味，即可引用，苔黃痰多者，可連服3~5次。
二、內傷咳嗽
小兒平素體虛，或久咳傷了正氣，脾肺兩虛，痰溼內生，引起咳嗽，或肺陰虛損，內熱生，至無痰乾咳。
表現為久咳，身微熱或乾咳少痰，或咳嗽痰多，食慾不振，神疲乏力，形體消瘦。
內傷咳嗽推拿手法
揉板門2~3分鐘，運內八卦2~3分鐘，推小橫紋2~3分鐘，揉膻中2~3分鐘，揉肺俞2~3分鐘。
乾咳無痰者加按揉三陰交2~3分鐘，揉湧泉2~3分鐘。痰多清稀，體弱多汗，口不幹者加揉中脘2~3分鐘，足三裡2~3分鐘。
頻率120~180次/分鐘。
推薦食療
內傷咳嗽
（一）乾咳無痰或痰燒黏稠難咯，鼻燥咽乾者
玉竹蘋果瘦肉湯
作用：養陰生津，潤肺止咳，適用於支氣管炎後期，肺炎恢復期，乾咳少痰，飲此湯較適宜。
材料：玉竹30g，蘋果2個，蜜棗數枚，瘦肉200g
做法：蘋果去核切塊，瘦肉飛水，上料同放入鍋內，加食療清水，武火轉文火，煲1小時。
（二）、咳嗽痰多，食慾不振，神疲乏力者
法半夏南北杏鷓鴣湯
作用：補益肺氣，祛痰止咳
材料：法半夏12g,南杏15g，北杏10g，鷓鴣1只，蜜棗2枚，陳皮3g
做法：鷓鴣宰好洗淨，切大塊飛水，南杏去皮，北杏去皮、尖。上料同放入鍋內，加適量清水，武火煮沸轉文火煲1~2小時，以少許鹽調味，便可食用，幼兒可分2天食用。
（三）、食積咳嗽
咳嗽，脣紅，口氣重，舌苔厚，早上起床咳嗽多。
應合理餵養，避免過食煎炸油膩等難以消化之品。
食積咳嗽推拿之法
清補脾2~3分鐘，平肝清肺2~3分鐘，清胃經2~3分鐘，清大腸2~3分鐘，逆運內八卦2~3分鐘，揉板門2~3分鐘，按揉湧泉穴1~2分鐘。
食積咳嗽食療之法
山楂谷麥芽湯
作用：健脾和胃，消食止咳。
材料：買呀15g，稻芽15g，山楂8g，冬桑葉8g，炙杷葉8g，1/6個羅漢果。
做法:上藥同放鍋內，清水兩碗半，慢火煎成大半碗，分兩次飲用。
相關推薦
