痘痘醫用名詞痤瘡，是因為毛囊和皮脂腺被阻塞、身體的垃圾排出去，堆積繼而發炎引發的一種常見皮膚病。
人體內布的內分泌激素會刺激毛髮生長，來促進皮脂腺分泌更多的油脂，引發油脂和細菌附著，從而引發皮膚紅腫的反應，統稱為痤瘡。當你的臉蛋出現痘痘千萬不要心急和煩躁，這樣會使內分泌失調，身體受到刺激，痘痘會越加增多。
長痘痘的病因有很多種，內分泌失調，遺傳性，外界環境質量不好，平時的護理粗糙使用不當的產品或者卸妝不徹底導致的。
內分泌失調，就會引發特內的毒素無法順暢的排出體外就會不斷的堆積湧向皮膚表皮層。切記（例假期間不可煩躁，保持良好的心情，多多運動幫助身體正常的排出毒素）
遺傳性；基因遺傳，家裡的長輩有痘痘通過基因遺傳到下一代的。
外界環境；隨著社會的發展，環境的變化，空氣質量的下降，灰塵，霧霾，汽車尾氣，工業廢氣等會產生大量的汙染物，隨著 空氣附著在臉蛋上，堵塞毛孔等。
護理不科學，卸妝不徹底；沒有科學的護理方法亂用沒喲科學依據的方法祛痘，隨著時代進步，不花妝出去已經不再是主流了，約會，相親，朋友聚會，遊玩，工作等得畫淡妝或者濃妝。這樣問題就隨之而來，長痘痘等情況，這都是因為卸妝不徹底導致的，因化妝品都是含有粉質成分，容易堵塞毛孔的
痘痘分為6種，分別是結節型痘痘、丘疹型痘痘、囊腫型痘痘、膿包型痘痘、白頭粉刺、黑頭粉刺。
這些習慣會導致你長痘痘，告訴你千萬不要再做了！
過度清潔：有些長痘痘的人覺得是油性肌膚，為了控油，一天會洗很多次臉，以為勤洗臉皮膚就不會出油了，卻不知到過度的清潔，會導致你的面部皮膚受損變得脆弱，還會刺激油脂分泌，你要知道肌膚是有自己的水油平衡的，所以早晚洗一次臉是最佳的。
托腮摸臉：很多人總是有意無意去摸自己的臉，這樣的做法是不對的，手上的細菌並不是你看不到就沒有的，相反手可以說是身體最髒的地方，一旦你拿手去摸臉細菌就會停留在臉上，如果你臉上本來就有痘痘之類的可能還會導致痘痘更嚴重。
不常喝水：水是皮膚之源，人體70%都是呈液態，所以水對於人體來說是非常重要的，而有些人只有到口渴的時候才想到喝水，而這個時候身體已經處於缺水狀態了。而人的皮膚一旦缺水，就會分泌多餘的油脂而引起長痘痘，所以我們平時每天應該喝1500-2000毫升左右的水，記住晚上8點以後就不要再喝很多水了，不然會導致第二天身體水腫。
流汗後沒有擦乾臉：這種情況主要發生在春秋季節，有時候我們稍微動動，也會冒汗但是又不是大汗，所以我們不會去擦拭或者直接用袖子一抹，這樣做的後果也會讓痘痘冒出來，因為我們的汗水呈弱鹼性，這就給細菌提供了理想的生存環境，從而成為痘痘生長的誘因。
過多的食用肉類：有些人喜歡肉類大過蔬菜，甚至有些人不愛吃蔬菜，這樣是萬萬不行的，蔬菜可以幫助我們消化，清理腸道，讓體內的毒素順利排出體外，減少長痘痘的可能性。
好啦進的詳細的分享到這裡，痘痘護理千萬根據自己的皮質和痘痘形成的根源去科學的護理，你又不懂就關注（彬兵姐）留言或者度一下；傻樣周哲曦！