怎樣祛痘是很多女性都會注意瞭解的問題,但是面對許許多多的祛痘小妙招、祛痘食療法,我們應該怎麼辦呢?其實祛痘並不是那麼困難的一件事,只要你能夠抓住介紹的這七個要點,那就能夠讓你的祛痘過程比別人更快一步哦!
01、注重清潔
長痘的女生通常油脂分泌過盛,肌膚水油不平衡,加上平常生活中的微小顆粒多,容易停留在臉部,各種原因會導致一天下來肌膚內部的汙垢堆積,停留在肌膚上容易導致新的痘痘,而且對正在長的痘痘也會造成很大的傷害。
所以每天都要徹底地做好清潔,一天洗臉不超過3次,建議早、中、晚,而且清潔選用比較溫和的洗面奶,不會刺激到肌膚。
02、做好防晒工作
皮膚對於紫外線是非常敏感的,非常容易吸收紫外線。
當心陽光,它是青春痘和粉刺的壞朋友,會讓痘痘受紫外線的影響難以更快地痊癒,所以長痘痘的人要選擇優質的防晒霜,每日記得進行防晒工作。
03、控油補水
皮膚長痘的女生通常肌膚會有出油情況或者皮膚缺水,從而導致肌膚水油不平衡,肌膚會處於一種亞健康狀態,從而會使痘痘橫生,所以想要快速祛痘的人,一定要做好控油補水工作,使肌膚水油平衡,痘痘自然很快就走了。
04、預防重於治療
有很多人認為,年輕時長青春痘沒關係,只要青春期一過,皮膚自然恢復原樣,這個錯誤觀念不知誤了多少青春肌膚!而且現在也越來越多人發現,即使是過了青春期,痘痘還是會長。
事實上,痘印一旦形成,便在臉上留下永久的痕跡,因此皮膚科醫師一再強調,所有治療方法,都比不上從源頭“抗痘”來得有效。
05、把握除印黃金時間
要想搶救白淨的肌膚,痘痘族必須把握痘印剛產生2個月的黃金時間。
青春痘發炎後會破壞皮膚的表皮結構,嚴重時還會影響真皮和皮下組織。
這時皮膚激活修復機制,一般需要3--6個月才會穩定。
因此痘印產生2個月內,只要及早搶救,便可將組織受損的傷害降到最低,甚至恢復原來的光滑細緻。
06、別忘改善老痘印
痘痘一般都會在臉上留下痕跡,或深或淺的斑點,很是惱人。
就像烙在臉上的刻痕,難以磨滅,無論怎麼治療都無法變成原狀,只能加以改善。
皮膚凹凸不平、面積又大的痘疤,可用激光磨平,就像刨光不平整的木頭一般,去除多餘的皮膚,縮小表面差距。
不過平是護膚工作中堅持不忘記改善老痘印,多用一些小辦法,還有使用美白精華素,痘印會慢慢地改善。
07、健康飲食+充實睡眠
內調外敷才是對治療痘痘一個非常有用的辦法,所以平常飲食中需注重清淡,不吃刺激性高熱量的食物,甜品也儘量少吃,否則會刺激到肌膚,從而痘痘也會受到刺激。
同時,晚上11點過後是肌膚休息美容的最好時間,所以愛美的女生要在11點前入睡,同時保證充足睡眠,自然就會慢慢變好了!
即便了解了以上介紹的這些祛痘關鍵點,很多女性仍然還會想要了解更多的祛痘小竅門,所以下面就為大家準備了4個祛痘的小竅門。這些小竅門對於女性去除痘痘是非常有幫助,而且都是非常簡單的,大家可以在瞭解之後嘗試一下哦!
01、胡蘿蔔汁+桃樹葉
臉上長了粉刺?去市場買1000克新鮮胡蘿蔔,洗乾淨後壓汁;把8枚桃樹葉煎成水汁400毫升,混進胡蘿蔔汁裡。用這個洗臉,每天洗三次,三天後粉刺就能消除。
02、地骨皮祛痘
取地骨皮適量,將其焙乾後研成細末狀,撒在長痘痘的地方,每天做2—3次。一般情況下,3—5日即可痊癒。
03、酸奶祛痘
濃稠的酸奶總是喝不乾淨,直接丟掉可惜,用來對付痘印吧!晚飯後把喝剩的酸奶滴在準備好的少量珍珠粉裡,攪勻後塗在有痘印的地方,可以直接去睡覺了,第二天洗掉就行了。
04、珍珠粉+維生素E
把珍珠粉和維生素E混合,也是輕輕地塗抹在臉上,並按摩。但要注意的是,它只能用於去痘印,不能用來祛痘,不能整個臉部塗,以免發炎。
掌握了以上7點和4個祛痘小祕籍,何愁痘痘祛不掉?歡迎大家一起交流祛痘小妙招!