愛美之心人皆有之。如何才能兼顧美麗和健康呢？專家們給出以下建議：
染髮前一天別洗頭。頭皮分泌的油脂能很好地保護頭皮，它們能在一定程度上，避免有害物質通過頭皮滲入體內。因此，染髮前一天最好別洗頭，也別用護髮素，否則會影響著色效果。染髮前一週也不要焗油。
染髮前做皮膚測試。染髮前應取染髮劑塗在耳後或手臂內側嬌嫩的皮膚處，觀察2~4天，如果沒出現紅斑、丘疹、水皰等過敏反應再染。
髮際周圍抹點乳液。在塗抹染髮劑前，可在髮際周圍抹點乳液或凡士林油膏，這樣萬一沾上藥水也比較好清洗。染髮前，還可以提醒美髮師儘量將染髮劑塗抹在離髮根1釐米處，避免染髮劑直接接觸頭皮。
不混用染髮劑。不要將不同品牌的染髮劑混合使用，以免發生不必要的化學反應，生成有毒有害物質。
一年最多染兩次。日本美髮師會告訴顧客別頻繁染髮，兩次要間隔3個月以上。中老年人一年染髮別超兩次。
沒必要次次全染。不少中老年人染完後沒多久髮根又變白了。此時，建議只染新長出的白髮部位，因為重新全頭染會再次傷害已染色的髮梢。頭髮局部花白的人，把變白的地方染黑即可。
染完後多清洗。為避免染髮劑長時間殘留在頭皮上，染髮後應多洗頭，洗時要避免抓破頭皮，以免化學物質進入體內。
別輕信純天然產品。選用淺色或褪色快的染髮劑，其中的對苯二胺含量較少。年輕人要少染鮮豔的顏色。多數中老年人選擇將白髮染成黑髮，因此應更嚴格遵守其他注意事項。由於目前的純天然染髮劑很難染成黑色，大家不要輕信。
選對產品和美髮師。大品牌染髮劑，質量和安全性都更有保障。有資質的美髮師在塗抹染髮劑時會更專業。
衰老是每個人都必然要面對的自然規律，心態年輕遠比頭髮年輕更重要。
相關推薦
'如何快速區分出瑪瑙，玉髓'
"首先我們要知道到底什麼是瑪瑙和玉髓。瑪瑙 百度的原話是：瑪瑙是指具有紋帶構造的玉髓，它是一種膠狀礦物，其主要成分為二氧化硅就這麼一句話就涉及到了瑪瑙的姊妹石“玉髓”，還有地質類名詞“膠狀礦物”，化學類名稱“二氧化硅”。太專業了化了有木有？我現在用通俗的詞語告訴大家瑪瑙到底...
'這屆中國女人為了變美，開始重新學起生物和化學了，成分黨是如何影響護膚品新品上市和營銷方向的？'
"成分黨打開了科學護膚的大門，也影響了護膚品新品上市和營銷的方向。市場動態的背後自然有女人愛美這個亙古不變的追求，也有女性崛起、社交媒體和商業緊密結合的推波助瀾。它是從這個時代的土壤里長出的一棵樹。文 | 楊璐成分黨是誰黃焱一邊跟我說著話，一邊手裡沒停，在一個很厚的筆記本上...
推薦中...