西部黃河之都，絲路山水名城
提到蘭州這座城市
總是離不開一條河、一本書
一碗麵、一場馬拉松
而問起蘭州人
最驕傲的當然也數這條
穿城而過的黃河
沿母親河兩岸延伸的黃河風情線
望黃河水滾滾而過、悟中山橋百年滄桑
漫步在這座豪爽又質樸的金城裡
體驗獨特的西北魅力
不得不說是最享受的一件事了
而對於蘭馬選手而言
六月相聚蘭州
無疑也會有別樣的跑步體驗
2019蘭州國際馬拉松賽
將於6月2日鳴槍開跑
蘭馬是目前國內唯一一場
繞黃河而跑的馬拉松賽事
42.195公里的賽道沿線風光
也會讓各位選手不虛此行
一賽獨享黃河、鐵橋...
Go！小編帶您領略賽道沿線黃河風情
領略“金城”蘭州的獨特魅力
1-2km
驚起暮天沙上雁，海門斜去兩三行
在賽道的初始段
我們將經過號稱
蘭州黃河“第一彩虹橋”的雁灘黃河大橋
在過去的蘭馬賽事中
這裡也是最容易出現跑者健美身姿的地方
航拍、記者、選手的各種鏡頭
也將定格在這座橋上
留下蘭馬出發時的精彩瞬間
2-5km
水車悠悠轉乾坤，金城人人競風流
當你還沉浸在奔跑的喜悅和興奮中時
甘肅省地質博物館、體育公園、金雁大橋
水車博覽園等眾多地標建築已與你“擦肩而過”
在這眾多的大型建築裡
水車博覽園則屬於歷史的“領跑者”
它歷史底蘊深厚、文化氣息久遠
再現了500多年前黃河兩岸
水車林立的壯觀景象
水車博覽園由
水車園、水車廣場、文化廣場三部分組成
是一個展現水車文化的主題公園
蘭州人民飲黃河水、唱黃河曲、連黃河情
到達水車博覽園時
意味著你已經跑到了4公里點處
家庭跑、健康跑的選手們將在
約800米處向左轉至金昌北路，抵達終點
5-7.5km
長堤春水綠悠悠，畎入黃河一道流
有人說，參加過許多場馬拉松
蘭州的市民是最熱情的
這次你也可以用腳步丈量熱情的高度
聆聽蘭馬最最瘋狂的吶喊
接近7公里處
在賽道的右側可以看到
蘭州的百年老橋——中山橋
這座靜靜跨河而立的大橋被稱為
“天下黃河第一橋”
這座弧形鋼架的橋樑
與蘭州人民一道歷經風雲變幻
見證所有崢嶸歲月
再向前500米，選手們就可以看到
在自己的右上方
一路纜車悠悠從黃河上方飄過
這是母親河在向蘭馬選手揮手致意
7.5-9km
黃河門前過，大雁城中留
這時，賽道慢慢從城關區
進入到了七里河區
沿著黃河一路蜿蜒
其中最為著名的黃河母親雕塑
就位於8.5公里處
“黃河母親”是蘭州的地標
雕塑由“母親”環抱著一名“男嬰”和基座構成
“母親”神態安詳，慈愛地看著懷裡的孩子
這座雕塑訴說著黃河母親的哺育之恩
千千萬萬的華夏子孫在
母親河的懷抱裡，安然成長
有人說，不到“黃河母親”
那裡看一看，就等於沒有來過蘭州
而作為蘭馬跑者的你，一定倍感幸運
因為這一次奔跑，“母親”將為您加油
12.5-18km
百合白如玉，玫瑰香似酒
在近14公里處
選手們會經過蘭州百合公園
這座蘭州市最大的公園式休閒廣場
以蘭州最著名的土特產——百合命名
潔白的百合在流水的映襯下更加純潔
大片的草坪、鮮花和曲徑通幽的小路
也為人們提供了一個娛樂休閒的好去處
從17公里處開始
選手們將登上銀灘黃河大橋
這座大橋是黃河上游
第一座現代化斜拉式吊橋
像一條銀龍盤踞在黃河河灘上
星星水光，點點龍鱗，顯得分外美麗
在這裡要提醒各位選手，景色固然好
但可不要過久停留哦
18km
山重水複疑無路，柳暗花明又一村
攬黃河溼地，感華夏文明
穿過了銀灘大橋
選手們也從南濱河路來到了北濱河路賽段
在這個賽段，選手們會路過華夏人文始祖園
這代表著選手們來到
本次賽事的全程折返點，踏上歸程
華夏人文始祖園由伏羲與女媧雕塑為主體
頭戴橄欖枝編織的花環
微微淺笑的女媧
悠閒地“倚靠”在半蹲的伏羲肩上
右手托起指向天空，象徵天人合一
寓意華夏文明的傳承與延續
傳承甘肅省特有的黃河古象
大地灣遺址、彩陶文明
伏羲文化等歷史文脈，弘揚祭祖文化
32.5km
莫愁跑步無知己，沿途均是蘭馬人
沿著母親河，足踏濱河路
跑者的腳步伴隨著心跳的節奏一起律動
這裡不僅能夠感受到黃河沿岸陣陣的清風拂面
也能讓選手看到黃河沿岸的
綠景沁人心脾。同時
選手們也可以在這個賽段
一覽生命之源彩陶雕塑的風采
感受黃河石的古樸與莊重
32.5-38km
龍源映紅日，碑林煙雨愁
中華民族是龍的傳人
龍源處在南北濱河路之間
與黃河水相鄰
是中國第一個也是唯一一個
以“龍”為主題的主題公園
內有“龍”字的立體主題雕塑
輔以龍文化內涵的九個方面景觀
如龍文、龍詩、龍圖騰
龍字書法、龍成語、龍生九子等
黃河奔湧，龍騰水中，彰顯文化底蘊
在比賽即將進行到尾聲時
我們也將深刻感受中國龍文化之魅力所在
與龍源遙相輝映的是蘭州碑林
這裡陳列著翻刻或收集到的甘肅著名碑刻
有漢和西夏兩種文字的西夏碑
漢藏兩種文字的大崇教寺碑
漢蒙兩種文字的西寧王碑
漢和八思巴文兩種文字的鎮海寺碑
王仁裕神道碑、弘化公主墓碑
岣嶁碑等，東西碑廊陳列著
歷代甘肅籍名人作品和歷代名人手札
38-40km
金城關上金山寺，白塔山前白馬浪
在這個賽段選手們將漸漸開啟衝刺模式
但是也一定不要錯過這個賽段獨有的風景
38公里剛過，就可以在賽道左手邊
看到一個大型仿古建築——金城關
金城關始於秦，壯於西漢，秦時的金城關
西控大漠，南接吐蕃，東臨長安
在秦王朝龐大的防禦體系中
是一道不可逾越的拱衛防線
39km處的白塔山公園
因山頭有一座白塔寺而得名
登白塔山頂，可俯視蘭州市容
白塔與黃河上的鐵橋構成雄渾壯麗的畫面
成為蘭州市的象徵之一
40km-終點
奔跑幸福長，蘭馬情更濃
終於將要到達比賽的終點
為了方便參賽選手衝刺
本賽段賽道平穩緩和並未有明顯的轉彎
鮮花與掌聲，歡呼和喝彩
主會場和終點線終於出現在選手們的視野中
衝刺！闖線！一次完整的馬拉松之旅完美落幕
沿著黃河風情線一路奔跑，
期待參賽選手能夠
充分領略到蘭州的黃河風光，
全方面、多角度感受到
西北城市魅力和獨具特色的黃河文化！
賽事信息
賽事時間：2019年6月2日上午7：30
賽事起點：甘肅國際會展中心
賽事項目：馬拉松、半程馬拉松、健康跑（約5km）、家庭跑（約5km）
諮詢電話：0931-8456217 / 400-1111-042
蘭馬分區規則
圖|分區規劃圖
本屆賽事起點共分為精英區、A、B、C、D、E、F、G、H、J十個區，其中馬拉松項目分為精英區、A、B、C四個區，半程馬拉松項目分為D、E兩個區，健康跑項目分為F、G、H三個區，家庭跑為J區。
分區說明
推薦路線
圖|運動員到達集結線路圖
馬拉松選手（沿玫紅色行經路線）
建議馬拉松選手由金雁黃河大橋直行下橋至北濱河東路，依據現場指示牌到甘肅國際會展中心南廣場存衣後進入A、B、C集結區
半程馬拉松選手（沿藍色行經路線）
建議半程馬拉松選手由金雁黃河大橋存衣後直行下橋至北濱河東路，依據現場指示牌進入D、E集結區
健康跑、家庭跑選手（沿黃色行經路線）
建議健康跑、家庭跑選手可由城關黃河大橋至北濱河路依據現場指示牌進入健康跑F、G、H集結區，家庭跑J集結區
蘭馬醫療保障
在海拔1500米以上的亞高原跑馬拉松，
對參賽選手而言
是一次體力與意志力的雙重挑戰
為了保證參賽選手在一個安全的環境下比賽
蘭馬組委會對醫療衛生保障工作高度重視
全力以赴做好醫療急救保障工作
賽事當天
每2.5公里設有醫療站
每100米定點1位醫療志願者
共500名醫療志願者
此外增設2個中醫理療站
共配備36輛救護車輛
200餘名醫護人員
並在沿途醫療站、所有救護車輛均配備AED
且額外增添15名醫務人員
手持AED作為機動保障
市區內10家馬拉松賽定點醫療救治醫院
也將開闢參賽選手專門接診室
同時成立兩個醫療專家組
和傳染病專家防控組
為蘭馬保駕護航
蘭馬設施保障
2019年蘭州國際馬拉松比賽即將鳴槍開跑
屆時約4萬參賽選手聚首蘭州
連日來，蘭州市公安局
交通警察支隊設施工程大隊全警動員
加班加點完成“蘭馬”賽道交通設施優化任務
國際馬拉松賽是公路項目賽事
賽道的選取要求非常高，賽道上的交通設施
不僅承擔著維護交通秩序
保證道路暢通安全
減少交通事故發生等功能，更是直接反應了
一個城市的交通管理水平
是展現城市文明的一張重要名片
設施工程大隊的工作人員
對馬拉松賽道的交通標誌底板厚度
標誌面反光膜種類及逆反射係數
以及交通標線的顏色、厚度、反光標線的
逆反射係數等進行了精準的檢測驗收
確保工程質量達到水準
保障賽事的成功舉辦
預祝所有參賽選手安全完賽
都能跑出最好成績！
本文版權歸原作者所有，如有侵權請聯繫我們
來源：據蘭州馬拉松、蘭州晨報整合
編輯：王蒞勤
往期回顧
把蘭州唱給你聽
2019年第一批甘肅省“最美人物”
晨披曉霧帚揮掃 致敬“城市美容師”
@蘭州人 你的綠色福利包請查收