懷孕了是件令人幸福的事,準媽媽們孕期都十分注意,尤其懷孕頭3個月是胎兒形成、發育關鍵階段,前3個月,孕婦的生活於胎兒影響比較大,所以需加強注意以下事項:
去醫院進行具體檢查
測出懷孕之後,應先到醫院檢查,進行確診和情況的瞭解。如胎芽、胎心等情況。
飲食調整
飲食上適宜清淡,食用易消化的食物,儘量滿足孕婦口味,多吃些蔬果等,注意多飲用水,若早孕反應明顯的,可到醫院諮詢醫生。
補充葉酸
合理補充葉酸可預防胎兒畸形,葉酸於懷孕之前三個月、孕後三個月均需服用。
防止過於勞累
懷孕前三個月不可搬重物,進行劇烈鍛鍊,儘量不去人密集的地方,不宜一個人出遠門,不能勞累,多多休息,性生活不要過多。
保持心情愉悅
孕婦要注意自己的情緒,不可常發怒,不要有過大心理負擔,壓力大會於胎兒發育形成影響。
不可接觸有害物
孕期不能進行X光檢查;也不可隨便服藥,防止出現感冒;抽菸喝酒不利胎兒發育;對貓、狗、鳥等,儘量不要有所接觸,防止傳染血原蟲症。
總之為了寶寶健康,孕婦孕期要十分注意,身體出現不適要及時就醫。
相關推薦
'懷孕7個月很關鍵,你要多留意3件事,主要是為了胎兒發育好'
"小云已經到了孕25周了,而且她經常聽到身邊的一些人說,懷孕7個月非常關鍵,可以說是運氣的一道坎,所以要非常小心。這是因為懷孕第28周之後,孕媽身體可能會出現一系列變化。懷孕7個月很關鍵,你要多留意3件事,主要是為了胎兒發育好!到了孕28周後,你要多留心身體的3個變化,和胎...
'10月懷胎生下“醜寶寶”,護士卻誇很漂亮,一個月後寶媽理解了'
"10月懷胎生下“醜寶寶”,護士卻誇很漂亮,一個月後寶媽理解了當媽媽懷上寶寶以後,就開始了對寶寶的無限憧憬,想知道寶寶是男孩還是女孩,也想知道寶寶到底長什麼樣子?容貌像爸爸還是更像自己?這些疑問一直藏在準媽媽的心底,一直到要等到十月懷胎,寶寶順利出生以後才可以知曉。可能會有...
'寶媽生完孩子四個月後,發現自己又懷孕1個月,醫生:太不負責任'
"每個家庭都想要兒女雙全,湊一個“好”字。可隨著現代生活的快速發展,很多年輕人基本上都實行“優生”,很多家庭的小孩都是獨生子。但是生活並不是總按照我們的計劃來的,偶爾也會出現一些意外,讓我們的生活可能出現驚喜也有可能出現困難。鄰居家的張婆婆媳婦首胎就為家裡添加了一個大胖小子...
'十月懷胎生下“醜寶寶”,寶媽看到後自嘲,一個月後:還好沒扔掉'
"(此處已添加圈子卡片,請到今日頭條客戶端查看)“本文由孕育島原創,歡迎個人轉發和分享”產婦懷孕時,寶寶尚且在媽媽的子宮裡,關於其具體相貌,自然只能兩分看四維,八分靠想象。儘管產婦在孕後期時,可以通過B超看到寶寶大概的輪廓,但也並非完全準確的,很低寶寶會有遮擋臉部的舉動。好...
'男子介紹未成年少女賣淫致12歲女孩懷孕,一審被判1年2個月,檢察機關抗訴後二審改判'
"來源:涼都檢察近日,六盤水市檢察院支持抗訴的張某某犯介紹賣淫案經二審開庭審理,法院採納了檢察機關的抗訴意見,對張某某由有期徒刑一年二個月改判為有期徒刑二年六個月。被告人張某某與楊某某(14歲)系男女朋友關係,二人商議由楊某某賣淫掙錢生活,因嫌楊某某一人賣淫錢來得慢,張某某...
'懷孕後,你保護胎兒的同時,胎兒在這3個方面也在保護你'
"女人懷孕之後,在整整10個月的時間裡,都會小心翼翼的呵護著腹中的小寶寶,希望能夠生下一個既健康又聰明的寶寶。所以懷孕期間孕媽會比較辛苦,也比較煎熬,但孕媽不要以為,你只是單向的對胎兒而付出,其實,懷胎十月,孕媽保護胎兒的同時,胎兒也為你默默做了3件事!懷孕後,你保護胎兒的...
'懷孕後,肚臍凸出和凹進有什麼區別?其中的原因,孕媽應該瞭解'
"子總女性懷孕以後就會慢慢的變的非常的敏感,總是會不自覺地就把一些事情放大,尤其是對自己的肚子會特別的關注,看著自己的肚子一天天的變大,所以很多媽媽經常會看一看自己的肚子,然後就發現了一些問題,發現自己的肚臍眼逐漸的鼓出來,但是有些媽媽的卻是凹進去的。那麼在懷孕之後,肚臍的...
'剛懷孕的3個月內,準媽媽要守住這幾個底線,都是為了胎寶寶'
"懷孕,是一件讓人既欣喜又煩惱的,是因為懷孕之後,女人身體會出現各種懷孕反應,會讓女人感覺到不舒服,所以懷孕期間會非常辛苦。而且懷孕前三個月非常重要,因為這段期間是胎兒發育和成型的關鍵期,也是胎兒發育極為不穩定的一段時期,如若不注意的話,很可能會出現胎兒流產胎兒畸形問題。所...
'懷孕九個月後,一種坐姿會耽誤胎兒入盆,三個動作可促進胎兒入盆'
"關注@京媽說,點擊加入下方圈子,學習更多孕產知識,交好孕。(此處已添加圈子卡片,請到今日頭條客戶端查看)文丨京媽說,原創內容。到了懷孕晚期,過一天就離與寶寶見面的日子近一天,尤其是胎兒入盆後,因為胎頭入盆是臨近分娩的信號,只要入了盆就說明寶寶快要出生了,初產婦最早有在懷孕...
推薦中...