在如今社會這樣大的壓力下,越來越多的年輕人追求極致,除了工作與生活,連備孕懷孕也是如此。畢竟因為快節奏的生活,並不想在備孕階段費太多的心思和時間。然而,想要順利懷上寶寶,可沒有那麼容易。
我們都知道,想要備孕成功,需要天時地利人和。有些年輕夫妻把懷孕生子想的太過簡單,不就是適度同房嗎?事實上,備孕階段不僅要夫妻一同去醫院檢查,還需要補充足夠的葉酸,同時雙方都應該戒菸戒酒。
如果在備孕階段因為過於心急而走了彎路的話,反而會導致結果不盡人意,從而形成惡性循環。以下兩個方面就是很多夫妻容易忽視的,這樣做好準備,想懷不上孩子可能都難!
準確預測排卵,是重中之重
我們都知道,只有把握好正確的排卵日期,才是順利懷上孩子的關鍵,可謂是事半功倍。但是預測日期可沒有大家想的那麼輕鬆,畢竟計算的方法很多,很可能使結果出現偏差。
因為每個女性的月經週期並不統一,偶爾可能還會存在因情緒等原因,導致月經不規律的狀況發生。因此如果按照28天為一週期,第14天排卵來算的話,很可能與真正的排卵日期失之交臂,所以不是特別準確。
不過目前出現了一種相對準確的檢測方法,利用排卵試紙來檢尿液中的黃體生成素的峰值,如果呈陽性,那麼在36小時之內則可以發生排卵。那麼夫妻抓緊這個時機的話,受孕機率便會大大增加。
梳理好情緒,也是重要一環
相信在生活中有很多夫妻,為了順利備孕,連工作都辭掉,專心的跑去醫院檢查。然而事實上,越是把懷孕想的特別重要,結果越可能事與願違。
這是因為有相當一部分的女性會因為備孕而緊張、焦慮和擔憂,生怕沒有順利懷上寶寶,然而這些負面消極的情緒,很可能影響女性的內分泌系統,使月經不規律,甚至出現閉經。
所以梳理好備孕時的情緒也是尤為重要的,可以趁此機會多去學習孕期知識,避免受到謠言的影響。如果實在是沒有“好孕”的消息,那麼夫妻最好儘早去醫院檢查,不過這個過程也最好避免緊張等情緒。
各位孕媽,理性科學備孕,才會接好孕哦!如果還有什麼問題的話,不妨留言告訴我們~