文|西紅柿媽媽
小霞懷孕一個多月後，出現了噁心、嘔吐的現象。她身體難受，加上天氣逐漸炎熱，脾氣越來越暴躁。小霞對食物的口味變重，愛吃酸辣，總是吃外賣的酸辣粉。家裡阻攔她時，她很不高興。家人為了孩子著想，處處讓著小霞。
小霞分娩後，孩子兔脣畸形。家人非常後悔，如果當初攔著小霞做那些事情的話，孩子不至於這樣。很多女性朋友初為人母，她們不懂得在懷孕時需要注意什麼。對孩子有利的事情多勞有益，比如孕媽在調理情緒、合理飲食、學習等方面多下功夫，有利於促進孩子的發育。但有一些事，儘量做到“懶”一些，反而對胎兒有益。
1、懶得生氣和發火。
母親生氣子宮收縮頻率快，供血不足，孩子的養分會受到影響。媽媽情緒激動不穩定，孩子也會出現缺氧的狀態，直接影響孩子的生命。寶寶和媽媽是直接聯繫在一起的，寶寶能夠感知媽媽的脾氣，從而影響了孩子的脾氣。
媽媽經常發火會分泌不良的腎上腺皮質激素，和釋放化學物質乙酉酰膽鹼，讓孩子的性格變暴躁，也可能讓孩子成為兔脣寶寶。
女人在懷孕期間情緒波動是正常的。為了孩子的健康，準媽媽們應該學習如何調節自己的情緒，儘量少生氣和發火。媽媽隨和的面對各種事情，保持愉悅的心態，可以起到早期的胎教作用，提前培養孩子良好的性格。
2、懶得做重活。
小美家是做傢俬行業的，在空餘時間，小美都會去幫忙打包裝車，在懷孕後也一如既往的。不知輕重的她，在將傢俱裝車的過程中，與自己的第一個寶寶錯失了見面的機會。
很多女性朋友剛體會到做媽媽，不知道初為人母應該如何保護胎兒。其實在懷孕的特殊時期，為了孩子的健康和到來應該要學會適度的懶惰。媽媽可以進行一些容易簡單的事務，當做孕媽活動筋骨的需要，提升自己的體質。在懷孕初期，受精卵剛在媽媽體內發育，具有著床不穩定的特點，此時的媽媽懶得乾重活，是對孩子的一種保護。過度勞累，可能會出現先兆性流產。
3、懶得吃重口味的食品。
在懷孕的特殊期間，寶媽在體內孕激素的分泌，會讓準媽媽的口味偏重。孕媽食慾下降，對重口味的東西情有獨鍾，愛吃酸辣類，正如麻辣燙、燒烤、麻辣香鍋等內含大量調味劑的食品。
胎兒與母體緊密相連，大量的調味劑攝入，胎兒也會吸收，這形成了對孩子健康構成了威脅。少食用這含高調味劑，可以減少媽媽患有妊娠高血壓和妊娠高血糖病的機率。媽媽多食用高纖維和高蛋白食品，既可以滿足胎兒的對營養的需求，對提升胎兒智力有幫助。
4、懶得打扮的過於精緻。
正如網上有不化妝不出門的各種說法，女性愛美之心人皆有之。但在懷孕期間，應當適度減少化妝，不然會對胎兒產生不利的影響。正如彩妝、高跟鞋、緊身褲等這些能夠很好的提升自己的氣質，但對孩子是不利的，應減少使用。
孕媽多采用一些綠色安全的養護品，多穿寬鬆的衣服和舒適的鞋子。孕媽要保持一個愉悅的狀態，為孩子提供一個相對舒服的發育環境。同時，孕媽應該學會對孩子構成威脅的東西提出拒絕，懂得有所側重，不在沒用的地方瞎勤快。有時媽媽適度的懶惰更好地保護了孩子，為孩子提供一個安全的發育環境。
孕媽媽們，你們以上四件事偷懶了嗎？歡迎積極留言和探討，看還有哪些事情，孕婦應該儘量不做呢？
