1、

中國人有一個很傳統的民間習俗：比較。特別是老一輩，喜歡在孩子小的時候比身高、體重，長大了比成績、工作，結婚之後比下一代。

在老一輩的傳統觀念裡，嬰兒的智商和體重那是必須成正比的。張婆婆就是這種觀念的堅實擁護者。張婆婆對於自己兩個女兒在孕期的飲食相當關注，因為在她看來：在子宮一天可以比得上在人間十天，小寶寶在媽媽肚子裡能夠吸收到更全面、更健康的營養。

因此在女兒懷孕期間，雞鴨魚肉是沒有斷過的，各種山珍海味讓孕媽的體重直線飆升，但是小外孫出生的時候體重卻只有5.9斤，遠遠低於張婆婆預期中的7斤。

張婆婆說這個體重在姐妹們的孫輩中算是很輕的了，現在就擔心孩子是不是不夠健壯，不夠聰明。

那麼，嬰兒出生時的體重真的會影響到智商嗎？大胖小子、大胖閨女真的智商就高人一籌嗎?、

有研究顯示，如果是在正常範圍內，確實是越大個的孩子在思考能力等方面會優於身體弱小，體重較輕的孩子。

丹麥的幾名兒科專家就根據事實案例得出一個靠譜結論：嬰兒出生時的體重確實會影響IQ，但當新生寶寶的體重超過9.3磅時，也就是8斤4兩的時候，這種影響將會消除。

也就是說，新生兒體重超過8斤4量的時候，體重的增加，不會給智商和大腦發育帶來積極的影響。

在我國，新生兒體重正常範圍是6斤到8斤，所以，越接近8斤的孩子，智力越好，大腦發育越好。

在同一個區間範圍內，體重較重的嬰兒在整個孕期確實吸收的營養比較多，對於大腦發育提供了足夠的營養支撐和幫助，在最初的思維能力大部分是會優於同一時間出生，體重較輕的嬰兒。

2、

那如果孩子體重超重是不是好事呢？

2015年6月，在澳大利亞誕生了一位另全世界都關注的"重量級"嬰兒。這個巨嬰的體重竟然高達40磅（約18.16公斤），等同於我國正常6歲兒童的體重，同時他還破了1839年的最重嬰兒的世界紀錄。當然，他的母親的體重也高達272公斤。

但是，從醫生的角度看來，這個"重量級"嬰兒的前景並不容樂觀。他的母親本身就患有嚴重的妊娠糖尿病、高血壓、暴食症等等，這些疾病當中有很多還是先天遺傳的。並且，過於肥大，讓這個嬰兒在出生之後就很難學會自己翻身，爬行，和同齡的小朋友相比，在行為上更為遲鈍，也因此影響到了智商的發展。

從以上的案例我們不難看出，體重對於智商的影響是肯定存在的，但並不是絕對的。過於肥胖讓小嬰兒雖然在出生時"重"於他人，但是在今後的成長道路上，如果家長沒有進行很好的控制，會優於超標的噸位而讓孩子落後於其他人。

而且，兒科醫生還想告訴廣大的父母們，當你們決定孕育下一代開始，就要科學合理的安排自己的生活，多問，多看書，才不至於在關鍵時期，讓一些錯誤的做法影響到胎兒的腦部發育，影響了嬰兒的智商。

想要生個聰明寶寶，這些事情不能少

1、 孕前檢查

很多年輕夫妻在懷孕前都會忽略這個步驟，殊不知，孕前檢查對於是否能夠擁有一個健康正常的胚胎至關重要。

目前在我國孕前檢查項目還是比較多的，並且內容細化，對夫妻雙發的遺傳性疾病進行深入檢測，降低遺傳性疾病的發生概率。

並且在這個檢查中也可以對準爸媽的身體健康狀況進行評估，如果父母雙方都比較肥胖，醫生也會提出建議，控制備孕和懷孕期間的飲食，都能有效的將嬰兒的範圍控制在正常範圍內。

2、 補充葉酸

我們亞洲人在維生素的吸收上總是低於歐美國家的人群，這可能跟我們平均日照時間短有關係，而維生素B9能預防胎兒神經管畸形，這是50多個國家共同得出的結論。

所以，在孕前以及懷孕後的三個月都要補充葉酸，這個方式可以讓寶寶更聰明、更健康。

有些媽媽抗拒服用藥物，葉酸也存在我們的多種食物中，比如菠菜、動物肝臟等等，但是由於動植物本身含量極低，食補攝入的葉酸遠不夠胎寶寶發育所需，因此，為了讓自己的寶寶更聰明，媽媽們還是聽從醫生的建議服用葉酸吧。

3、 避免X光照射

不管是備孕期間還是懷孕期間都要儘量避免讓準媽媽直接接受X光的照射。

X射線對胎兒的影響是公認的，由於輻射影響巨大，也會給成人造成細胞損傷、死亡的傷害，並且這種輻射會在人體內存留一定的時間，對胚胎的發育特別是大腦神經發育都造成極大的破壞作用。

因此，打算懷孕的媽媽們，在2年內都要避免進行X光照射；如果情況特殊，不得已，已經照射了X光，建議延長備孕時間，畢竟風險極大，不值得我們一試。

而剛剛懷孕又照射了X光的媽媽們也可以根據NT檢測，也就是早期的唐氏綜合徵篩查來決定是否能夠繼續妊娠。

4、 健康的飲食

懷孕後進行產檢的媽媽都知道，每一次產檢醫生都反覆強調要將整個孕期體重增長幅度控制在10-15公斤以內，這個中間差額是根據每個媽媽的身高、身形來決定的。

很多媽媽覺得這也太難了，懷孕了，自然家裡人都當成寶一樣對待，各種好吃好喝的源源不絕，讓準媽媽們在這個時候控制體重，可能會換來一句：我又不是明星，為什麼懷孕還要控制體重？

如果孕期媽媽們沒有控制飲食，脂肪攝入過多，導致胎兒營養過審，出生的時候就是"巨嬰"，在行動、語言上都會有深遠的影響。

大家可能都會發現，在現實生活中，出生時體重超標的嬰兒即便長大之後也不會 有太大改善，在思維能力、運動平衡能力上都會弱於其他孩子，這種情況不僅讓孩子擁有不到健康的生活，還會被其他小朋友孤立。

懂得控制自己食物品質與攝入量的媽媽，在整個孕期不會胖得過於嚴重，產後容易恢復，而胎寶寶也受到媽媽飲食方面的影響，發育健康穩定，智商也在線，媽媽們都不用擔心寶寶不夠聰明瞭。

5、 適量的運動

在明星真人秀節目中，曾經的瓊女郎蔣勤勤挺著8個多月的身孕，依然堅持做瑜伽。產後適量的有氧運動，讓準媽媽身心愉悅。

而且適量的運動能夠給胎寶寶帶來柔和的刺激按摩作用，胎寶寶接受外界的刺激就會有自然的反應產生，長期這樣的作用下，讓胎寶寶變得更加敏銳，出生後也會更加聰明健康了。

每一位降生的小寶寶都是父母眼中的天使，寄託了無限美好的希望，因此，家長要做好前期的把關工作，胖瘦不是關鍵，重點是我們應當如何讓寶寶健康出生成長。

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我是J媽，曾經以為自己足跡踏遍幾十個國家和地區是值得驕傲的一件事情，現在認為做了媽媽才是人生的王道！曾經的職場達人，現在的育兒達人，專心在頭條碼字，每天更文，專注於育兒經驗和寶媽自我提升以及時間管理，分享我的所學所思，所有文章，一字一標點，全部是我一個一個敲打出來。

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