洪江市位於湖南省西南部，沅水上流，雲貴高原東部邊緣的雪峰山區，市境東起洗馬鄉圖土嶺界，西止託口鎮鯉魚灣，南起龍船唐鄉雪峰界，北至岔頭鄉大沅，是我國著名的百年古城、雜交水稻的發源地、中國冰糖橙之鄉。
洪江市境內自然資源豐富。
洪江市土地總面積2164.4平方公里，其中：耕地面積26493公頃，園地面積13342.13公頃，林地面積14278.33公頃，牧草地面積51.8公頃，居民點及工礦用地面積5222.27公頃，交通用地面積969.14公頃，水域面積8276.57公頃，未利用土地面積19334.09公頃。探明儲量的礦產20餘種，礦床及礦點38處，已探明的主要礦產有重晶石、黃金、水泥石灰石、石灰石、耐火粘土、磷、電石、銅等，位居全省前5名的有黃金等礦產。洪江市境內有大小河流327條，河流總長度596公里，年平均降水總量32.2億立方米。地表徑流量16.8億立方米，地下水儲量2.6億立方米。沅水自南向北貫穿全境，境內流長106.5公里。全市水能蘊藏量101.9萬千瓦，可開發量為88.76萬千瓦。市內有水電站52座，裝機總容量48505萬千瓦，發電量2.05億千瓦時。市內共有中型水庫1座，小型水庫119座，蓄水總量0.9億立方米。山平塘4727口，蓄水總量1.3億立方米。
發展願景
2015年，洪江市人民政府通過一核三區規劃，一核是已市治黔城為中心，打造託口鎮、安江鎮、雪峰山片區三個增長極。 2018年4月23日，湖南省政府同意洪江市脫貧摘帽。2018年，全市人民在市委、市政府的堅強領導下，緊緊圍繞“一核三區、協調發展”戰略，大力發展旅遊業、高新技術產業和現代服務業，堅持穩中求進的工作總基調，積極踐行新發展理念，深入推進供給側結構性改革，擴大有效投資、拓展消費需求，經濟社會保持平穩健康發展的良好態勢。初步核算，2018年全市實現地區生產總值（GDP）1244320萬元，按可比價格計算，比上年增長7.0%。其中，第一產業增加值完成213683萬元，增長4.1%；第二產業增加值完成364826萬元，增長7.5%；第三產業增加值完成665811萬元，增長7.7%。三次產業結構調整為17.2：29.3：53.5，其中第三產業佔GDP比重比上年提高2.5個百分點；三次產業對經濟增長的貢獻率分別為10.4%、36.3%和53.3%。