拔罐真的能祛溼氣嗎，來聽聽專業拔火罐的老師傅怎麼說的吧

營長鬼子又來了

1/8 這個季節很多人都覺得自己身體溼氣太重，而選擇去拔火罐，那麼拔火罐對祛溼氣真的有用嗎？我也找到專業拔火罐的師傅問了下。

2/8 拔罐時罐內的壓力會讓毛細血管擴張，破裂後血紅蛋白深入真皮變成紅色、紫色甚至黑色。無色水泡中的液體是組織液，體內溼氣大的人確實比較容易起水泡。

3/8 但也不是什麼溼都可以用拔罐來去除，首先得分清楚體內的溼氣是內溼還是外溼，長期在空調環境中易造成外溼，對這種情況，拔罐是有一定療效的；如果是吃多了生冷瓜果，就易造成內溼，此時拔罐就作用甚微。

4/8 體內有溼氣除了拔火罐，還可吃一些去溼氣的食物，如紅豆薏米粥，薏米有利水消腫、健脾去溼、舒筋除痺等功效；紅豆有健脾止瀉、利水消腫的功效，將薏米和紅豆加水煮熟後食用，可以利尿、除溼。

5/8 紅豆薏米粉薏仁粥祛溼正品

6/8 健脾去溼氣養胃紅豆薏米茶

7/8 清體祛溼加強版艾草足貼

8/8 龍源泡腳丸老薑藏紅花艾草泡腳粉

2017-09-07

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