還在為情商著急嗎？其實你可以這麼做！

你見過這種現象嗎？985 211畢業的同學卻不如普通大學畢業的同學升職快；你遇到過這樣的上司嗎？一有情緒就把情緒發洩到你身上；你吐槽過你男朋友“直男”嗎？無疑，低情商是導致著幾種情景的元凶之一，在競爭時代，幾乎人人都很聰明，只不過程度不同而已。有的人智商高，有的人情商高。那麼，到底是情商更重要還是智商更重要呢？

情智商高、情商也高的人會春風得意，智商不高、情商高的人會貴人相助，而智商高、情商不高的人會懷才不遇，智商不高、情商也不高的人則一事無成。也許智商能影響你一時的勝敗，但情商卻會左右你一生的成就。

“情商之父”丹尼爾·戈爾曼認為IQ對一個人成功的作用只佔20%，而剩餘的80%是其它的因素，其中情商佔很大一部分因素。智商屬於先天形成，對於人的實踐活動起著執行操作系統的作用。非智力因素則有賴於後天的培養，它是動力調節系統。

情商就是重要的非智力因素，它是一種能力，能讓我們認同和珍惜自我和他人的感受，在日常生活和工作中，適當迴應他人，有效應用信息和控制情緒的力量。一個傑出的人未必有高智商，但是一定有著高情商。

作為普通人，我們無法預知智商，卻可以提高情商。也許現在我們的情商沒也那麼高，但是情商是可以後天培養的。接下來，我們一起來看4條提升情商的方法吧。

1、 吸引別人的注意力

山姆·洪恩在《凸法則》中指出“如果你不能吸引別人的注意，就永遠不可能與別人取得聯繫”。在當今時代，每個人都有太多的想法，但都不想聽太多想法，會更期待那種一下子被迷住的感覺。這就需要提高認識，多思考，有自己見解，有自己感悟，積累足夠時才有話可說，沒有積累到時想一下子說出出彩的話是很難的。

2、尊重他人

在任何的場合，面對任何的人，都要做到尊重。一花一世界，一葉一菩提。尊重他人的獨立性和個性，在對別人講話用對等且商量的語氣，不要強勢又強制。切忌不要輕易說別人的缺點，如果要指別人的缺點，一定要委婉，不要過於直接。真誠對待生命中中遇到的每一個人，學會尊重他人。

3、管理自己的情緒

情商更高的人，他們善於管理自己的情緒，善於覺察到他人的需要和感受。正因為這樣的原因，才使得他們的表達，總是非常得體，讓人感覺非常舒服。很多人忽視了前面的部分，只希望通過學習一些說話技巧，來提高情商，這是本末倒置的選擇。

4、表達感激

著名的馬歇爾·盧森堡博士鼓勵我們充分表達感激。他認為雖然在聽到別人表達對我們的感激時，我們可能會覺得很彆扭，可能會不太習慣這樣單純的付出或者接受。但絕大多數的人渴望得到他人的肯定和感激。所以，不要去吝惜誇獎與感謝，適當的讚美與感激，會讓你得到對方的認可，從而讓對方感到你時刻充滿吸引力。

在生活中，我們不僅僅要有愛，還要有很高的情商和生活智慧。你是否因為達不到某些能力而感到沮喪，但是千萬別失望，努力去提高自己的情商吧！相信我們都有機會變得更好。