寒露之後，經常會出現腳抽筋的現象，中醫專家稱，這可能是腳病的症狀，而雙腳感到不適，可能是疾病的信號。
兩腳麻
健康人手腳麻木，多是雙腳長時間處於一種姿勢導致，這種症狀會自己消失，但如果持續時間較長，或反覆發作，時輕時重，就可能是疾病引起的病理性麻木，如血栓性脈管炎等，應該重視。
腳腫
除了一般性的久站、久坐或下蹲引起的腳腫外，女性經期、孕期出現的浮腫均可能會出現這種情況。但如果兩腳不明原因的腫脹，可能是心臟病、內分泌等疾病的信號。
腳抽筋
睡覺時總是腳抽筋，應該增加鈣、鉀和鎂的攝入。腳抽筋時，可以按摩疼痛部位，也可以冷敷。為了避免抽筋，睡覺前可伸伸腳，然後喝杯熱牛奶。但有時候可能是入秋後晚間天氣轉涼，人們踢被子，讓腳某部分受涼，而突然的翻身動作用力過度，也可能引起受涼腳部分抽筋，這時候需要注意腳的保暖工作。值得注意的是，經常按摩足三裡穴和湧泉穴等，對下肢乃至周身的防寒保暖均有好處。
腳掌疼
走路、站立或按壓時，拇指關節和腳掌疼痛，但沒有紅腫，這可能是足底肌群損傷。可以每晚用熱水泡腳；腳掌疼的同時，第三或第四腳趾也出現疼痛，可能是長期穿高跟鞋的原因。建議穿高跟鞋的女士最好選寬頭、厚鞋底的鞋，且適當換穿平底鞋；如是沒有原因的腳掌疼痛，並有口渴、尿頻、容易餓、體重減輕等症狀時，則可能是否患有糖尿病了。
腳趾甲厚重、發黃
這種情況通常由黴菌感染引起，人們毫無知覺，但這種感染很快會波及全部腳趾甲，導致其發出難聞的味道，顏色變深。專家提醒如果趾甲鬆脆，說明是腳氣感染，但如果只是趾甲厚，可能是腳趾受損。
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