女人天生愛美，注重臉部和手部保養，但卻忽略了腳部問題。隨著長期穿高跟鞋的習慣，腳後跟會變厚而且粗糙，甚至出現皸裂問題，嚴重的話還會出現痛感。
女人天生愛美，注重臉部和手部保養，但卻忽略了腳部問題。隨著長期穿高跟鞋的習慣，腳後跟會變厚而且粗糙，甚至出現皸裂問題，嚴重的話還會出現痛感。
如果有以上困擾的，不妨試試以下莉娜老師教大家的這三步，讓你腳部滋潤一整天。
1、泡腳
在平時生活中，可以養成泡腳的習慣，泡腳有助於血液疏通、消除水腫，去除體內溼氣，還能軟化角皮，泡一段時間後會發現腳部皮膚變軟，可以防止腳部乾燥皸裂。
女人天生愛美，注重臉部和手部保養，但卻忽略了腳部問題。隨著長期穿高跟鞋的習慣，腳後跟會變厚而且粗糙，甚至出現皸裂問題，嚴重的話還會出現痛感。
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1、泡腳
在平時生活中，可以養成泡腳的習慣，泡腳有助於血液疏通、消除水腫，去除體內溼氣，還能軟化角皮，泡一段時間後會發現腳部皮膚變軟，可以防止腳部乾燥皸裂。
2、去角質
如果腳部的角質層過厚，就會讓腳部的皮膚變得非常粗糙，所以腳部去角質非常重要。一般沐浴時塗抹磨砂膏在腳上，均勻的將其塗開，接著輕輕按摩，注意控制好力度，一直到腳上有發熱並且角質層軟化。
女人天生愛美，注重臉部和手部保養，但卻忽略了腳部問題。隨著長期穿高跟鞋的習慣，腳後跟會變厚而且粗糙，甚至出現皸裂問題，嚴重的話還會出現痛感。
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1、泡腳
在平時生活中，可以養成泡腳的習慣，泡腳有助於血液疏通、消除水腫，去除體內溼氣，還能軟化角皮，泡一段時間後會發現腳部皮膚變軟，可以防止腳部乾燥皸裂。
2、去角質
如果腳部的角質層過厚，就會讓腳部的皮膚變得非常粗糙，所以腳部去角質非常重要。一般沐浴時塗抹磨砂膏在腳上，均勻的將其塗開，接著輕輕按摩，注意控制好力度，一直到腳上有發熱並且角質層軟化。
3、塗抹乳膏
日抒尿素維E乳膏能軟化角質層，促進抗真菌藥更好吸收，醫用級尿素，使用更安全，溫和有效，維生素E成分，維持肌膚正常功能。
女人天生愛美，注重臉部和手部保養，但卻忽略了腳部問題。隨著長期穿高跟鞋的習慣，腳後跟會變厚而且粗糙，甚至出現皸裂問題，嚴重的話還會出現痛感。
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1、泡腳
在平時生活中，可以養成泡腳的習慣，泡腳有助於血液疏通、消除水腫，去除體內溼氣，還能軟化角皮，泡一段時間後會發現腳部皮膚變軟，可以防止腳部乾燥皸裂。
2、去角質
如果腳部的角質層過厚，就會讓腳部的皮膚變得非常粗糙，所以腳部去角質非常重要。一般沐浴時塗抹磨砂膏在腳上，均勻的將其塗開，接著輕輕按摩，注意控制好力度，一直到腳上有發熱並且角質層軟化。
3、塗抹乳膏
日抒尿素維E乳膏能軟化角質層，促進抗真菌藥更好吸收，醫用級尿素，使用更安全，溫和有效，維生素E成分，維持肌膚正常功能。
在日常護理中，不光臉部和手部的護理，連腳部也要照顧好，做個精緻女人才是最重要。