拉肚子應該是寶寶常見的病了，很多媽媽都為此很心痛，好不容易養的白白胖胖的寶寶，轉眼就消瘦不已，那麼寶寶為什麼總愛拉肚子呢？寶寶拉肚子該怎麼辦呢？下面鳴摯家政特地請了專業的育兒嫂來和寶媽們說說寶寶拉肚子該怎麼辦！
一、寶寶容易腹瀉的原因
（1）消化系統不成熟：由於１歲～２歲的寶寶生長髮育很快，身體需要的營養物質就多。而他們的消化系統發育又沒有完全成熟，分泌的消化酶不夠、消化能力弱，容易發生腹瀉。
（2）免疫力較差：嬰幼兒，尤其是１歲以內的嬰兒，機體的免疫功能不完善，對侵入胃腸的病原菌的殺傷力弱，易患腸道感染。
（3）食物或餐具汙染。
（4）飲食不當：如添加輔食種類過多、量太大，餵了不易消化的食物等。
（5）氣候因素：天氣過冷或過熱。
（6）各種感染：各種胃炎、腸炎、感冒、肺炎或身體其他部位感染都可能引起腹瀉。
二、照顧腹瀉寶寶的方法
照顧腹瀉的寶寶主要應做到：
①合理餵養寶寶，給其足夠的食物，防止營養不良；
②保證寶寶有充足的水分防止脫水；
③加強臀部護理，保持寶寶皮膚清潔、乾燥；
④必要時應及時就醫。
（1）調整腹瀉寶寶的飲食：一般不需要禁食。過於嚴格地限制飲食或禁食過久常造成寶寶營養不良，併發酸中毒，使病程延長而影響寶寶的生長髮育。寶寶的飲食遵循少食多餐的原則。除有嚴重嘔吐者可暫禁食４小時～６小時（禁食期間不禁水）外，其餘的都應該繼續進食。月齡６個月以下的嬰兒，原來用母乳餵養的繼續母乳餵養，腹瀉期間增加餵奶的次數，而且餵母乳的媽媽要減少油脂類和辛辣食物的攝入；人工餵養（喂牛奶或奶粉）的，可以增加奶中的水量，或喂以相同量的米湯或其他的代乳品；添加了輔食的可以暫時停掉輔食。腹瀉次數減少後，給予半流質飲食如稀粥、爛麵條、新鮮的水果汁等，還要在食物中適當加些鹽。隨著病情的穩定和好轉，寶寶食慾增加，逐漸過渡到正常飲食。腹瀉停止後，給予營養豐富的飲食，並可以每天加１次餐，持續１周～２周。
（2）防止脫水：因為寶寶從腹瀉開始，丟失的水分就比平常要多，因此只要他願意喝，想喝多少就給他喂多少。白開水、在家自己兌的糖鹽水、米湯或醫院開的口服補液鹽都可以。但不要給寶寶喝汽水或高糖飲料，以免加重腹瀉。一旦發現寶寶有脫水的症狀最好選擇就醫。
（3）皮膚的護理：由於腹瀉，大便次數增多，大便對寶寶臀部皮膚刺激性增大；加上寶寶的皮膚嬌嫩，容易發生臀紅，甚至起皮疹，發生感染。因此，必須保持寶寶皮膚特別是臀部皮膚的清潔、乾燥。每次寶寶大便後要用溫水清洗臀部和會陰處，並用毛巾或軟紙吸乾；選用柔軟的棉布類尿片，勤更換；局部皮膚髮紅處塗以鞣痠軟膏；皮膚破潰處可暴露或用燈泡照射（注意防止燙傷），以保持乾燥，促進癒合；避免用塑料布或者橡膠布，因為不透氣，容易發生尿布性皮炎；由於女嬰尿道口距離肛門很近，特別要注意清潔，預防上行性泌尿系統感染。
（4）注意病情變化，以下情況應及時就醫：
①月齡小於６個月的寶寶；
②頻繁嘔吐、口渴加劇；
③腹瀉伴有發熱、腹痛等其他表現；
④頻繁大量水樣大便、大便帶血或嘔吐物中帶血；
⑤腹瀉期間不能正常進食、進水；
⑥有脫水錶現，精神差、煩躁不安、嘴脣乾、口渴明顯、眼窩凹陷、哭時淚少、皮膚彈性減弱、排尿次數和量減少、８小時內無尿等。
三、治療寶寶腹瀉的小偏方
（1）蘋果泥：將新鮮蘋果切開，用小勺刮取喂寶寶；或將蘋果去皮切成片，放在碗中加蓋蒸熟，搗爛如泥，每天２次或３次喂寶寶。蘋果纖維較細，對腸道刺激小；而且其為鹼性、含鞣酸（即單寧）和果膠，有吸附和收斂的作用，有利於治療腹瀉。
（2）藕粉：藕粉３０克加水１２０毫升，煮到１００毫升，每天喂３次，每次３０毫升。
（3）酸牛奶：為新鮮牛奶消毒後經乳酸桿菌發酵而成。酸奶凝塊小，容易消化，還可刺激胃腸分泌消化酶，有殺菌作用，適用於經常腹瀉的寶寶。
（4）小米粥：小米５０克，煮粥到１００毫升，每天喂３次，每次喂３０毫升，適合６個月以內的寶寶腹瀉。
（5）焦米湯：將米粉炒到焦黃，加水和適量的糖煮沸到稀糊狀。米粉加水、加熱後變成糊精，容易消化，並且米粉在翻炒時部分炭化，有吸附止瀉的作用。在孩子腹瀉嚴重時可以用。
四、寶寶腹瀉的預防
（1）儘量母乳餵養，合理添加輔食。
（2）加強體格鍛鍊，適當戶外運動，增強體質。
（3）注意飲食衛生，食物新鮮、清潔，食具應消毒，養成良好的進食習慣。
（4）培養寶寶良好的衛生習慣，勤剪指甲，飯前便後勤洗手。
（5）氣候變化時注意防止受涼或過熱，及時增減衣物。
（6）平常不濫用抗生素。
作者：上海鳴摯家政