經歷了一個月的雨季，很多城市都變成了“水城”，朋友圈都在說自己在家就可以釣魚了，都不用出門了。主要是下雨還連帶著降溫，很多寶寶都扛不住了，這幾天來問我寶寶拉肚子的就夠我忙不過來了。在這裡就跟大家分享下我的經驗。
我家大寶在五個月的時候有一次拉肚子拉的特別厲害，都拉了兩星期了還沒好，藥也吃了一大堆，什麼媽咪愛，蒙脫石散，還有益生菌都吃了就是不好，都快愁死我了。最後還是婆婆從別人那裡要來的土方法治好的，我剛開始也不信，但是看著是食療想著吃藥也沒用也就試了下。沒想到大寶吃了後，第二天就明顯好了很多，我當時都高興壞了。
我當時就是做的焦米湯，而且後來我自己親身體驗過。我自己喝兩次就好轉了，沒副作用，容易做，而且還不要錢。後來大寶大一點的時候在拉肚子的時候我就做的焦米粥，寶寶小一點可以做焦米湯，兩者的區別就是一個稀一點，一個稠一點，功效是一樣的。而且這個方法我有發在朋友圈，很多寶媽都有用過，大家都說不錯，還說比什麼媽咪愛、益生菌好千倍！
不多說了，奉上方法！
用專用的量米杯或者吃飯的碗裝半碗大米。如果米乾淨就不用洗了，自己種的稻穀，也不用洗了，如果是在外面超市買的米，建議先洗一下。
把鍋洗乾淨，以免寶寶吃下雜質。從開始到結束都用小火，不容易把米炒焦。
倒入大米後要不停的翻炒，手拿著鍋鏟不能停，一定要保證鍋裡的米均勻受熱。不能燒掉。
炒大約5分鐘後大概會變成這個顏色了，不過還要堅持翻炒下去。炒到這樣就差不多了，視覺上每顆米粒都焦黃了。
最後一步，根據寶寶年齡大小，一般是6個月以下的寶寶不吃輔食，可以做成焦米湯。6個月以上的寶寶都已經吃輔食了，可以做焦米粥，糊狀的。如果做焦米粥，就把炒好的米倒入豆漿機裡，加一碗清水，按米糊鍵就可以做成了。如果寶寶吃不下原味的，裡面可以加一點鹽或者一點點糖，這樣寶寶會接受一點。
焦米粥的功效
焦米粥炒至焦黃後可以起到健脾燥溼的功效，所以對消化不良，尤其是脾虛，傷食引起的腹瀉有較好的調理作用，還可以消除寶寶積食。寶寶的拉肚子好了以後，就停止喝焦米湯，因為可能會引起大便乾燥。
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