《性福綻放·生殖保健》
近年來，盆腔炎的發病率是越來越高了，其中的一個原因就是和女性的生活方式密切相關。
盆腔炎最愛“懶”女人，不勤換內衣，不注意運動等“懶散”行為，都可能誘發盆腔炎。
很多女性朋友，有些可能僅僅是愛看，真正自己能堅持運動鍛鍊的並不多見，其實，缺乏運動，也是很多婦科疾病的一個誘發原因，例如慢性盆腔炎。
盆腔炎的發病原因有還很多，運動也是一個因素。女性一旦缺乏運動，就容易導致盆腔炎的來臨。缺乏運動鍛練，尤其是缺乏下腹部的運動鍛練，在城市職業女性中最常見，她們往往本身就缺乏運動鍛練，再加上經常在辦公室一坐就是一天，盆腔的血液迴流長期不暢，慢慢就開始出現慢性盆腔充血，從而導致慢性盆腔炎的出現。先看看盆腔炎的三大徵兆，為什麼說太“懶”也會引發盆腔炎?
徵兆一：腰痠冷
腰疼是女性的常見症狀之一，盆腔炎也會導致女性腰部疼痛。
應對措施:
中醫認為不通則痛，平時需要有一定量的運動(切忌懶得動)，辦公室女性不要久坐。經絡通了，盆腔炎造成的腰痛症狀自然就會減輕。
徵兆二：小腹痛
如果急性炎症治療比較徹底，炎症就可以根治。但是有的患者只有在小腹疼痛厲害時才用藥，腹痛緩解後就不堅持用藥(懶吃藥也是忌)，形成了慢性炎症，使病程延長反覆發作。
應對措施:
盆腔炎的治療一定要積極配合醫生，除了進行消炎治療，還要注意日常保健、調理，可以在醫生指導下改正不良的生活習慣。
徵兆三：分泌物增多
有婦科炎症存在時，往往都會有下腹不適的症狀，出現疼痛則提示患病程度相對較重，當腹部較涼時，分泌物往往稍多一些，所以當出現不明原因的分泌物增多或異常時，往往提示患上了盆腔炎等婦科炎症(不要懶理婦科病)。
應對措施：
分泌物增多後，首先應保持衛生，做到勤換內褲，不要長時間使用護墊，其次，飲食上不要挑剔，偏食，以免引起微量元素的缺失，造成身體抵抗力降低，不利於康復。
女性得了盆腔炎，會導致不孕嗎?
1、導致女性不孕的發生
盆腔炎對女性朋友最為嚴重的影響也就是會導致不孕症的發生，盆腔炎拖延久了會直接影響到子宮、輸卵管的功能，尤其是慢性盆腔炎，會致使輸卵管僵化或阻塞，嚴重影響精子的運行與卵子的輸送，最終引發不孕症。
2、宮外孕
慢性輸卵管炎是最常見干擾受精卵正常運行的因素，為輸卵管妊娠異常的常見和主要原因。國外有報道，盆腔炎性疾病可使異位妊娠的危險增加2.7倍，也就是通常所說的宮外孕的可能。(宮外孕是比不孕症更具危險性的情況，一定要謹慎對待，及時發現。)
3、瀰漫性腹膜炎
炎症的發展和蔓延可以擴散到子宮最外層的漿膜層，漿膜層是子宮與盆腔其他器官相聯繫的部分。
炎症可以導致盆腔腹膜炎，繼續發展、加重會形成瀰漫性盆腔腹膜炎。出現全身中毒症狀，如高熱、噁心、嘔吐、腹脹。
因為腹膜面的炎性滲出和纖維素的覆蓋可以引起腸粘連，也可能形成膿腫，急性期治療不及時可能發展成慢性盆腔炎，導致不孕。
由於盆腔炎性疾病造成的輸卵管組織結構的破壞，局部防禦功能減退，除了引發不孕，如果不引起重視接受正規治療，即使一段時間服藥後病情減輕，還會造成再次感染導致盆腔炎性疾病反覆發作。有盆腔炎性疾病病史者，約25%將再次發作。