背誦法是我們每個人都很熟悉的記憶方法。是呀！從上幼兒園背誦兒歌到上大學背誦自己專業範圍的重要知識，哪一天離開過背誦呢？
背誦是一種特殊的記憶方法。它的要求就是要按照事物的固定次序，不分主次輕重，毫無差錯遺漏地去記憶。
背誦是“記憶力的體操”
背誦法是我們每個人都很熟悉的記憶方法。是呀！從上幼兒園背誦兒歌到上大學背誦自己專業範圍的重要知識，哪一天離開過背誦呢？
背誦是一種特殊的記憶方法。它的要求就是要按照事物的固定次序，不分主次輕重，毫無差錯遺漏地去記憶。
背誦是“記憶力的體操”
您知道嗎？背誦不僅是一種有效的記憶方法，而且通過背誦還可以培養和鍛鍊人的記憶能力。俄國大文豪列夫·托爾斯泰之所以博聞強記，並非他有什麼“特異功能”，而是他堅持每天做“記憶力體操”的結果。他曾經說過：“背誦是記憶力的體操。”對此他身體力行，每天清晨起床後都要背誦一些必須記住的知識，就像做倉庫，這樣才使他如此博學多聞，寫出了像《戰爭與和平》《安娜·卡列尼娜》那樣的不朽著作。由此可見，重複的刺激有助於條件反射的建立和強化。實踐證明，人的記憶力也和人的肌肉一樣，只有鍛鍊才能增強。懶於記憶，從不背誦的人，記憶力不可能優良。
善於背誦才能記憶驚人
背誦法是我們每個人都很熟悉的記憶方法。是呀！從上幼兒園背誦兒歌到上大學背誦自己專業範圍的重要知識，哪一天離開過背誦呢？
背誦是一種特殊的記憶方法。它的要求就是要按照事物的固定次序，不分主次輕重，毫無差錯遺漏地去記憶。
背誦是“記憶力的體操”
您知道嗎？背誦不僅是一種有效的記憶方法，而且通過背誦還可以培養和鍛鍊人的記憶能力。俄國大文豪列夫·托爾斯泰之所以博聞強記，並非他有什麼“特異功能”，而是他堅持每天做“記憶力體操”的結果。他曾經說過：“背誦是記憶力的體操。”對此他身體力行，每天清晨起床後都要背誦一些必須記住的知識，就像做倉庫，這樣才使他如此博學多聞，寫出了像《戰爭與和平》《安娜·卡列尼娜》那樣的不朽著作。由此可見，重複的刺激有助於條件反射的建立和強化。實踐證明，人的記憶力也和人的肌肉一樣，只有鍛鍊才能增強。懶於記憶，從不背誦的人，記憶力不可能優良。
善於背誦才能記憶驚人
背誦可以使我們精確又牢固地掌握一些重要的知識。何以見得？讓我們舉例來說。試想工程師在工作中遇到緊急情況時，要現去查書找最基本的公式；教師在教學生背古詩時忘了原句要去翻課本，這種局面會有多麼尷尬，有時甚至會誤大事。這都說明對最基本、最重要的知識必須要牢牢記住，達到能熟練背誦、可以脫口而出的程度。否則知識再多，到關鍵時刻提取不出也是枉然。
董必武在一封信中教導他的女兒說：“語言每課至少讀十遍，有些課文要背誦。”古往今來許多偉大和知識淵博的人，大多與他們善於背誦、記憶力驚人有關。馬克思、恩格斯、列寧都精通許多種外語，馬克思能背誦許多歌德和海涅的詩歌，並在談話中經常引用它們的詩句，增加了談話內容的精闢性、哲理性和趣味性。如果他不善背誦，這是絕不可能做到的。善於、勤於背誦可以使我們的知識庫存日益豐厚。我國古代早就有“熟讀唐詩三百首，不會做詩也會吟”的說法。
背誦並非都是死記硬背
背誦常常受到人們的非議，有些人還極力反對，認為背誦就是死記硬背，認為理解是基礎，那麼理解了不就行了，為什麼還要背誦呢？
有人曾這樣諷刺那些書呆子，說他們是“死讀書，讀死書”。其實，這種看法是一種偏見。實際上背誦是一種很複雜的記憶活動。
背誦的類型
背誦也分為兩種。一種是機械背誦，另一種是理解背誦。
機械背誦是指在並不理解記憶材料意義的情況下，靠單純反覆去背誦的方法。它雖然不太理想，但也有它的用處。幼兒園的孩子和小學低年級的學生，由於經歷少，知識少，不可能理解很多和很深的知識。這種背誦有利於兒童早期智力開發。因為兒童雖然理解力較差，但它們的機械記憶力很強。雖然他們尚不理解材料的意義，但卻能很容易地把它背下來。我國許多50歲以上的老人至今能流利地背出“三字經”、“百家姓”的全文。這些都是他們在很小時候背會的，在當時根本不可能懂得其中的含義。幼年的機械背誦、記憶是牢固的，這對他們後來的學習有很大好處。稍事年長，理解力增強了，記憶便更加鞏固了。
人到青少年時期，隨著年齡的增長和知識的積累，以及閱歷的增加，理解能力增強了。他們便自覺不自覺地採用了第二種背誦方法，即理解背誦法。也就是說，在理解材料意義情況下，藉助於反覆背誦的方法去記憶。當然，在通常的情況下，機械背誦和理解背誦是聯合運用的，因為他們本來就是相輔相成、密不可分的。
正確方法是要根據背誦者的年齡、知識水平和記憶材料的性質、特點，確定以哪種背誦方法為主。一般情況下，應該在理解的基礎上發揮機械背誦的長處，並且把朗讀、應用和背誦有機地結合起來，這樣才能充分發揮出背誦記憶的優點。
背誦法是我們每個人都很熟悉的記憶方法。是呀！從上幼兒園背誦兒歌到上大學背誦自己專業範圍的重要知識，哪一天離開過背誦呢？
背誦是一種特殊的記憶方法。它的要求就是要按照事物的固定次序，不分主次輕重，毫無差錯遺漏地去記憶。
背誦是“記憶力的體操”
您知道嗎？背誦不僅是一種有效的記憶方法，而且通過背誦還可以培養和鍛鍊人的記憶能力。俄國大文豪列夫·托爾斯泰之所以博聞強記，並非他有什麼“特異功能”，而是他堅持每天做“記憶力體操”的結果。他曾經說過：“背誦是記憶力的體操。”對此他身體力行，每天清晨起床後都要背誦一些必須記住的知識，就像做倉庫，這樣才使他如此博學多聞，寫出了像《戰爭與和平》《安娜·卡列尼娜》那樣的不朽著作。由此可見，重複的刺激有助於條件反射的建立和強化。實踐證明，人的記憶力也和人的肌肉一樣，只有鍛鍊才能增強。懶於記憶，從不背誦的人，記憶力不可能優良。
善於背誦才能記憶驚人
背誦可以使我們精確又牢固地掌握一些重要的知識。何以見得？讓我們舉例來說。試想工程師在工作中遇到緊急情況時，要現去查書找最基本的公式；教師在教學生背古詩時忘了原句要去翻課本，這種局面會有多麼尷尬，有時甚至會誤大事。這都說明對最基本、最重要的知識必須要牢牢記住，達到能熟練背誦、可以脫口而出的程度。否則知識再多，到關鍵時刻提取不出也是枉然。
董必武在一封信中教導他的女兒說：“語言每課至少讀十遍，有些課文要背誦。”古往今來許多偉大和知識淵博的人，大多與他們善於背誦、記憶力驚人有關。馬克思、恩格斯、列寧都精通許多種外語，馬克思能背誦許多歌德和海涅的詩歌，並在談話中經常引用它們的詩句，增加了談話內容的精闢性、哲理性和趣味性。如果他不善背誦，這是絕不可能做到的。善於、勤於背誦可以使我們的知識庫存日益豐厚。我國古代早就有“熟讀唐詩三百首，不會做詩也會吟”的說法。
背誦並非都是死記硬背
背誦常常受到人們的非議，有些人還極力反對，認為背誦就是死記硬背，認為理解是基礎，那麼理解了不就行了，為什麼還要背誦呢？
有人曾這樣諷刺那些書呆子，說他們是“死讀書，讀死書”。其實，這種看法是一種偏見。實際上背誦是一種很複雜的記憶活動。
背誦的類型
背誦也分為兩種。一種是機械背誦，另一種是理解背誦。
機械背誦是指在並不理解記憶材料意義的情況下，靠單純反覆去背誦的方法。它雖然不太理想，但也有它的用處。幼兒園的孩子和小學低年級的學生，由於經歷少，知識少，不可能理解很多和很深的知識。這種背誦有利於兒童早期智力開發。因為兒童雖然理解力較差，但它們的機械記憶力很強。雖然他們尚不理解材料的意義，但卻能很容易地把它背下來。我國許多50歲以上的老人至今能流利地背出“三字經”、“百家姓”的全文。這些都是他們在很小時候背會的，在當時根本不可能懂得其中的含義。幼年的機械背誦、記憶是牢固的，這對他們後來的學習有很大好處。稍事年長，理解力增強了，記憶便更加鞏固了。
人到青少年時期，隨著年齡的增長和知識的積累，以及閱歷的增加，理解能力增強了。他們便自覺不自覺地採用了第二種背誦方法，即理解背誦法。也就是說，在理解材料意義情況下，藉助於反覆背誦的方法去記憶。當然，在通常的情況下，機械背誦和理解背誦是聯合運用的，因為他們本來就是相輔相成、密不可分的。
正確方法是要根據背誦者的年齡、知識水平和記憶材料的性質、特點，確定以哪種背誦方法為主。一般情況下，應該在理解的基礎上發揮機械背誦的長處，並且把朗讀、應用和背誦有機地結合起來，這樣才能充分發揮出背誦記憶的優點。
心理學家做過這樣一個實驗，將受試者分五組，讓他們分別學習一天大約170字的傳記材料，學習時間為9分鐘。在學習後當時以及學習後四小時分別測試一次，看能記住多少。第一組將全部時間均用於誦讀，即時測驗記憶率為35％，四小時後記憶率為16％；第二組用4／5的時間誦讀，1／5的時間嘗試背誦，即時測驗記住41％，四小時後記住25％；第三組用3／5時間誦讀，2／5時間嘗試背誦，即時測驗記住41％，四小時後記住25％；第三組用2／5時間誦讀，3／5時間嘗試背誦；第五組用1／5時間誦讀，4／5時間嘗試背誦，這兩組即時測驗和四小時後測驗成績均分別為42％和26％。由此可見嘗試背誦效果最好。
這是因為反覆閱讀和嘗試背誦相結合方法，避免了單純閱讀和背誦造成的單調刺激，提高了大腦工作的主動性，相結合的辦法還可以使你知道自己哪兒記住了，哪兒還欠火候，以便及時重新分配自己的時間和精力，以最少的精力和時間取得最好的記憶效果。相結合的辦法還能使您及時地發現自己的成績和進步，增強自信心