多少父母和兒女同處一室卻無話可談，他們深愛著彼此卻互不認識，他們嚮往接觸卻找不到橋樑，渴望表達卻沒有語言。
多少父母和兒女同處一室卻無話可談，他們深愛著彼此卻互不認識，他們嚮往接觸卻找不到橋樑，渴望表達卻沒有語言。
“親子”二字，說起來簡單，做起來難，因為它的含義不僅僅是“在一起”。孩子一天一天長大，陪伴他們成長的我們也在成長著，這是人生中必不可少的修行。
許多父母對於“親子”的理解僅僅停留在節日裡的禮物上。以為給孩子送一個禮物，或者帶孩子吃頓好吃的就能萬事大吉，而忽略了孩子敏感脆弱的情緒。
“親子”二字，說起來簡單，做起來難，因為它的含義不僅僅是“在一起”。孩子一天一天長大，陪伴他們成長的我們也在成長著，這是人生中必不可少的修行。
多少父母和兒女同處一室卻無話可談，他們深愛著彼此卻互不認識，他們嚮往接觸卻找不到橋樑，渴望表達卻沒有語言。
“親子”二字，說起來簡單，做起來難，因為它的含義不僅僅是“在一起”。孩子一天一天長大，陪伴他們成長的我們也在成長著，這是人生中必不可少的修行。
許多父母對於“親子”的理解僅僅停留在節日裡的禮物上。以為給孩子送一個禮物，或者帶孩子吃頓好吃的就能萬事大吉，而忽略了孩子敏感脆弱的情緒。
“親子”二字，說起來簡單，做起來難，因為它的含義不僅僅是“在一起”。孩子一天一天長大，陪伴他們成長的我們也在成長著，這是人生中必不可少的修行。
前一陣，很多人都在追熱播劇《少年派》，講述了四個高中生和父母在高中階段備考過程中發生的一波三折的故事。
劇中，閆妮飾演的母親是一個囉嗦敏感的媽媽，她對待自己剛上高中的女兒的態度，簡直和很多母親一模一樣，母女二人經常因為閆妮的嘮叨爭吵的不可開交。
多少父母和兒女同處一室卻無話可談，他們深愛著彼此卻互不認識，他們嚮往接觸卻找不到橋樑，渴望表達卻沒有語言。
“親子”二字，說起來簡單，做起來難，因為它的含義不僅僅是“在一起”。孩子一天一天長大，陪伴他們成長的我們也在成長著，這是人生中必不可少的修行。
許多父母對於“親子”的理解僅僅停留在節日裡的禮物上。以為給孩子送一個禮物，或者帶孩子吃頓好吃的就能萬事大吉，而忽略了孩子敏感脆弱的情緒。
“親子”二字，說起來簡單，做起來難，因為它的含義不僅僅是“在一起”。孩子一天一天長大，陪伴他們成長的我們也在成長著，這是人生中必不可少的修行。
前一陣，很多人都在追熱播劇《少年派》，講述了四個高中生和父母在高中階段備考過程中發生的一波三折的故事。
劇中，閆妮飾演的母親是一個囉嗦敏感的媽媽，她對待自己剛上高中的女兒的態度，簡直和很多母親一模一樣，母女二人經常因為閆妮的嘮叨爭吵的不可開交。
於是有很多網友評論：
“同一個世界同一個媽”
“這就是我”
“這就是我媽”
⋯⋯網友紛紛響應。
閆妮劇中的女兒林妙妙機靈、可愛、活潑。但是，縱使天性開朗的她，在不斷加碼的學習壓力下，也患上了教育焦慮，一度走上逃避現實的路線，加之與家長的矛盾激化，她不僅選擇絕食，甚至走上天台輕生，幸好被同學媽媽發現。
多少父母和兒女同處一室卻無話可談，他們深愛著彼此卻互不認識，他們嚮往接觸卻找不到橋樑，渴望表達卻沒有語言。
“親子”二字，說起來簡單，做起來難，因為它的含義不僅僅是“在一起”。孩子一天一天長大，陪伴他們成長的我們也在成長著，這是人生中必不可少的修行。
許多父母對於“親子”的理解僅僅停留在節日裡的禮物上。以為給孩子送一個禮物，或者帶孩子吃頓好吃的就能萬事大吉，而忽略了孩子敏感脆弱的情緒。
“親子”二字，說起來簡單，做起來難，因為它的含義不僅僅是“在一起”。孩子一天一天長大，陪伴他們成長的我們也在成長著，這是人生中必不可少的修行。
前一陣，很多人都在追熱播劇《少年派》，講述了四個高中生和父母在高中階段備考過程中發生的一波三折的故事。
劇中，閆妮飾演的母親是一個囉嗦敏感的媽媽，她對待自己剛上高中的女兒的態度，簡直和很多母親一模一樣，母女二人經常因為閆妮的嘮叨爭吵的不可開交。
於是有很多網友評論：
“同一個世界同一個媽”
“這就是我”
“這就是我媽”
⋯⋯網友紛紛響應。
閆妮劇中的女兒林妙妙機靈、可愛、活潑。但是，縱使天性開朗的她，在不斷加碼的學習壓力下，也患上了教育焦慮，一度走上逃避現實的路線，加之與家長的矛盾激化，她不僅選擇絕食，甚至走上天台輕生，幸好被同學媽媽發現。
這部描繪都市家庭的電視劇，有很多內容源自生活，對照一下生活，在自己周圍的家庭裡，焦慮的媽媽們尤其多。
儘管父母同是愛子心切，但是女性的情感通常也比男性更加敏感細膩，加上現代社會的職場女性，工作、家務、育兒等壓力齊聚一身，往往使得媽媽們更容易被焦慮裹挾，找不到有效釋壓的出口，這樣的狀況下，媽媽又如何能幫助孩子學會處理焦慮情緒和釋放壓力呢？
想要改善親子關係，媽媽們可以從自身做起。
爸爸們想要改善親子關係，也同樣可以從自身做起。
相比，小編更喜歡電影《銀河補習班》中，鄧超飾演的馬皓文給兒子傳遞的理念：保持腦子一直想，高考結束之後並不意味著一切都結束了，學習狀態應當是伴隨一生的習慣。
多少父母和兒女同處一室卻無話可談，他們深愛著彼此卻互不認識，他們嚮往接觸卻找不到橋樑，渴望表達卻沒有語言。
“親子”二字，說起來簡單，做起來難，因為它的含義不僅僅是“在一起”。孩子一天一天長大，陪伴他們成長的我們也在成長著，這是人生中必不可少的修行。
許多父母對於“親子”的理解僅僅停留在節日裡的禮物上。以為給孩子送一個禮物，或者帶孩子吃頓好吃的就能萬事大吉，而忽略了孩子敏感脆弱的情緒。
“親子”二字，說起來簡單，做起來難，因為它的含義不僅僅是“在一起”。孩子一天一天長大，陪伴他們成長的我們也在成長著，這是人生中必不可少的修行。
前一陣，很多人都在追熱播劇《少年派》，講述了四個高中生和父母在高中階段備考過程中發生的一波三折的故事。
劇中，閆妮飾演的母親是一個囉嗦敏感的媽媽，她對待自己剛上高中的女兒的態度，簡直和很多母親一模一樣，母女二人經常因為閆妮的嘮叨爭吵的不可開交。
於是有很多網友評論：
“同一個世界同一個媽”
“這就是我”
“這就是我媽”
⋯⋯網友紛紛響應。
閆妮劇中的女兒林妙妙機靈、可愛、活潑。但是，縱使天性開朗的她，在不斷加碼的學習壓力下，也患上了教育焦慮，一度走上逃避現實的路線，加之與家長的矛盾激化，她不僅選擇絕食，甚至走上天台輕生，幸好被同學媽媽發現。
這部描繪都市家庭的電視劇，有很多內容源自生活，對照一下生活，在自己周圍的家庭裡，焦慮的媽媽們尤其多。
儘管父母同是愛子心切，但是女性的情感通常也比男性更加敏感細膩，加上現代社會的職場女性，工作、家務、育兒等壓力齊聚一身，往往使得媽媽們更容易被焦慮裹挾，找不到有效釋壓的出口，這樣的狀況下，媽媽又如何能幫助孩子學會處理焦慮情緒和釋放壓力呢？
想要改善親子關係，媽媽們可以從自身做起。
爸爸們想要改善親子關係，也同樣可以從自身做起。
相比，小編更喜歡電影《銀河補習班》中，鄧超飾演的馬皓文給兒子傳遞的理念：保持腦子一直想，高考結束之後並不意味著一切都結束了，學習狀態應當是伴隨一生的習慣。
圖片來源：電影《銀河補習班》
只有這樣，才能讓孩子坦然平靜地看待人生中將要經歷的一個又一個大考。
也只有這樣，才能讓孩子真的知道自己未來的路該怎麼走，在人生重大抉擇的時候知道自己該怎麼選。
多少父母和兒女同處一室卻無話可談，他們深愛著彼此卻互不認識，他們嚮往接觸卻找不到橋樑，渴望表達卻沒有語言。
“親子”二字，說起來簡單，做起來難，因為它的含義不僅僅是“在一起”。孩子一天一天長大，陪伴他們成長的我們也在成長著，這是人生中必不可少的修行。
許多父母對於“親子”的理解僅僅停留在節日裡的禮物上。以為給孩子送一個禮物，或者帶孩子吃頓好吃的就能萬事大吉，而忽略了孩子敏感脆弱的情緒。
“親子”二字，說起來簡單，做起來難，因為它的含義不僅僅是“在一起”。孩子一天一天長大，陪伴他們成長的我們也在成長著，這是人生中必不可少的修行。
前一陣，很多人都在追熱播劇《少年派》，講述了四個高中生和父母在高中階段備考過程中發生的一波三折的故事。
劇中，閆妮飾演的母親是一個囉嗦敏感的媽媽，她對待自己剛上高中的女兒的態度，簡直和很多母親一模一樣，母女二人經常因為閆妮的嘮叨爭吵的不可開交。
於是有很多網友評論：
“同一個世界同一個媽”
“這就是我”
“這就是我媽”
⋯⋯網友紛紛響應。
閆妮劇中的女兒林妙妙機靈、可愛、活潑。但是，縱使天性開朗的她，在不斷加碼的學習壓力下，也患上了教育焦慮，一度走上逃避現實的路線，加之與家長的矛盾激化，她不僅選擇絕食，甚至走上天台輕生，幸好被同學媽媽發現。
這部描繪都市家庭的電視劇，有很多內容源自生活，對照一下生活，在自己周圍的家庭裡，焦慮的媽媽們尤其多。
儘管父母同是愛子心切，但是女性的情感通常也比男性更加敏感細膩，加上現代社會的職場女性，工作、家務、育兒等壓力齊聚一身，往往使得媽媽們更容易被焦慮裹挾，找不到有效釋壓的出口，這樣的狀況下，媽媽又如何能幫助孩子學會處理焦慮情緒和釋放壓力呢？
想要改善親子關係，媽媽們可以從自身做起。
爸爸們想要改善親子關係，也同樣可以從自身做起。
相比，小編更喜歡電影《銀河補習班》中，鄧超飾演的馬皓文給兒子傳遞的理念：保持腦子一直想，高考結束之後並不意味著一切都結束了，學習狀態應當是伴隨一生的習慣。
圖片來源：電影《銀河補習班》
只有這樣，才能讓孩子坦然平靜地看待人生中將要經歷的一個又一個大考。
也只有這樣，才能讓孩子真的知道自己未來的路該怎麼走，在人生重大抉擇的時候知道自己該怎麼選。
在央視《面對面》採訪專欄中，董卿首次談起了自己初為人母的那段經歷。
在孩子出生的第一年，董卿說，自己的人生重心好像一下子全都變了，做任何事情都要首先考慮孩子。
生活也因充斥著孩子的吃喝拉撒睡、屎尿屁，而日漸變得瑣碎、平庸。
到底該一心一意輔佐孩子的成長，還是繼續追尋自我的成長與突破？
那段時間，她陷入了迷茫的狀態。
直到有一天，她的朋友對她說：
“如果你希望孩子成為什麼樣的人，最簡單的方法就是你先成為什麼樣的人。”
董卿不希望她的世界裡只有孩子，更不希望孩子的世界只有她。
於是，她決定放棄全職媽媽，重返職場，繼續追尋自我成長和突破的機會。
她開始準備《朗讀者》，不僅僅是以節目主持人的身份，而是作為節目製作人挑起了大梁。
之後，從《詩詞大會》到《朗讀者》，凡是她經手的節目，一經播出，好評如潮。
多少父母和兒女同處一室卻無話可談，他們深愛著彼此卻互不認識，他們嚮往接觸卻找不到橋樑，渴望表達卻沒有語言。
“親子”二字，說起來簡單，做起來難，因為它的含義不僅僅是“在一起”。孩子一天一天長大，陪伴他們成長的我們也在成長著，這是人生中必不可少的修行。
許多父母對於“親子”的理解僅僅停留在節日裡的禮物上。以為給孩子送一個禮物，或者帶孩子吃頓好吃的就能萬事大吉，而忽略了孩子敏感脆弱的情緒。
“親子”二字，說起來簡單，做起來難，因為它的含義不僅僅是“在一起”。孩子一天一天長大，陪伴他們成長的我們也在成長著，這是人生中必不可少的修行。
前一陣，很多人都在追熱播劇《少年派》，講述了四個高中生和父母在高中階段備考過程中發生的一波三折的故事。
劇中，閆妮飾演的母親是一個囉嗦敏感的媽媽，她對待自己剛上高中的女兒的態度，簡直和很多母親一模一樣，母女二人經常因為閆妮的嘮叨爭吵的不可開交。
於是有很多網友評論：
“同一個世界同一個媽”
“這就是我”
“這就是我媽”
⋯⋯網友紛紛響應。
閆妮劇中的女兒林妙妙機靈、可愛、活潑。但是，縱使天性開朗的她，在不斷加碼的學習壓力下，也患上了教育焦慮，一度走上逃避現實的路線，加之與家長的矛盾激化，她不僅選擇絕食，甚至走上天台輕生，幸好被同學媽媽發現。
這部描繪都市家庭的電視劇，有很多內容源自生活，對照一下生活，在自己周圍的家庭裡，焦慮的媽媽們尤其多。
儘管父母同是愛子心切，但是女性的情感通常也比男性更加敏感細膩，加上現代社會的職場女性，工作、家務、育兒等壓力齊聚一身，往往使得媽媽們更容易被焦慮裹挾，找不到有效釋壓的出口，這樣的狀況下，媽媽又如何能幫助孩子學會處理焦慮情緒和釋放壓力呢？
想要改善親子關係，媽媽們可以從自身做起。
爸爸們想要改善親子關係，也同樣可以從自身做起。
相比，小編更喜歡電影《銀河補習班》中，鄧超飾演的馬皓文給兒子傳遞的理念：保持腦子一直想，高考結束之後並不意味著一切都結束了，學習狀態應當是伴隨一生的習慣。
圖片來源：電影《銀河補習班》
只有這樣，才能讓孩子坦然平靜地看待人生中將要經歷的一個又一個大考。
也只有這樣，才能讓孩子真的知道自己未來的路該怎麼走，在人生重大抉擇的時候知道自己該怎麼選。
在央視《面對面》採訪專欄中，董卿首次談起了自己初為人母的那段經歷。
在孩子出生的第一年，董卿說，自己的人生重心好像一下子全都變了，做任何事情都要首先考慮孩子。
生活也因充斥著孩子的吃喝拉撒睡、屎尿屁，而日漸變得瑣碎、平庸。
到底該一心一意輔佐孩子的成長，還是繼續追尋自我的成長與突破？
那段時間，她陷入了迷茫的狀態。
直到有一天，她的朋友對她說：
“如果你希望孩子成為什麼樣的人，最簡單的方法就是你先成為什麼樣的人。”
董卿不希望她的世界裡只有孩子，更不希望孩子的世界只有她。
於是，她決定放棄全職媽媽，重返職場，繼續追尋自我成長和突破的機會。
她開始準備《朗讀者》，不僅僅是以節目主持人的身份，而是作為節目製作人挑起了大梁。
之後，從《詩詞大會》到《朗讀者》，凡是她經手的節目，一經播出，好評如潮。
她說：我不想放棄自我成長的可能，我不能因為生了孩子就讓自己止步不前。
我要努力把自己變得更好，這樣在孩子長大成人後，在他真正懂得的時候，他會對我有愛，也有尊敬。
擁有自己的人生規劃、事業追求、興趣愛好。
那麼孩子就會耳濡目染地學習到媽媽身上那些好的品質，成長為同樣有追求懂上進的好孩子。
多少父母和兒女同處一室卻無話可談，他們深愛著彼此卻互不認識，他們嚮往接觸卻找不到橋樑，渴望表達卻沒有語言。
“親子”二字，說起來簡單，做起來難，因為它的含義不僅僅是“在一起”。孩子一天一天長大，陪伴他們成長的我們也在成長著，這是人生中必不可少的修行。
許多父母對於“親子”的理解僅僅停留在節日裡的禮物上。以為給孩子送一個禮物，或者帶孩子吃頓好吃的就能萬事大吉，而忽略了孩子敏感脆弱的情緒。
“親子”二字，說起來簡單，做起來難，因為它的含義不僅僅是“在一起”。孩子一天一天長大，陪伴他們成長的我們也在成長著，這是人生中必不可少的修行。
前一陣，很多人都在追熱播劇《少年派》，講述了四個高中生和父母在高中階段備考過程中發生的一波三折的故事。
劇中，閆妮飾演的母親是一個囉嗦敏感的媽媽，她對待自己剛上高中的女兒的態度，簡直和很多母親一模一樣，母女二人經常因為閆妮的嘮叨爭吵的不可開交。
於是有很多網友評論：
“同一個世界同一個媽”
“這就是我”
“這就是我媽”
⋯⋯網友紛紛響應。
閆妮劇中的女兒林妙妙機靈、可愛、活潑。但是，縱使天性開朗的她，在不斷加碼的學習壓力下，也患上了教育焦慮，一度走上逃避現實的路線，加之與家長的矛盾激化，她不僅選擇絕食，甚至走上天台輕生，幸好被同學媽媽發現。
這部描繪都市家庭的電視劇，有很多內容源自生活，對照一下生活，在自己周圍的家庭裡，焦慮的媽媽們尤其多。
儘管父母同是愛子心切，但是女性的情感通常也比男性更加敏感細膩，加上現代社會的職場女性，工作、家務、育兒等壓力齊聚一身，往往使得媽媽們更容易被焦慮裹挾，找不到有效釋壓的出口，這樣的狀況下，媽媽又如何能幫助孩子學會處理焦慮情緒和釋放壓力呢？
想要改善親子關係，媽媽們可以從自身做起。
爸爸們想要改善親子關係，也同樣可以從自身做起。
相比，小編更喜歡電影《銀河補習班》中，鄧超飾演的馬皓文給兒子傳遞的理念：保持腦子一直想，高考結束之後並不意味著一切都結束了，學習狀態應當是伴隨一生的習慣。
圖片來源：電影《銀河補習班》
只有這樣，才能讓孩子坦然平靜地看待人生中將要經歷的一個又一個大考。
也只有這樣，才能讓孩子真的知道自己未來的路該怎麼走，在人生重大抉擇的時候知道自己該怎麼選。
在央視《面對面》採訪專欄中，董卿首次談起了自己初為人母的那段經歷。
在孩子出生的第一年，董卿說，自己的人生重心好像一下子全都變了，做任何事情都要首先考慮孩子。
生活也因充斥著孩子的吃喝拉撒睡、屎尿屁，而日漸變得瑣碎、平庸。
到底該一心一意輔佐孩子的成長，還是繼續追尋自我的成長與突破？
那段時間，她陷入了迷茫的狀態。
直到有一天，她的朋友對她說：
“如果你希望孩子成為什麼樣的人，最簡單的方法就是你先成為什麼樣的人。”
董卿不希望她的世界裡只有孩子，更不希望孩子的世界只有她。
於是，她決定放棄全職媽媽，重返職場，繼續追尋自我成長和突破的機會。
她開始準備《朗讀者》，不僅僅是以節目主持人的身份，而是作為節目製作人挑起了大梁。
之後，從《詩詞大會》到《朗讀者》，凡是她經手的節目，一經播出，好評如潮。
她說：我不想放棄自我成長的可能，我不能因為生了孩子就讓自己止步不前。
我要努力把自己變得更好，這樣在孩子長大成人後，在他真正懂得的時候，他會對我有愛，也有尊敬。
擁有自己的人生規劃、事業追求、興趣愛好。
那麼孩子就會耳濡目染地學習到媽媽身上那些好的品質，成長為同樣有追求懂上進的好孩子。
回到本次叮叮老師的主題：閱讀如何改善親子關係。
許多家長會焦慮，自己不會閱讀，如何幫助孩子學習閱讀；自己數學不好，如何輔導孩子作業；自己不擅長與他人交往，如何引導孩子和同學相處。
當家長焦慮的時候，孩子也會變得很緊張，有些焦慮，原本很小的事件在情緒的發酵中問題直接升級，爆發成一次爭吵，甚至有些家長還動手打了孩子。
焦慮還是在，因為焦慮的源頭是自己，而閱讀是一種與自己深度交流的形式，它不僅能幫助家長緩解焦慮，放鬆身心，也能改善親子關係，最重要的是能給你新的力量去面對生活的困難。那麼閱讀，如何改善親子關係？
第一，閱讀能緩解焦慮，放鬆身心
朋友圈裡許多家長會發些輔導孩子作業的煩心事兒，家長也會私下與我聊天抱怨：學校留的作業太難了，孩子不會做，家長，要一點點的教，太累了，還有很多生存的壓力……於是家長的壓力不能釋放，積攢成焦慮，這焦慮又傳遞給孩子，孩子在焦慮的家長面前異常緊張，心思之間的交流出現了斷層。
閱讀是一種我們與作者思想交流的活動，作者通過文字將自己的思想融進一個個故事裡，讀者通過一個個故事結合自己的經歷或思想變換成新的感受，這個過程非常微妙。
閱讀能帶給我們一段安靜的時光，讓我們緩口氣放鬆一下，就在今晚拿起一本自己喜歡的書，安靜地閱讀
第二，閱讀能增加親子之間的溝通機會
孩子不願意跟我說學校發生的事兒，一回家就進自己的房間，都沒有辦法從她嘴裡知道她在學校過得好不好，也不能每天都打擾班主任。
我們能怎麼辦呢？
此時閱讀又能發揮它的作用了，想了解自己的孩子，可以從孩子在讀的書開始。
無論孩子在讀什麼書，請家長帶著對孩子的愛，投入的去讀孩子正在讀的書。
某個早餐或晚餐的時候與孩子聊起那本書，當孩子開口與我們交流時，我們就能從孩子的表達中知道孩子在意的內容，請切記收起家長的身份。
聊書時只是兩個讀者對這本書的交流，
這樣能避免家長不自覺地對孩子進行說教，從而引起孩子的反感。
今晚開始關注孩子讀的書，找到書中的樂趣，在路上或者餐桌前一起聊聊書，像兩個讀者一樣。
第三，持續閱讀能給你注入新的力量
閱讀能改變我們的思維，改變我們的大腦，持續閱讀能帶給我們新的力量。
那麼當你持續閱讀時，你就會發現，你越來越自信，自信不僅僅來自持續閱讀，還來自於你的知識面在拓寬。
你在閱讀時你自己的成長也會帶動孩子的成長，這是向上的力量，希望大家從今天開始，從自己喜歡的書開始閱讀放鬆，獲得新力量。