我們總是感嘆時光的荏苒，但也時刻體會著每天不同的精彩生活。
一個人養成好的習慣，一輩子都用不完它的利息；養成一種壞習慣，一輩子都償還不清它的債務。
查·艾霍爾曾說：有什麼樣的思想，就有什麼樣的行為；有什麼樣的行為，就有什麼樣的習慣；有什麼樣的習慣，就有什麼樣的性格；有什麼樣的性格，就有什麼樣的命運。
什麼是習慣呢？習慣是一種重複性的，無意識的日常行為規律，它往往通過對某種行為的不斷重複而獲得。
而人是一種習慣性的動物，我們每天高達90%的行為是出自習慣的支配。
一個人的健康成長，要從好習慣養起。
我們總是感嘆時光的荏苒，但也時刻體會著每天不同的精彩生活。
一個人養成好的習慣，一輩子都用不完它的利息；養成一種壞習慣，一輩子都償還不清它的債務。
查·艾霍爾曾說：有什麼樣的思想，就有什麼樣的行為；有什麼樣的行為，就有什麼樣的習慣；有什麼樣的習慣，就有什麼樣的性格；有什麼樣的性格，就有什麼樣的命運。
什麼是習慣呢？習慣是一種重複性的，無意識的日常行為規律，它往往通過對某種行為的不斷重複而獲得。
而人是一種習慣性的動物，我們每天高達90%的行為是出自習慣的支配。
一個人的健康成長，要從好習慣養起。
01、養成早起的習慣
一個人的反覆的行為便形成了習慣，而習慣又反過來塑造了你獨特的自我。
早起幾十分鐘，會讓自己的一天開始的很從容，而且也會有一種一天的時間被拉長的感覺。
早上的思維很清晰，可以看書或者寫東西，整理一天的行動安排，讓一天的工作和生活更有條理性。
早起是很多好的習慣的催化劑。
早上洗漱完，可以看會書，寫點東西，安排好一天的日程，然後跑步大卡。而且重要的是，會有一種很充實的感覺，由內而外的一種快樂。
日本作家小倉廣在《做事的常識》一書中，提出了想要成功必須培養的三個習慣，即“開始”、“堅持”、和“重複”。
舉個例子，有一個旅行者，他每到一地，都有尋找奇異的小石子作留念的習慣。有一次，他卻在一座山下的一條融雪匯聚成的冰一樣的溪流裡，發現了一顆碩大的鑽石。
是的，好習慣就是讓我們不斷髮現成功鑽石的尋寶圖，是一本在生命的銀行裡不斷擴展我們人生價值的存摺。
我們總是感嘆時光的荏苒，但也時刻體會著每天不同的精彩生活。
一個人養成好的習慣，一輩子都用不完它的利息；養成一種壞習慣，一輩子都償還不清它的債務。
查·艾霍爾曾說：有什麼樣的思想，就有什麼樣的行為；有什麼樣的行為，就有什麼樣的習慣；有什麼樣的習慣，就有什麼樣的性格；有什麼樣的性格，就有什麼樣的命運。
什麼是習慣呢？習慣是一種重複性的，無意識的日常行為規律，它往往通過對某種行為的不斷重複而獲得。
而人是一種習慣性的動物，我們每天高達90%的行為是出自習慣的支配。
一個人的健康成長，要從好習慣養起。
01、養成早起的習慣
一個人的反覆的行為便形成了習慣，而習慣又反過來塑造了你獨特的自我。
早起幾十分鐘，會讓自己的一天開始的很從容，而且也會有一種一天的時間被拉長的感覺。
早上的思維很清晰，可以看書或者寫東西，整理一天的行動安排，讓一天的工作和生活更有條理性。
早起是很多好的習慣的催化劑。
早上洗漱完，可以看會書，寫點東西，安排好一天的日程，然後跑步大卡。而且重要的是，會有一種很充實的感覺，由內而外的一種快樂。
日本作家小倉廣在《做事的常識》一書中，提出了想要成功必須培養的三個習慣，即“開始”、“堅持”、和“重複”。
舉個例子，有一個旅行者，他每到一地，都有尋找奇異的小石子作留念的習慣。有一次，他卻在一座山下的一條融雪匯聚成的冰一樣的溪流裡，發現了一顆碩大的鑽石。
是的，好習慣就是讓我們不斷髮現成功鑽石的尋寶圖，是一本在生命的銀行裡不斷擴展我們人生價值的存摺。
02、主動學習新知識的習慣
其實，習慣既可以養成，也可以打破，只是絕非一蹴而就，而是需要長期的養成。
學習是一個終生的話題。很多傑出的人物，他們無一不是終生學習。在漫長的人生馬拉松中，漸漸把停止學習的同輩落下，一騎絕塵。
“改變”不是靠喊口號就能做到的事情，它需要我們踏踏實實地去做一些事情，然後才會發生。
讀書時學習的一方面，但是我們在讀書的時候要注意學以及己用，看書不是目的，培養能力才是重點，如何將書中的信息拆為己用，這才是我們看書的時候需要注意的。
成長的路上佈滿荊棘，即使你僥倖上路了，也不一定就會順利到達終點。人們常說，成功的路上其實並不擁擠，因為有很多人都堅持不下去。
舉個例子，看書的效果在於將書裡面的知識轉換成自己的東西，真正使用的時候，能夠調出需要的多少東西來。
同時，注重跟身邊的人學習，三人行必有我師，每個人都有比自己強的地方，多與人溝通，保持謙遜的態度，多與人學習。
不投入哪有產出，不付出哪有回報。不去試試怎麼知道自己不行呢？所以既然已經設定了目標，並且已經開始行動了，那就讓自己養成主動學習新知識的習慣吧。
我們總是感嘆時光的荏苒，但也時刻體會著每天不同的精彩生活。
一個人養成好的習慣，一輩子都用不完它的利息；養成一種壞習慣，一輩子都償還不清它的債務。
查·艾霍爾曾說：有什麼樣的思想，就有什麼樣的行為；有什麼樣的行為，就有什麼樣的習慣；有什麼樣的習慣，就有什麼樣的性格；有什麼樣的性格，就有什麼樣的命運。
什麼是習慣呢？習慣是一種重複性的，無意識的日常行為規律，它往往通過對某種行為的不斷重複而獲得。
而人是一種習慣性的動物，我們每天高達90%的行為是出自習慣的支配。
一個人的健康成長，要從好習慣養起。
01、養成早起的習慣
一個人的反覆的行為便形成了習慣，而習慣又反過來塑造了你獨特的自我。
早起幾十分鐘，會讓自己的一天開始的很從容，而且也會有一種一天的時間被拉長的感覺。
早上的思維很清晰，可以看書或者寫東西，整理一天的行動安排，讓一天的工作和生活更有條理性。
早起是很多好的習慣的催化劑。
早上洗漱完，可以看會書，寫點東西，安排好一天的日程，然後跑步大卡。而且重要的是，會有一種很充實的感覺，由內而外的一種快樂。
日本作家小倉廣在《做事的常識》一書中，提出了想要成功必須培養的三個習慣，即“開始”、“堅持”、和“重複”。
舉個例子，有一個旅行者，他每到一地，都有尋找奇異的小石子作留念的習慣。有一次，他卻在一座山下的一條融雪匯聚成的冰一樣的溪流裡，發現了一顆碩大的鑽石。
是的，好習慣就是讓我們不斷髮現成功鑽石的尋寶圖，是一本在生命的銀行裡不斷擴展我們人生價值的存摺。
02、主動學習新知識的習慣
其實，習慣既可以養成，也可以打破，只是絕非一蹴而就，而是需要長期的養成。
學習是一個終生的話題。很多傑出的人物，他們無一不是終生學習。在漫長的人生馬拉松中，漸漸把停止學習的同輩落下，一騎絕塵。
“改變”不是靠喊口號就能做到的事情，它需要我們踏踏實實地去做一些事情，然後才會發生。
讀書時學習的一方面，但是我們在讀書的時候要注意學以及己用，看書不是目的，培養能力才是重點，如何將書中的信息拆為己用，這才是我們看書的時候需要注意的。
成長的路上佈滿荊棘，即使你僥倖上路了，也不一定就會順利到達終點。人們常說，成功的路上其實並不擁擠，因為有很多人都堅持不下去。
舉個例子，看書的效果在於將書裡面的知識轉換成自己的東西，真正使用的時候，能夠調出需要的多少東西來。
同時，注重跟身邊的人學習，三人行必有我師，每個人都有比自己強的地方，多與人溝通，保持謙遜的態度，多與人學習。
不投入哪有產出，不付出哪有回報。不去試試怎麼知道自己不行呢？所以既然已經設定了目標，並且已經開始行動了，那就讓自己養成主動學習新知識的習慣吧。
03、管理自己時間的習慣
記得有人說過：世界上最快而又最慢，最長而又最短，最平凡而又最珍貴，最容易被人忽視，而又最令人後悔的就是時間。
時間像一張網，投在哪裡，收穫就在哪裡。
時間是公平的，你交給它什麼，它就還你什麼。時間是土地，你的行動是播種，種什麼收穫什麼。
時間對於每一個人都是特別公平的，一天二十四個小時，對於誰都不多不少，重要的是怎麼合理安排這麼一天。規劃好自己的時間，每天的安排才更有計劃性，這樣才會讓一天過得更加高效。
如何有效率地利用時間呢？做你真正感興趣、與自己人生目標一致的事情。
只有時間管理好了，才能讓自己朝著自己希望的方向大踏步前進，成長為內心最希望成為的自己。
每天一大早挑出最重要的三件事，當天一定要能夠做完。在工作和生活中每天都有幹不完的事，唯一能夠做的就是分清輕重緩急。要理解急事不等於重要的事情。
要想有所成就，必須科學管理自己的時間。時間是創造、整合價值的基礎，正如德魯克所言，時間是最稀有的資源，絲毫沒有彈性，無法調節、無法儲存、無法替代。
綜上，習慣的養成不是一蹴而就的，需要的是長期堅持的。無論我們是在事情開始之前、進行之中還是結果出來之後，只有放棄才是最大的失敗。
一旦養成好的習慣，就已經完成了自我改造，它會自然而然地不停為你效勞。