文／艾十九
人生的第一件大事，是發現自己。因此人必須不時孤獨和沉思。——挪威海洋學家南森
人生而孤獨，甚至有些孤獨就藏在興奮和喜悅之後。就像很多女人在初為人母的時候被巨大的幸福感包圍，滿心滿眼的都是孩子。此時的女人是媽媽是妻子，但唯獨不是自己。孩子慢慢長大，母親的自我慢慢甦醒。這就是為什麼，很多女人從新手媽媽升級為帶娃老司機之後，都覺得倍感孤獨好像弄丟了自己。
生命中的孤獨感
我也有這樣的經歷。生完孩子之後面對熱熱鬧鬧的生活，我卻無比的想要一點孤獨。好像孩子一出生，我的生活就也跟著喧囂起來。我們一大家子人，整天圍著那個小小人兒。我被他的吃喝拉撒睡和一復一日瑣碎平淡的生活，裹挾著往前走。
直到20個月後，孩子斷奶。這20個月裡，我沒有一點自己獨處的時間，哪怕是一個小時。兒子出生前，生活中生怕自己落了單，平日裡總是喜歡粘著老公，每逢週末也呼朋喚友的去玩。經歷了這20個月，我是多麼的渴望，我可以好好的享受一下屬於自己的孤獨。
可現實卻是我還沒來得及為重獲自由歡呼，上天就好像聽到了我心底的聲音，馬上給了我一個巨大的孤獨感。兒子並沒有想象中的那麼抗拒奶瓶，他抱著奶瓶喝完奶，繼續去探索他的新世界了。我先是一陣欣慰，繼而居然不是解放的狂喜，而是一種深深的失落與孤獨。再到吃奶時間，我逗小傢伙，“兒子，吃奶不？”那小子居然扭頭看向別處，奶聲奶氣的告訴我“不吃，辣！”我一陣慌亂，雖然臉上帶著笑，但內心卻是苦澀的。
記得在我的婚禮上，母親眼含熱淚一臉不捨。我突然想起龍應臺在文章中寫到，所謂父母子女一場，不過是一場目送。生活不是一直鬧鬧熱熱，生活中還有孤獨。給兒子斷奶後，隨之而來的是自由和孤獨交替出現。這種心情，大概只有做了母親的人才能體會，這種無法名狀的孤獨感，仔細地去品味才明白父母對我的深情。
青年作家李思圓在《生活需要孤獨感》中說，不僅生命中有孤獨感，成長和愛情中同樣也有孤獨感。
成長中的孤獨感
李思圓在書裡寫到：優秀的人之所以比我們更願意去努力，是因為他們嚐到了優秀的甜頭。
仔細想想，我們常常忽略眼前的風景，總是想著去追求詩和遠方。我們也常常間歇性的喪，明知道努力會有收穫，可是就是提不起精神頭。我們還常常有著羞於說出口的夢想，可是沒有幾個真正的行動起來。
人生中我們真正想要的東西，是需要靠自己去尋找去努力爭取的。自我成長的路上，我們首先要揹負的就是那份成功之前無人訴說的孤獨感。
去年年底我回歸職場，因為不再圍著孩子團團轉，我興奮了一段時間。我終於找回自己，可以繼續我的夢想了，我去報了教師資格證的考試。接著，我度過了人生中比高考前夕還要努力的日子。最後我的付出得到了回報，所有的考試科目我都一次性通過了。查完成績的那個晚上，我的感覺是爽爆了。那些備考時，哄睡了孩子再悄悄爬起來繼續學習的日子，在我的記憶裡熠熠生輝。那些獨自承受的壓力和孤獨，也都變成我最珍貴的記憶。成長是破繭成蝶，先撕裂再變強大。沒有破繭，就不能展翅飛翔。
愛情中的孤獨感
人生來孤獨，無論是一個人還是在眾人當中。其實人在孤單的時候，才是提升自己的最佳時期，做更好的自己，準備遇到更好的另一半。不因為年紀而將就，不因為催促而倉促。相信緣分，也敢勇於追求。遇到自己喜歡的人，也能大膽的說出口。我有個朋友，喜歡一個男生。可是一直覺得自己不夠優秀和那個男生不可能，就一直把感情放在心裡。直到有一次男生和別人說起，其實他喜歡她，只是覺得她太高冷。還好最後兩個人沒有錯過。
《我的前半生》中，羅子君和羅子群兩姐妹的遭遇就可見一斑。電視劇一播出，就引發了全民討論。因為劇中人的生活，就是我們要面對的生活。姐姐羅子君因為上了大學，所以找到了各方面條件還不錯的陳俊生。妹妹羅子群因為沒有學歷，就只能找白光了。羅子君婚後，放棄了自我成長，孩子問“角膜”是什麼，她回答“腳膜”是什麼。還好離婚讓她覺醒，獲得新的人生。
婚姻不僅僅是愛情的歸宿，也應該是兩個人，人生的另一種開始。感情同樣需要經營，需要呵護，同時也需要兩個人一起修行，共同成長。好的愛情，應該是共同成長手牽著手肩並著肩，一同看這個美好的人間。
《生活需要孤獨感》中，李思圓用她的細膩和簡單，娓娓道來許多關於孤獨的故事，故事裡有我有你。我相信即便孤獨是與生俱來的，但生活中的孤獨並不可怕。我們要學會去享受孤獨，孤獨的時候可以讀好書、交高人、見世面。
讀好書
有人說讀書是門檻最低的高貴。我覺得讀書可以是我們孤獨時的詩和遠方。讀好書使自己醫愚、避惡、向善。 我們在孤獨的時候，其實恰恰是自我成長最好的時候。看過一幅漫畫，有一條通往成功的路，有電梯的那部分路很擁擠，需要走樓梯的那部分卻沒有幾個人。在這個時候，走樓梯的人肯定是孤獨的，因為現實生活中，我們大多數人都過著大多數人的生活。
在這個時候選些傾心的好書，細細研讀，體味書中的百味人生，汲取作者濃縮在一本書中的知識，開闊視野，打開思維。
交高人
有一個理論說，我們身邊最親密朋友的素質、水平、能力的平均值，就是我們的個人概況。所謂近朱者赤近墨者黑，我們要在完善自己的同時，去結交更優秀的人，這樣可以相互影響，共同成長。
見世面
我們要跳出固定的圈子，不做井底之蛙。視野開闊了，格局也會開闊。突破瓶頸，增長智慧。其實有的時候，阻止我們進步的往往是我們自以為是的經驗。我們在一個固定的圈子裡，又熟悉又舒適，圈子外面的世界，我們全然不知 ，就更談不上成長了。
在孤獨的時候，我們可以選擇跳出現在的圈子，加入新的圈子，去認識新的朋友，接受新的知識，學習新的技能。
這個世界上有多少人，就有多少種生活方式。李思圓在《生活需要孤獨感》洋洋灑灑的講了好多人的生活方式，目的是想說，無論你在經歷哪種生活方式，無論你在身處哪種孤獨感之中，願你能享受最深的孤獨，也能把握最好的幸福。