對於孩子的身高，很多父母都非常的重視，特別是父母身高不是很高的人，特別重視孩子的身高。總是想盡一切辦法不能讓孩子遺傳了自己的身高，其實孩子的身高發育也跟這幾方面有關係，當然也是跟嗯遺傳基因所決定的，但是後期的這些也都少不了，所以想讓孩子長成大高個，以下這幾種因素，嗯作為父母一定要重視起來，特別是第2個，有很多父母都會忽視，那我們今天就來看一下都是哪些方面會影響孩子的身高發育呢？
【1】飲食。
孩子的生長髮育是離不開飲食的搭配，孩子的發育生長需要必備的營養元素，就是飲食的結構，一定要做到葷素搭配，合理膳食才能促進孩子的增高發育。但有一些兒童從小的時候就喜歡挑食偏食，不好好的吃飯，有些家長就擔心這個孩子是癌症還是長不高，有些家長為了孩子的慈善問題真的是非常頭疼，絞盡腦汁想辦法的去餵養孩子，但孩子就是不吃，也有的人是說只要給孩子飲食上進行合理的搭配，保證一定的營養充足，孩子身高一樣能發展的很好，但這句話說的也有一定的道理，像有些孩子不吃飯，但是他喝奶粉奶粉的所有的全面餵養，各種微量元素的補充還是比較多的，所以也可以促進孩子的這種飲食結構的吸收，可以促進孩子的身高發育。一定給孩子全面補充飲食方面的一些東西，像一些牛初乳，蛋白粉，羊初乳，蛋白粉，這些都可以去給孩子適當的調配一點，它裡面都有含有各種很多的鐵元素，可以適合孩子去很好的吸收。
【2】情緒。
其實孩子的情緒以及各方面的環境也會影響孩子的身高發育的，往往孩子的情緒就會被所有的家長所忽視，覺得孩子還小，沒有什麼情緒壓力，其實孩子老是在吃飯的時候哭泣呀，不好吃飯也會影響他的身高發育的，生長環境也是至關重要的，一部分，生長環境是孩子心理健康發展的重要因素，所以要注重孩子的情緒發展，如果孩子每天都健康開心快樂的，在一個好的生長環境下，那麼他要比同齡人高1~2釐米，作為寶媽寶爸們可以細心的觀察一下，讓孩子用一個健康快樂的童年是必須的，所以父母一定要給孩子營造一個健康良好的環境才是最重要的。
【3】運動。
除了飲食環境影響孩子的身高發育方面，還要多進行多運動多鍛鍊，經常運動的孩子他的抵抗力就好，少生病，不生病的話就會促進他的生長髮育，所以讓孩子積極的參與體育鍛煉，沒事的時候可以打打球，都下去散散步，可以幫助孩子更好的成長髮育，可以促進孩子身高發展。
【4】睡眠。
其實影響孩子身高發育這幾方面當中，睡眠也是必不可少的，一個孩子保持充足的睡眠，那麼他的生長髮育就會得到一定的發展，所以睡眠充足一定很重要，在孩子小的時候特別是三歲，他生長髮育的時候不要老是熬夜，一定保證孩子的充足睡眠讓孩子早睡早起養成一個良好的作息習慣才是最重要的。
【5】遺傳
遺傳因素是對身高也是非常最重要的因素，一般的父母身高較高，孩子身高相對來說也會較高，所以這就是遺傳基於所決定的，像姚明的整個家族，他們的基因是非常強大的，他的女兒僅僅8歲就已經達到了1米6，所以遺傳對身高也是起了決定重要的作用，如果父母身高不是很高的話，那麼就要注重以上幾方面的補充和營養，才能促進孩子的身高正常發育。
對影響孩子身高發育是由很多方面引起的遺傳基因，決定可能是在一小部分，但是如果彌補後天的不足，多進行後天的以上這幾方面的鍛鍊，我相信孩子的身高也能長得很高的，所以給孩子一個，健康安全的環境下才是最重要的，想讓孩子健康快樂的成長，就要給孩子營造一個良好健康的環境。
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