家長怎麼了解孩子的情緒，不要只讀得懂哭鬧，不做不合格家長

其實，許多孩子的問題都來自與情緒的困擾，有情緒問題的孩子，又容易衍生出情緒管理問題、親子問題、師生問題、人際困擾等，並進一步帶來新的行為問題。若我們家長能理解孩子的情緒，就比較容易與他們溝通，同時也可以幫助孩子做到全面性的改善。

大腦情緒的影響

每個人的腦中都有一個“情緒腦”，掌控著我們的情緒。“情緒腦”的主要功能是做出情緒反應和調節情緒反應。我們的情緒反應主要由大腦中的杏仁核區域掌控。專注力、計劃分析能力、自我約束能力、邏輯能力等高級認知能力則是由大腦中的前額葉區域掌控。杏仁核和前額葉就像車子的油門和剎車片，只有相互配合，才能讓我們的情緒處於平衡關係。科學家研究發現：大腦最晚成熟的是額葉區域，它真正成熟可能要到20歲左右。前額葉還沒有發展成熟之前，很容易讓較為衝動的杏仁核當家做主。處於青春期的孩子正是激素大量釋出的時候，尤其是掌管情緒的部分特別活躍，這可能是造成青少年情緒較不穩定的原因。由此，我們就理解了青春期的孩子；

——為什麼愛頂嘴？

這是孩子發展自我概念所延伸出來的副作用。——為什麼不專心、容易衝動、漫不經心、律己不嚴？這是因為孩子大腦處理信息的功能和技巧還不夠成熟！曾經有一位刀子嘴豆腐心的球隊教練，遇上了一位個性認真的高年級學生小永。教練深信“愛之深，責之切”，擔心過多的讚美會將孩子寵壞。他認為小永很有資質，需要多多磨鍊。於是，他對小永只有不斷地要求，就算做得很好，也只獲得“少罵一點兒”的待遇。由於教練會用諷刺性的話語在全隊面前“磨鍊”小永，因此只要遇上這位教練，小永就氣呼呼的，他認為教練對他永遠都只有“羞辱”與“批評”，而小永採取的應對策略就是“以牙還牙”，不但在全隊面前和教練頂嘴，還帶頭和教練作對，嘲笑教練的口音，挑剔教練的語病。小永的班主任對我說：“自從小永加入校隊以來，成績變得很糟，也很容易發脾氣。”入班觀察之後我發現，小永從早自習參加校隊練習開始，一直處於情緒不良的狀態，就算練習完畢回到班級上課，還是氣呼呼的，需要兩三節課的時間情緒才會慢慢平穩下來。如此一來，嚴重影響了學習狀況……由此可見，在與孩子相處時，我們所要做的不僅僅是瞭解孩子每一階段的溝通特點，使用他們能理解的語言，更需要建立信任的關係，以及瞭解孩子的人格特質和行為背後的動機，這樣才能更好地協助他們身心健康成長。青春期之前，為孩子建立良好的價值觀與是非判斷，可以協助孩子超越生理，安然度過青春期。而父母在兒童時期的教養方式，則可以起到改變、重塑和影響孩子情緒的作用。

父母情緒對孩子情緒的影響

模仿是孩子最基礎、最原始的學習方式。之前我們也講過以暴制暴的問題，這裡就不多說了。正所謂“言傳身教，身教重於言傳”。父母對孩子的影響，是非常巨大的。因為孩子時時刻刻模仿與觀察父母的言行舉止、對事物的價值觀點，甚至生活習慣、情緒反映等。所以我們常說，有情緒穩定的父母，才有情緒穩定的孩子。畢竟父母相比於孩子，更具有自我控制能力。

男女情緒發展大不同

男女有別，出了生理上，最重要的就是大腦有別，尤其是“情緒腦”，更是有很大差異。據研究發現，男孩掌管著情緒的杏仁核比女孩大2.5倍，因此男孩比較容易衝動，但同時他們行事也比較積極。

情商是成功的關鍵

情緒會陪伴我們一輩子，而且只要人活著一天，就不會沒有情緒。也許我們無法留給孩子許多金錢，但給予孩子一個良好的示範，重視孩子情緒教育，可以幫助孩子擁有穩定的情緒，這不論是學習，還是人生，都擁有重要意義。