膽鹼是一種必需的維生素B營養素，可以預防胎兒大腦發育問題，這些問題往往發生在產前母體患感冒和流感後。
近期發表在《兒科學雜誌》上的這項研究是由科羅拉多大學醫學院的成員領導的。這一發現至關重要，因為孕婦感染流感等病毒與胎兒大腦問題和精神疾病(如注意力缺陷障礙和精神分裂症)有關。
“媽媽們想給孩子們最好的人生開始。即使母親打過流感疫苗，感冒和流感都是十分頻發的。但是懷孕期間出現感冒和流感會使孩子未來患精神疾病的風險增加一倍。越來越多的信息表明膽鹼能幫助嬰兒的大腦正常發育。”科羅拉多大學醫學院精神病學教授、醫學博士羅伯特·弗裡德曼說。“我們發現，即使是在母親被感染的情況下，高水平的膽鹼也能阻止胎兒大腦問題的發展。懷孕期間補充膽鹼對嬰兒有終生益處。”
這項研究是在科羅拉多大學和丹佛健康醫療中心的產前診所進行的，包括產前母體感染、c反應蛋白(CRP，母體炎症的一種標誌物)和母親膽鹼水平的評估。通過測量嬰兒出生後不久的腦電波來評估嬰兒出生前的大腦發育。母體感染的有害影響表現在降低新生兒對重複聲音的正常抑制，也稱為反應抑制。簡單地說，反應抑制是一種能力，可以停止或延遲行動，並能夠反思而不是表現衝動行為。
1、在懷孕的前16周，當母親患諸如感冒或流感等疾病時，新生兒的反應抑制降低了27%。
2、如果母親在前16周膽鹼水平較高，這種影響是可以預防的。當孩子一歲時，父母完成有關孩子行為的報告。
3、母親受感染、膽鹼水平較低的兒童，注意力、安靜玩耍和擁抱父母的能力明顯下降。如果母親的膽鹼水平較高，這些影響就不會發生。
4、自我管理量表中總結了這些特徵，上述能力在被感染和膽鹼水平較低的母親的兒童中降低了28%。而較高的膽鹼水平使母親感染的兒童自我管理能力提高到正常水平。
5、53名母親有感染的兒童中，有5名兒童(9.4%)的自我管理水平處於正常樣本中最低的5%，而83名母親沒有感染的兒童中只有1名處於最低的5%。如果母親在妊娠期間膽鹼水平超過7微摩爾，則不會產生這種影響。儘管鼓勵女性多吃含膽鹼的食物，但只有25%的女性達到了這一水平。
人體自身會產生一些膽鹼，膽鹼也天然存在於某些食物中，包括肝臟、紅肉和雞蛋。然而，多達75%的孕婦在懷孕期間攝入的膽鹼低於推薦量(每天450毫克)。此外，孕期維生素補充劑中的含量很少或幾乎沒有。
少兒腦科技小課堂系頭條號簽約作者
參考：https://www.sciencedaily.com/releases/2019/03/190314075817.htm