'企鵝圖第四條：成長型思維和固定型思維'
為什麼有的孩子遇到難題或挫折後開始抱怨、退縮，有的孩子卻興致盎然，對打敗他們的難題感到感到興奮、著迷？你希望你的寶寶成為怎樣的孩子，前者or後者？
斯坦福大學著名的教育學教授Dweck通過大量的研究發現，之所以孩子有以上兩種表現是不同的思維方式——固定型思維模式和成長型思維模式在起作用。固定型思維模式認為成功、能力、品質是先天決定的。成長型思維模式認為成功、能力、品質是可以通過後天努力得來的。擁有成長型的思維是通往成功的基礎，這些人能夠主動挑戰更高的要求，不斷突破能力的天花板，從而不斷進步。
為什麼有的孩子遇到難題或挫折後開始抱怨、退縮，有的孩子卻興致盎然，對打敗他們的難題感到感到興奮、著迷？你希望你的寶寶成為怎樣的孩子，前者or後者？
斯坦福大學著名的教育學教授Dweck通過大量的研究發現，之所以孩子有以上兩種表現是不同的思維方式——固定型思維模式和成長型思維模式在起作用。固定型思維模式認為成功、能力、品質是先天決定的。成長型思維模式認為成功、能力、品質是可以通過後天努力得來的。擁有成長型的思維是通往成功的基礎，這些人能夠主動挑戰更高的要求，不斷突破能力的天花板，從而不斷進步。
那麼如何培養這種成長型思維呢？在幼年時，父母的誇獎和批評起到了非常重要的作用。
Dweck教授做了一個很簡單的實驗，給兩組孩子同樣一道簡單的題，他們做出來以後，一組孩子被誇聰明，一組孩子被誇努力。這麼簡單的區別，卻讓孩子產生了非常不一樣的行為結果。
被誇聰明的孩子為了維護聰明的形象，他們喜歡選擇那些簡單的題目讓他們繼續成功，他們在遇到困難的時候更容易放棄。而被誇努力的孩子沒有這些思想負擔他們認為努力更寶貴，會選擇更難的題，他們也更會堅持不懈的嘗試，因為解不出來的原因是“不夠努力”；最後，他們對結果也沒有那麼看重，所以更傾向於坦然的面對成敗。、
為什麼有的孩子遇到難題或挫折後開始抱怨、退縮，有的孩子卻興致盎然，對打敗他們的難題感到感到興奮、著迷？你希望你的寶寶成為怎樣的孩子，前者or後者？
斯坦福大學著名的教育學教授Dweck通過大量的研究發現，之所以孩子有以上兩種表現是不同的思維方式——固定型思維模式和成長型思維模式在起作用。固定型思維模式認為成功、能力、品質是先天決定的。成長型思維模式認為成功、能力、品質是可以通過後天努力得來的。擁有成長型的思維是通往成功的基礎，這些人能夠主動挑戰更高的要求，不斷突破能力的天花板，從而不斷進步。
那麼如何培養這種成長型思維呢？在幼年時，父母的誇獎和批評起到了非常重要的作用。
Dweck教授做了一個很簡單的實驗，給兩組孩子同樣一道簡單的題，他們做出來以後，一組孩子被誇聰明，一組孩子被誇努力。這麼簡單的區別，卻讓孩子產生了非常不一樣的行為結果。
被誇聰明的孩子為了維護聰明的形象，他們喜歡選擇那些簡單的題目讓他們繼續成功，他們在遇到困難的時候更容易放棄。而被誇努力的孩子沒有這些思想負擔他們認為努力更寶貴，會選擇更難的題，他們也更會堅持不懈的嘗試，因為解不出來的原因是“不夠努力”；最後，他們對結果也沒有那麼看重，所以更傾向於坦然的面對成敗。、
兩種思維模式的人在面對困難時的腦電波都不同
通過這個實驗，我們可以看到家長的誇獎方式不對，不僅不會幫助孩子，還有可能無形中為孩子灌輸了固定型思維。
怎樣誇獎才能幫助孩子培養成長型思維呢？
簡言之，誇努力、誇過程、誇成長，而不是誇天賦、誇結果或誇表現，並且儘量使用描述型而非評論型誇獎
★ 你這麼努力，真棒！（誇努力）——你太聰明瞭（誇天賦）
★ “你花了半個小時時間，嘗試了各種辦法，一直沒有放棄”（誇過程）——“你做對了”（誇結果）
★ “你比上次進步多了”（誇成長）——“你做得很好”（誇表現）
★ “你自己在獨木橋上走了五步沒掉下來，這是一個突破！”（描述型）——“你太厲害了”（評論型）
為什麼有的孩子遇到難題或挫折後開始抱怨、退縮，有的孩子卻興致盎然，對打敗他們的難題感到感到興奮、著迷？你希望你的寶寶成為怎樣的孩子，前者or後者？
斯坦福大學著名的教育學教授Dweck通過大量的研究發現，之所以孩子有以上兩種表現是不同的思維方式——固定型思維模式和成長型思維模式在起作用。固定型思維模式認為成功、能力、品質是先天決定的。成長型思維模式認為成功、能力、品質是可以通過後天努力得來的。擁有成長型的思維是通往成功的基礎，這些人能夠主動挑戰更高的要求，不斷突破能力的天花板，從而不斷進步。
那麼如何培養這種成長型思維呢？在幼年時，父母的誇獎和批評起到了非常重要的作用。
Dweck教授做了一個很簡單的實驗，給兩組孩子同樣一道簡單的題，他們做出來以後，一組孩子被誇聰明，一組孩子被誇努力。這麼簡單的區別，卻讓孩子產生了非常不一樣的行為結果。
被誇聰明的孩子為了維護聰明的形象，他們喜歡選擇那些簡單的題目讓他們繼續成功，他們在遇到困難的時候更容易放棄。而被誇努力的孩子沒有這些思想負擔他們認為努力更寶貴，會選擇更難的題，他們也更會堅持不懈的嘗試，因為解不出來的原因是“不夠努力”；最後，他們對結果也沒有那麼看重，所以更傾向於坦然的面對成敗。、
兩種思維模式的人在面對困難時的腦電波都不同
通過這個實驗，我們可以看到家長的誇獎方式不對，不僅不會幫助孩子，還有可能無形中為孩子灌輸了固定型思維。
怎樣誇獎才能幫助孩子培養成長型思維呢？
簡言之，誇努力、誇過程、誇成長，而不是誇天賦、誇結果或誇表現，並且儘量使用描述型而非評論型誇獎
★ 你這麼努力，真棒！（誇努力）——你太聰明瞭（誇天賦）
★ “你花了半個小時時間，嘗試了各種辦法，一直沒有放棄”（誇過程）——“你做對了”（誇結果）
★ “你比上次進步多了”（誇成長）——“你做得很好”（誇表現）
★ “你自己在獨木橋上走了五步沒掉下來，這是一個突破！”（描述型）——“你太厲害了”（評論型）
你可能會覺得，這樣說話太麻煩了。聰明、漂亮、得了第一、正確的回答簡單明瞭，是你喜歡且常用的話術。但是請你仔細想想這幾個問題：你真的要強調第一這個結果很重要嗎？那要小心孩子下一次覺得自己得不到第一就不參加遊戲了。回答得正確與否真的很重要嗎？那可能孩子發現他不確定自己是否知道正確答案的時候就不去探索了。做得快真的那麼重要嗎？那下一次那個落在最後但靠自己努力最終完成了任務的孩子可能在中間就要放棄了……
誇第一、正確和速度都是簡單但膚淺的誇獎，真正的鼓勵是對孩子過程的讚美和成就的描述。
為什麼有的孩子遇到難題或挫折後開始抱怨、退縮，有的孩子卻興致盎然，對打敗他們的難題感到感到興奮、著迷？你希望你的寶寶成為怎樣的孩子，前者or後者？
斯坦福大學著名的教育學教授Dweck通過大量的研究發現，之所以孩子有以上兩種表現是不同的思維方式——固定型思維模式和成長型思維模式在起作用。固定型思維模式認為成功、能力、品質是先天決定的。成長型思維模式認為成功、能力、品質是可以通過後天努力得來的。擁有成長型的思維是通往成功的基礎，這些人能夠主動挑戰更高的要求，不斷突破能力的天花板，從而不斷進步。
那麼如何培養這種成長型思維呢？在幼年時，父母的誇獎和批評起到了非常重要的作用。
Dweck教授做了一個很簡單的實驗，給兩組孩子同樣一道簡單的題，他們做出來以後，一組孩子被誇聰明，一組孩子被誇努力。這麼簡單的區別，卻讓孩子產生了非常不一樣的行為結果。
被誇聰明的孩子為了維護聰明的形象，他們喜歡選擇那些簡單的題目讓他們繼續成功，他們在遇到困難的時候更容易放棄。而被誇努力的孩子沒有這些思想負擔他們認為努力更寶貴，會選擇更難的題，他們也更會堅持不懈的嘗試，因為解不出來的原因是“不夠努力”；最後，他們對結果也沒有那麼看重，所以更傾向於坦然的面對成敗。、
兩種思維模式的人在面對困難時的腦電波都不同
通過這個實驗，我們可以看到家長的誇獎方式不對，不僅不會幫助孩子，還有可能無形中為孩子灌輸了固定型思維。
怎樣誇獎才能幫助孩子培養成長型思維呢？
簡言之，誇努力、誇過程、誇成長，而不是誇天賦、誇結果或誇表現，並且儘量使用描述型而非評論型誇獎
★ 你這麼努力，真棒！（誇努力）——你太聰明瞭（誇天賦）
★ “你花了半個小時時間，嘗試了各種辦法，一直沒有放棄”（誇過程）——“你做對了”（誇結果）
★ “你比上次進步多了”（誇成長）——“你做得很好”（誇表現）
★ “你自己在獨木橋上走了五步沒掉下來，這是一個突破！”（描述型）——“你太厲害了”（評論型）
你可能會覺得，這樣說話太麻煩了。聰明、漂亮、得了第一、正確的回答簡單明瞭，是你喜歡且常用的話術。但是請你仔細想想這幾個問題：你真的要強調第一這個結果很重要嗎？那要小心孩子下一次覺得自己得不到第一就不參加遊戲了。回答得正確與否真的很重要嗎？那可能孩子發現他不確定自己是否知道正確答案的時候就不去探索了。做得快真的那麼重要嗎？那下一次那個落在最後但靠自己努力最終完成了任務的孩子可能在中間就要放棄了……
誇第一、正確和速度都是簡單但膚淺的誇獎，真正的鼓勵是對孩子過程的讚美和成就的描述。
看這位媽媽在孩子做好一個很難得拼圖以後的誇獎：“你花了半個小時的時間，嘗試了各種辦法，一直沒有放棄，最後在媽媽沒有幫忙的情況下做好了這個這麼複雜的48塊的拼圖，太棒了！你知道嗎，這就是堅持！是一種特別好的品質”
這句話裡描述了整個過程中孩子努力的細節，比如“嘗試了各種辦法”、“一直沒有放棄”，也描述了取得的成就“這麼複雜的48塊的拼圖”，這些對細節的描述是對孩子如何正確的做出這樣的成就的方式的總結。這段話的最後還告訴孩子“這就是堅持”，這叫做情感反饋，讓孩子很輕鬆的就在實際經歷中理解了堅持這個詞的含義，並且通過這樣的強化，讓他們覺得這樣的品質，他們是可以做到的，從而建立了自信。
為什麼有的孩子遇到難題或挫折後開始抱怨、退縮，有的孩子卻興致盎然，對打敗他們的難題感到感到興奮、著迷？你希望你的寶寶成為怎樣的孩子，前者or後者？
斯坦福大學著名的教育學教授Dweck通過大量的研究發現，之所以孩子有以上兩種表現是不同的思維方式——固定型思維模式和成長型思維模式在起作用。固定型思維模式認為成功、能力、品質是先天決定的。成長型思維模式認為成功、能力、品質是可以通過後天努力得來的。擁有成長型的思維是通往成功的基礎，這些人能夠主動挑戰更高的要求，不斷突破能力的天花板，從而不斷進步。
那麼如何培養這種成長型思維呢？在幼年時，父母的誇獎和批評起到了非常重要的作用。
Dweck教授做了一個很簡單的實驗，給兩組孩子同樣一道簡單的題，他們做出來以後，一組孩子被誇聰明，一組孩子被誇努力。這麼簡單的區別，卻讓孩子產生了非常不一樣的行為結果。
被誇聰明的孩子為了維護聰明的形象，他們喜歡選擇那些簡單的題目讓他們繼續成功，他們在遇到困難的時候更容易放棄。而被誇努力的孩子沒有這些思想負擔他們認為努力更寶貴，會選擇更難的題，他們也更會堅持不懈的嘗試，因為解不出來的原因是“不夠努力”；最後，他們對結果也沒有那麼看重，所以更傾向於坦然的面對成敗。、
兩種思維模式的人在面對困難時的腦電波都不同
通過這個實驗，我們可以看到家長的誇獎方式不對，不僅不會幫助孩子，還有可能無形中為孩子灌輸了固定型思維。
怎樣誇獎才能幫助孩子培養成長型思維呢？
簡言之，誇努力、誇過程、誇成長，而不是誇天賦、誇結果或誇表現，並且儘量使用描述型而非評論型誇獎
★ 你這麼努力，真棒！（誇努力）——你太聰明瞭（誇天賦）
★ “你花了半個小時時間，嘗試了各種辦法，一直沒有放棄”（誇過程）——“你做對了”（誇結果）
★ “你比上次進步多了”（誇成長）——“你做得很好”（誇表現）
★ “你自己在獨木橋上走了五步沒掉下來，這是一個突破！”（描述型）——“你太厲害了”（評論型）
你可能會覺得，這樣說話太麻煩了。聰明、漂亮、得了第一、正確的回答簡單明瞭，是你喜歡且常用的話術。但是請你仔細想想這幾個問題：你真的要強調第一這個結果很重要嗎？那要小心孩子下一次覺得自己得不到第一就不參加遊戲了。回答得正確與否真的很重要嗎？那可能孩子發現他不確定自己是否知道正確答案的時候就不去探索了。做得快真的那麼重要嗎？那下一次那個落在最後但靠自己努力最終完成了任務的孩子可能在中間就要放棄了……
誇第一、正確和速度都是簡單但膚淺的誇獎，真正的鼓勵是對孩子過程的讚美和成就的描述。
看這位媽媽在孩子做好一個很難得拼圖以後的誇獎：“你花了半個小時的時間，嘗試了各種辦法，一直沒有放棄，最後在媽媽沒有幫忙的情況下做好了這個這麼複雜的48塊的拼圖，太棒了！你知道嗎，這就是堅持！是一種特別好的品質”
這句話裡描述了整個過程中孩子努力的細節，比如“嘗試了各種辦法”、“一直沒有放棄”，也描述了取得的成就“這麼複雜的48塊的拼圖”，這些對細節的描述是對孩子如何正確的做出這樣的成就的方式的總結。這段話的最後還告訴孩子“這就是堅持”，這叫做情感反饋，讓孩子很輕鬆的就在實際經歷中理解了堅持這個詞的含義，並且通過這樣的強化，讓他們覺得這樣的品質，他們是可以做到的，從而建立了自信。
這裡主要談了誇獎，其實如果理解了成長型思維的理論，批評也應該遵守一樣的規律，避免給孩子灌輸固定型心智，也就是說，不要把錯誤歸結為孩子品質有問題、能力有問題，比如“這孩子怎麼這麼笨/調皮/貪玩/嘴饞/不愛學習……”此類的話都是在給孩子貼標籤。正確的方法是告訴他具體錯在哪裡，特別是告訴他們如何改正，對小一點的孩子要手把手的教他們如何做，這樣就可以幫助孩子在錯誤中成長。
在陪伴孩子長大的過程中，鼓勵和批評是每個家長最重要的法寶。用好這些法寶，讓孩子形成一生受用的思維習慣，是每個家長都應該為孩子做的努力。試著運用一下“成長型思維”，沒什麼不可以改變的，就是個語言習慣而已，一起從今天開始改變你的語言習慣吧，你的孩子也會因為你的改變而變得更優秀！
育兒道路艱辛，我們一路披荊斬棘，與寶寶一起成長。我的分享供您參考，願寶貝們健康、快樂、平安的長大。
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