|文原創：護芽媽媽

有很多的家長喜歡在孩子晚上睡覺的時候，講一些睡前的小故事，他們認為這樣可以開發孩子的腦力，並且能夠培養孩子們好的性格。

但是也有一些父母在孩子睡前更喜歡陪孩子聊聊天，而且這樣對孩子的語言幫助也很大，會很早地開發孩子的張口能力。

而且，雖然學習能力很重要， 但是孩子也有自己的想法，家長更希望的是孩子將這份想法表達出來。

美國兒科學會專家近來發表了一項研究：如果在睡覺前20分鐘和孩子聊天，孩子的語言能力將大為提高。

其實孩子上床後，在睡著之前的幾分鐘，可以說是一天中最寶貴的時間。

孩子每天有多少好的想法，有多少壞的想法，可以和一個親近的人分享一天的喜怒哀樂，是件特別開心的事。

睡前聊天的好處：

1）、提升孩子語言能力

聊天中不在於聊的主題，也不在於學會多少知識，關鍵在於能激發孩子的思考能力，讓他們學體驗思考的快樂，能夠養成對事件的判斷力，從而自助式成長。

2）、家長及時瞭解孩子遇到的困難

夜晚來臨，在家中溫暖的床上，孩子最容易身心放鬆，也更容易向人傾訴心聲。

只有家長聽到並瞭解了，才能及時幫助孩子疏導，防止情況繼續惡化下去。

3）、培養孩子樂觀的性格

睡前聊天，引導讓孩子把一天中開心的人和事講出來，可以讓他們再回味一次美好，懂得分享，性格也變得陽光而樂觀。

4）、增加孩子做夢的幸福感

心理學家研究表明：孩子在進入夢鄉前的最後一個想法，會成為他們做夢的素材。

如果孩子睡前回味著今天的趣事，相信肯定也會做一個好夢。

生活中，有一些不擅長表達的父母，只會和孩子進行一種“尬聊”，其實這種方法並不太好。

那麼睡前到底應該和孩子聊些什麼呢？

一、 白天在學校發生的趣事

父母可以在睡前，引導孩子說一些在白天在學校發生的有趣的事，想走進孩子的心，則更需要的就是讓孩子把自己當成朋友。

從而得到孩子對於這些事情的看法，培養一下孩子處理事情的能力。

二、 聊一下孩子的心情

在睡前，家長可以問一下孩子這一天過得怎麼樣，是快樂還是不快樂？

如果孩子當天過得不是很愉快，要及時緩解孩子不好的心情，千萬不要讓任何一件小事，來影響孩子一整天的情緒，這對孩子的成長沒有任何好處。

三、 聊一下當天的收穫

在睡前，可以和孩子聊一下這一天的收穫，讓孩子總結一下今天的所得，這能幫助他們以後處理新鮮事的能力。每晚這樣的聊天，對孩子非常有利。

晚上睡覺前是孩子形成安全感的黃金時間，只需要花20分鐘的時間，就能收穫一個陽光樂觀的孩子，收穫更和諧的親密關係，應該沒有其他事情比這件事更有價值。

孩子就像一株嫩芽，需要父母的呵護，也需要雷霆和雨露。我是護芽媽媽，伴您在育兒路上，給孩子和自己更多的可能。若您有什麼煩惱，歡迎發來私信，望我能給您帶去靈感和寬慰。