小果媽媽問：我的寶寶1歲了，他太調皮了，很不聽話，我總是忍不住吵他，有地時還會打他，打完又後悔不已，我該怎麼辦呢？
對於1歲多的孩子，他們同以往有很多不同，他們開始知道自己是和媽媽不一樣的，自己是獨立的，於是，他們開始要嘗試自己做主。所以大多會表現得很不聽話，因為他不再對你言聽計從了。
小果媽媽所說的吵他我理解就是大聲吼孩子吧，之前也有很多媽媽問過類似的問題。也有人說，媽媽總忍不住對孩子發脾氣，把孩子當出氣筒，是媽媽不太沒愛心，不愛孩子。
小果媽媽問：我的寶寶1歲了，他太調皮了，很不聽話，我總是忍不住吵他，有地時還會打他，打完又後悔不已，我該怎麼辦呢？
對於1歲多的孩子，他們同以往有很多不同，他們開始知道自己是和媽媽不一樣的，自己是獨立的，於是，他們開始要嘗試自己做主。所以大多會表現得很不聽話，因為他不再對你言聽計從了。
小果媽媽所說的吵他我理解就是大聲吼孩子吧，之前也有很多媽媽問過類似的問題。也有人說，媽媽總忍不住對孩子發脾氣，把孩子當出氣筒，是媽媽不太沒愛心，不愛孩子。
每個媽媽都有生氣的時候
如果說媽媽不愛孩子，相信很多人都會跟你急。為了孩子，媽媽可以付出一切，比如：孩子生病了，媽媽精心照顧，甚至可以整夜不合眼地抱著孩子；媽媽辛苦工作，即便省吃儉用也要讓孩子上最好的學校；每次逛街給自己買衣服，卻神不知鬼不覺地走到童裝櫃檯。當媽的人會了解，在媽媽眼裡，孩子的需要就是一切。
但很多時候，卻讓媽媽感到疑惑：為什麼我好好對他，他卻總是惹我發脾氣呢？甚至有媽媽跟我說：“我好好跟他說他不聽，急得我打也打了，罵也罵了，可為什麼還是不管用呢？”
而讓媽媽常常生氣的孩子的“問題”是：孩子總是不停地吃手、愛打人、不愛吃飯、不想去幼兒園、哭鬧……
如果對兒童發展歷程多一些瞭解，就會知道，這些問題只是孩子成長中所要經歷的某個階段，或者存在孩子的某個未被滿足的某種需求。
小果媽媽問：我的寶寶1歲了，他太調皮了，很不聽話，我總是忍不住吵他，有地時還會打他，打完又後悔不已，我該怎麼辦呢？
對於1歲多的孩子，他們同以往有很多不同，他們開始知道自己是和媽媽不一樣的，自己是獨立的，於是，他們開始要嘗試自己做主。所以大多會表現得很不聽話，因為他不再對你言聽計從了。
小果媽媽所說的吵他我理解就是大聲吼孩子吧，之前也有很多媽媽問過類似的問題。也有人說，媽媽總忍不住對孩子發脾氣，把孩子當出氣筒，是媽媽不太沒愛心，不愛孩子。
每個媽媽都有生氣的時候
如果說媽媽不愛孩子，相信很多人都會跟你急。為了孩子，媽媽可以付出一切，比如：孩子生病了，媽媽精心照顧，甚至可以整夜不合眼地抱著孩子；媽媽辛苦工作，即便省吃儉用也要讓孩子上最好的學校；每次逛街給自己買衣服，卻神不知鬼不覺地走到童裝櫃檯。當媽的人會了解，在媽媽眼裡，孩子的需要就是一切。
但很多時候，卻讓媽媽感到疑惑：為什麼我好好對他，他卻總是惹我發脾氣呢？甚至有媽媽跟我說：“我好好跟他說他不聽，急得我打也打了，罵也罵了，可為什麼還是不管用呢？”
而讓媽媽常常生氣的孩子的“問題”是：孩子總是不停地吃手、愛打人、不愛吃飯、不想去幼兒園、哭鬧……
如果對兒童發展歷程多一些瞭解，就會知道，這些問題只是孩子成長中所要經歷的某個階段，或者存在孩子的某個未被滿足的某種需求。
瞭解孩子行為背後的意義
正確看待孩子的“問題”，很多問題都只是孩子的發展需要
比如孩子吃手。對於小一些的孩子來說，只是他在通過這種行為探索這個世界，這時你只需要保證他的手是乾淨的，讓他吃好了。而對於大一些的孩子，吃手更多的原因就是他為緩解和表達某種情緒了，你就需要多一些關注和了解他了。
比如孩子愛打人。難道就是他暴力嗎，其實不是，對於1歲半左右的孩子來說，他並不一定是想要打你，他只是在通過這種方式表達自己，比如引起關注，或者想要跟對方示好。對於稍大一些的孩子來說，更多的是他們在表達憤怒或者不滿，這時，你的打罵和發脾氣對他並沒有用，更多的是要告訴他如何用更好的方式表達自己的情緒。當然，如果你的方式就是發脾氣、打罵，那他自然也就學到的是這種方式了。
比如孩子不愛吃飯。曾經我在回答媽媽這個問題時，我曾在孩子6歲時問過他，他給我的回覆是，這個孩子可能不餓啊？或者他不喜歡吃？所以，如果他一頓兩頓不吃飯，你也不用太緊張，因為餓了，他肯定就會吃了。當然，你也可以儘可能嘗試，將食物做得好看好吃一些，比如孩子不吃炒青菜，但你做成餃子可能他就會吃了。
很多時候，當我這樣講的時候，媽媽覺得有道理。但轉天，他來問我說，我知道你說的有道理，我自己也知道要多一些耐心，但是一遇到孩子的問題時，就總是忍不住對他發脾氣，罵他，有時還會打他，怎麼辦呢？
小果媽媽問：我的寶寶1歲了，他太調皮了，很不聽話，我總是忍不住吵他，有地時還會打他，打完又後悔不已，我該怎麼辦呢？
對於1歲多的孩子，他們同以往有很多不同，他們開始知道自己是和媽媽不一樣的，自己是獨立的，於是，他們開始要嘗試自己做主。所以大多會表現得很不聽話，因為他不再對你言聽計從了。
小果媽媽所說的吵他我理解就是大聲吼孩子吧，之前也有很多媽媽問過類似的問題。也有人說，媽媽總忍不住對孩子發脾氣，把孩子當出氣筒，是媽媽不太沒愛心，不愛孩子。
每個媽媽都有生氣的時候
如果說媽媽不愛孩子，相信很多人都會跟你急。為了孩子，媽媽可以付出一切，比如：孩子生病了，媽媽精心照顧，甚至可以整夜不合眼地抱著孩子；媽媽辛苦工作，即便省吃儉用也要讓孩子上最好的學校；每次逛街給自己買衣服，卻神不知鬼不覺地走到童裝櫃檯。當媽的人會了解，在媽媽眼裡，孩子的需要就是一切。
但很多時候，卻讓媽媽感到疑惑：為什麼我好好對他，他卻總是惹我發脾氣呢？甚至有媽媽跟我說：“我好好跟他說他不聽，急得我打也打了，罵也罵了，可為什麼還是不管用呢？”
而讓媽媽常常生氣的孩子的“問題”是：孩子總是不停地吃手、愛打人、不愛吃飯、不想去幼兒園、哭鬧……
如果對兒童發展歷程多一些瞭解，就會知道，這些問題只是孩子成長中所要經歷的某個階段，或者存在孩子的某個未被滿足的某種需求。
瞭解孩子行為背後的意義
正確看待孩子的“問題”，很多問題都只是孩子的發展需要
比如孩子吃手。對於小一些的孩子來說，只是他在通過這種行為探索這個世界，這時你只需要保證他的手是乾淨的，讓他吃好了。而對於大一些的孩子，吃手更多的原因就是他為緩解和表達某種情緒了，你就需要多一些關注和了解他了。
比如孩子愛打人。難道就是他暴力嗎，其實不是，對於1歲半左右的孩子來說，他並不一定是想要打你，他只是在通過這種方式表達自己，比如引起關注，或者想要跟對方示好。對於稍大一些的孩子來說，更多的是他們在表達憤怒或者不滿，這時，你的打罵和發脾氣對他並沒有用，更多的是要告訴他如何用更好的方式表達自己的情緒。當然，如果你的方式就是發脾氣、打罵，那他自然也就學到的是這種方式了。
比如孩子不愛吃飯。曾經我在回答媽媽這個問題時，我曾在孩子6歲時問過他，他給我的回覆是，這個孩子可能不餓啊？或者他不喜歡吃？所以，如果他一頓兩頓不吃飯，你也不用太緊張，因為餓了，他肯定就會吃了。當然，你也可以儘可能嘗試，將食物做得好看好吃一些，比如孩子不吃炒青菜，但你做成餃子可能他就會吃了。
很多時候，當我這樣講的時候，媽媽覺得有道理。但轉天，他來問我說，我知道你說的有道理，我自己也知道要多一些耐心，但是一遇到孩子的問題時，就總是忍不住對他發脾氣，罵他，有時還會打他，怎麼辦呢？
快樂和愉悅也是常在的
為什麼知道卻做不到
為什麼呢？我們很愛孩子，願意為孩子付出一切，但卻不能在明知道要做到的時候做不到，對孩子發脾氣呢？
通常，我們認為：
“我發脾氣是因為你在發脾氣。”
“一看到孩子哭，我就心煩意亂！”
“孩子哭哭啼啼的，我就氣不打一處來。”
“一個問題說了好多遍，他還是不改，我能不發脾氣嘛！”
當你這樣想的時候，其實只是你受到了孩子情緒的影響。一般來說，越是親近的人或者你在意的人，越容易產生這種狀況。在心理學上，有一個名詞專指這種現象，就叫“情緒的共生”。
其結果，你非但幫不了孩子，還會給孩子帶來壓力，讓孩子來照顧你的情緒。
那有媽媽就問了，我不能發脾氣，難道是要一直忍著壓抑著嗎？
當然不是，你需要的是更好的情緒處理方法。
小果媽媽問：我的寶寶1歲了，他太調皮了，很不聽話，我總是忍不住吵他，有地時還會打他，打完又後悔不已，我該怎麼辦呢？
對於1歲多的孩子，他們同以往有很多不同，他們開始知道自己是和媽媽不一樣的，自己是獨立的，於是，他們開始要嘗試自己做主。所以大多會表現得很不聽話，因為他不再對你言聽計從了。
小果媽媽所說的吵他我理解就是大聲吼孩子吧，之前也有很多媽媽問過類似的問題。也有人說，媽媽總忍不住對孩子發脾氣，把孩子當出氣筒，是媽媽不太沒愛心，不愛孩子。
每個媽媽都有生氣的時候
如果說媽媽不愛孩子，相信很多人都會跟你急。為了孩子，媽媽可以付出一切，比如：孩子生病了，媽媽精心照顧，甚至可以整夜不合眼地抱著孩子；媽媽辛苦工作，即便省吃儉用也要讓孩子上最好的學校；每次逛街給自己買衣服，卻神不知鬼不覺地走到童裝櫃檯。當媽的人會了解，在媽媽眼裡，孩子的需要就是一切。
但很多時候，卻讓媽媽感到疑惑：為什麼我好好對他，他卻總是惹我發脾氣呢？甚至有媽媽跟我說：“我好好跟他說他不聽，急得我打也打了，罵也罵了，可為什麼還是不管用呢？”
而讓媽媽常常生氣的孩子的“問題”是：孩子總是不停地吃手、愛打人、不愛吃飯、不想去幼兒園、哭鬧……
如果對兒童發展歷程多一些瞭解，就會知道，這些問題只是孩子成長中所要經歷的某個階段，或者存在孩子的某個未被滿足的某種需求。
瞭解孩子行為背後的意義
正確看待孩子的“問題”，很多問題都只是孩子的發展需要
比如孩子吃手。對於小一些的孩子來說，只是他在通過這種行為探索這個世界，這時你只需要保證他的手是乾淨的，讓他吃好了。而對於大一些的孩子，吃手更多的原因就是他為緩解和表達某種情緒了，你就需要多一些關注和了解他了。
比如孩子愛打人。難道就是他暴力嗎，其實不是，對於1歲半左右的孩子來說，他並不一定是想要打你，他只是在通過這種方式表達自己，比如引起關注，或者想要跟對方示好。對於稍大一些的孩子來說，更多的是他們在表達憤怒或者不滿，這時，你的打罵和發脾氣對他並沒有用，更多的是要告訴他如何用更好的方式表達自己的情緒。當然，如果你的方式就是發脾氣、打罵，那他自然也就學到的是這種方式了。
比如孩子不愛吃飯。曾經我在回答媽媽這個問題時，我曾在孩子6歲時問過他，他給我的回覆是，這個孩子可能不餓啊？或者他不喜歡吃？所以，如果他一頓兩頓不吃飯，你也不用太緊張，因為餓了，他肯定就會吃了。當然，你也可以儘可能嘗試，將食物做得好看好吃一些，比如孩子不吃炒青菜，但你做成餃子可能他就會吃了。
很多時候，當我這樣講的時候，媽媽覺得有道理。但轉天，他來問我說，我知道你說的有道理，我自己也知道要多一些耐心，但是一遇到孩子的問題時，就總是忍不住對他發脾氣，罵他，有時還會打他，怎麼辦呢？
快樂和愉悅也是常在的
為什麼知道卻做不到
為什麼呢？我們很愛孩子，願意為孩子付出一切，但卻不能在明知道要做到的時候做不到，對孩子發脾氣呢？
通常，我們認為：
“我發脾氣是因為你在發脾氣。”
“一看到孩子哭，我就心煩意亂！”
“孩子哭哭啼啼的，我就氣不打一處來。”
“一個問題說了好多遍，他還是不改，我能不發脾氣嘛！”
當你這樣想的時候，其實只是你受到了孩子情緒的影響。一般來說，越是親近的人或者你在意的人，越容易產生這種狀況。在心理學上，有一個名詞專指這種現象，就叫“情緒的共生”。
其結果，你非但幫不了孩子，還會給孩子帶來壓力，讓孩子來照顧你的情緒。
那有媽媽就問了，我不能發脾氣，難道是要一直忍著壓抑著嗎？
當然不是，你需要的是更好的情緒處理方法。
應對情緒要有好方法
正確處理情緒4步走
第一、你要對自己身體有一些瞭解，覺察到自己有情緒了
比如你感覺胸悶，心跳加速，或者煩燥不安。你要對自己有一些敏感，瞭解自己在生理上的變化。
第二、你要承認自己有情緒。並且要告訴孩子你的情緒與他無關。
比如：
“媽媽現在有些生氣。”
“我感覺心跳很快，我有些不安。”
“現在媽媽有一些情緒，但這個跟你沒關係。我會自己來解決。”
第三、你要有可以釋放情緒的通道。
情緒只是一種心理的狀態，需要表達出來，通過合適的方式釋放出來。
比如你可以給自己一個獨處的時間，讓孩子可以平靜下來。
你也可以做一些放鬆練習，比如你閉上眼睛，去體驗身體上的變化。
第四、當你的情緒平靜下來時，再去溝通孩子的問題。
如果孩子的行為確實需要調整，那你們堅定而溫和地告訴他。
比如：“你不可以搶別人小汽車，如果你要跟別人一起玩，那你可以問他願意不願意讓你玩一會，或者你用你的玩具跟他交換。”
如果你真的沒有管理好自己的情緒，衝孩子發了脾氣，你可以向孩子道歉。這不丟人，況且孩子會很樂意原諒你。
當你這樣做的時候，孩子就會學習到，生氣不可怕，重要的知道如何應對。
愛孩子，從管理自己的情緒開始。
不要讓你為孩子付出一切的愛，毀在了你亂髮脾氣上面。
最後，祝福大家都能跟孩子有好的關係，讓育兒變得更加輕鬆。
我是下沙，中國家庭教育學會理事，親子教育專家，《未來人養育》作者，兒子的好朋友，熱衷親子互助互贊，持續分享育兒育己那些事兒
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