（文末彩蛋）
前陣子有篇文章很火，內容大概是說“日本教育提倡減負之後，寬鬆教育帶來了一堆惡果”。
其實我們也一直在說，給孩子減負，減負，減負，但減負不等於放縱，釋放天性是建立在孩子能夠發揮天賦想象力等自帶技能的基礎上。
如何掌握好“放任”的尺度，如何在如今的社會做不焦慮父母？今天的“速效救心丸”，來了——
今天推薦的一本來自日本的書，探討了一些話題，比如：
在如今的社會，我們需要什麼樣的能力；
如何讓孩子的天賦綻放；
如何在學前教育下功夫，讓孩子做好學習準備；
如何用“套路”突破學習的停滯期；
如何用不同方法攻克不同科目……
（文末彩蛋）
前陣子有篇文章很火，內容大概是說“日本教育提倡減負之後，寬鬆教育帶來了一堆惡果”。
其實我們也一直在說，給孩子減負，減負，減負，但減負不等於放縱，釋放天性是建立在孩子能夠發揮天賦想象力等自帶技能的基礎上。
如何掌握好“放任”的尺度，如何在如今的社會做不焦慮父母？今天的“速效救心丸”，來了——
今天推薦的一本來自日本的書，探討了一些話題，比如：
在如今的社會，我們需要什麼樣的能力；
如何讓孩子的天賦綻放；
如何在學前教育下功夫，讓孩子做好學習準備；
如何用“套路”突破學習的停滯期；
如何用不同方法攻克不同科目……
01
現代社會需要什麼樣的能力？
人在任何時代都追求“能力”、“聰明”，但是當今社會，世界加速變化，我們對“能力”的要求也在逐步改變，比如學習能力。
學習能力也分為兩種：
記憶重現型：大多是指記憶能力，記住所學的內容，在考試時感覺腦子裡彷彿有一本書，那麼考試就能獲得高分。在學習階段，這種能力備受重視。
解決問題型：與記憶重現型能力相對的，是解決問題型能力，最近幾年好評飆升。具體來說，就是根據自身的觀察和感知，分析、解決問題的能力，這種能力由思考、判斷、行動三者結合而成，並非被動接受知識，記住知識，還需要自身積極思考，然後判斷、行動。
當今社會需要的能力，從孩子們開始學習的時候就已經註定好這兩個基礎型的學習能力了，記憶與解決問題。
其次，還有一些能力，不僅限於學習、工作上的能力，而是能洞悉整個人生、考慮人生計劃的“大智慧”，例如規劃人生全景的能力，具體來說，就是不拘泥於眼前，而是認清將來自己想做什麼，一步步規劃自己要走的路，並嚴格執行。
02
學習之前要做好什麼準備？
學習之前要做好什麼準備，這個點其實很多人都說不清楚，孩子們匆匆忙忙地從幼兒園畢業，走進以好成績高分數和完成作業為KPI的小學時代，孩子崩潰，爸媽更累。那麼在這之前，父母要幫孩子做好什麼準備呢？
（文末彩蛋）
前陣子有篇文章很火，內容大概是說“日本教育提倡減負之後，寬鬆教育帶來了一堆惡果”。
其實我們也一直在說，給孩子減負，減負，減負，但減負不等於放縱，釋放天性是建立在孩子能夠發揮天賦想象力等自帶技能的基礎上。
如何掌握好“放任”的尺度，如何在如今的社會做不焦慮父母？今天的“速效救心丸”，來了——
今天推薦的一本來自日本的書，探討了一些話題，比如：
在如今的社會，我們需要什麼樣的能力；
如何讓孩子的天賦綻放；
如何在學前教育下功夫，讓孩子做好學習準備；
如何用“套路”突破學習的停滯期；
如何用不同方法攻克不同科目……
01
現代社會需要什麼樣的能力？
人在任何時代都追求“能力”、“聰明”，但是當今社會，世界加速變化，我們對“能力”的要求也在逐步改變，比如學習能力。
學習能力也分為兩種：
記憶重現型：大多是指記憶能力，記住所學的內容，在考試時感覺腦子裡彷彿有一本書，那麼考試就能獲得高分。在學習階段，這種能力備受重視。
解決問題型：與記憶重現型能力相對的，是解決問題型能力，最近幾年好評飆升。具體來說，就是根據自身的觀察和感知，分析、解決問題的能力，這種能力由思考、判斷、行動三者結合而成，並非被動接受知識，記住知識，還需要自身積極思考，然後判斷、行動。
當今社會需要的能力，從孩子們開始學習的時候就已經註定好這兩個基礎型的學習能力了，記憶與解決問題。
其次，還有一些能力，不僅限於學習、工作上的能力，而是能洞悉整個人生、考慮人生計劃的“大智慧”，例如規劃人生全景的能力，具體來說，就是不拘泥於眼前，而是認清將來自己想做什麼，一步步規劃自己要走的路，並嚴格執行。
02
學習之前要做好什麼準備？
學習之前要做好什麼準備，這個點其實很多人都說不清楚，孩子們匆匆忙忙地從幼兒園畢業，走進以好成績高分數和完成作業為KPI的小學時代，孩子崩潰，爸媽更累。那麼在這之前，父母要幫孩子做好什麼準備呢？
1⃣️專注力
有多少父母輔導作業的時候因為孩子注意力飄忽不定而崩潰？那麼在孩子上學前，就培養好注意力，絕對是一個一勞永逸的操作。
這裡放出一個“乾貨”——呼吸法訓練注專注力。
先用鼻子深吸一大口氣，再從嘴巴“呼——”地緩緩吐出。吸氣3秒，停頓2秒，用10秒的時間慢慢吐出。默數著1、2、3、4……用10秒到15秒將氣吐盡，這樣反覆練習，可使人心寧靜。
兩三次後，專注力會顯著提高。
2⃣️時間管理能力
時間管理就是自我管理。
學習的主要目的之一就是掌握時間管理能力，幾點開始做某事，幾點之前完成某事，幾點到幾點做這個，幾點到幾點做那個，在學習時養成習慣後，未來也能張弛有度地生活，且擁有更強的自我管理能力。
（文末彩蛋）
前陣子有篇文章很火，內容大概是說“日本教育提倡減負之後，寬鬆教育帶來了一堆惡果”。
其實我們也一直在說，給孩子減負，減負，減負，但減負不等於放縱，釋放天性是建立在孩子能夠發揮天賦想象力等自帶技能的基礎上。
如何掌握好“放任”的尺度，如何在如今的社會做不焦慮父母？今天的“速效救心丸”，來了——
今天推薦的一本來自日本的書，探討了一些話題，比如：
在如今的社會，我們需要什麼樣的能力；
如何讓孩子的天賦綻放；
如何在學前教育下功夫，讓孩子做好學習準備；
如何用“套路”突破學習的停滯期；
如何用不同方法攻克不同科目……
01
現代社會需要什麼樣的能力？
人在任何時代都追求“能力”、“聰明”，但是當今社會，世界加速變化，我們對“能力”的要求也在逐步改變，比如學習能力。
學習能力也分為兩種：
記憶重現型：大多是指記憶能力，記住所學的內容，在考試時感覺腦子裡彷彿有一本書，那麼考試就能獲得高分。在學習階段，這種能力備受重視。
解決問題型：與記憶重現型能力相對的，是解決問題型能力，最近幾年好評飆升。具體來說，就是根據自身的觀察和感知，分析、解決問題的能力，這種能力由思考、判斷、行動三者結合而成，並非被動接受知識，記住知識，還需要自身積極思考，然後判斷、行動。
當今社會需要的能力，從孩子們開始學習的時候就已經註定好這兩個基礎型的學習能力了，記憶與解決問題。
其次，還有一些能力，不僅限於學習、工作上的能力，而是能洞悉整個人生、考慮人生計劃的“大智慧”，例如規劃人生全景的能力，具體來說，就是不拘泥於眼前，而是認清將來自己想做什麼，一步步規劃自己要走的路，並嚴格執行。
02
學習之前要做好什麼準備？
學習之前要做好什麼準備，這個點其實很多人都說不清楚，孩子們匆匆忙忙地從幼兒園畢業，走進以好成績高分數和完成作業為KPI的小學時代，孩子崩潰，爸媽更累。那麼在這之前，父母要幫孩子做好什麼準備呢？
1⃣️專注力
有多少父母輔導作業的時候因為孩子注意力飄忽不定而崩潰？那麼在孩子上學前，就培養好注意力，絕對是一個一勞永逸的操作。
這裡放出一個“乾貨”——呼吸法訓練注專注力。
先用鼻子深吸一大口氣，再從嘴巴“呼——”地緩緩吐出。吸氣3秒，停頓2秒，用10秒的時間慢慢吐出。默數著1、2、3、4……用10秒到15秒將氣吐盡，這樣反覆練習，可使人心寧靜。
兩三次後，專注力會顯著提高。
2⃣️時間管理能力
時間管理就是自我管理。
學習的主要目的之一就是掌握時間管理能力，幾點開始做某事，幾點之前完成某事，幾點到幾點做這個，幾點到幾點做那個，在學習時養成習慣後，未來也能張弛有度地生活，且擁有更強的自我管理能力。
3⃣️幫孩子體會到思考的樂趣
什麼是思考？不是解一道題首先想到的是A模式還是B模式，也不是通過機械式的批量背誦或是題海戰術就能get的能力。
諾貝爾物理學獎得主湯川秀樹在回憶錄《旅人》裡寫道，家裡一直以來文學氛圍濃厚，在這樣的環境下，他卻迷上了幾何學，他說：
“最讓我高興的，就是憑一己之力解開難題”，“讓我體會到思考的喜悅”，“遇到幾個小時都解不開的問題，我便會鬥志昂揚，無法自拔，連母親喊我吃飯都聽不見。費了一番苦心後答題率提高了，我會感到由衷的喜悅和活著的意義”……
知曉獨立思考的喜悅，真的是學習中最重要的事。而這種喜悅，也正是激發孩子求知慾的捷徑——喜歡語文的孩子就讓他讀書，喜歡幾何學的哈子就讓他一心做幾何題，喜歡下棋的孩子就讓他一直下起，總之，讓孩子沿著他喜歡的道路一直向前走。
人，會為自己的長項加倍努力。
納尼？說好的60招呢？
（文末彩蛋）
前陣子有篇文章很火，內容大概是說“日本教育提倡減負之後，寬鬆教育帶來了一堆惡果”。
其實我們也一直在說，給孩子減負，減負，減負，但減負不等於放縱，釋放天性是建立在孩子能夠發揮天賦想象力等自帶技能的基礎上。
如何掌握好“放任”的尺度，如何在如今的社會做不焦慮父母？今天的“速效救心丸”，來了——
今天推薦的一本來自日本的書，探討了一些話題，比如：
在如今的社會，我們需要什麼樣的能力；
如何讓孩子的天賦綻放；
如何在學前教育下功夫，讓孩子做好學習準備；
如何用“套路”突破學習的停滯期；
如何用不同方法攻克不同科目……
01
現代社會需要什麼樣的能力？
人在任何時代都追求“能力”、“聰明”，但是當今社會，世界加速變化，我們對“能力”的要求也在逐步改變，比如學習能力。
學習能力也分為兩種：
記憶重現型：大多是指記憶能力，記住所學的內容，在考試時感覺腦子裡彷彿有一本書，那麼考試就能獲得高分。在學習階段，這種能力備受重視。
解決問題型：與記憶重現型能力相對的，是解決問題型能力，最近幾年好評飆升。具體來說，就是根據自身的觀察和感知，分析、解決問題的能力，這種能力由思考、判斷、行動三者結合而成，並非被動接受知識，記住知識，還需要自身積極思考，然後判斷、行動。
當今社會需要的能力，從孩子們開始學習的時候就已經註定好這兩個基礎型的學習能力了，記憶與解決問題。
其次，還有一些能力，不僅限於學習、工作上的能力，而是能洞悉整個人生、考慮人生計劃的“大智慧”，例如規劃人生全景的能力，具體來說，就是不拘泥於眼前，而是認清將來自己想做什麼，一步步規劃自己要走的路，並嚴格執行。
02
學習之前要做好什麼準備？
學習之前要做好什麼準備，這個點其實很多人都說不清楚，孩子們匆匆忙忙地從幼兒園畢業，走進以好成績高分數和完成作業為KPI的小學時代，孩子崩潰，爸媽更累。那麼在這之前，父母要幫孩子做好什麼準備呢？
1⃣️專注力
有多少父母輔導作業的時候因為孩子注意力飄忽不定而崩潰？那麼在孩子上學前，就培養好注意力，絕對是一個一勞永逸的操作。
這裡放出一個“乾貨”——呼吸法訓練注專注力。
先用鼻子深吸一大口氣，再從嘴巴“呼——”地緩緩吐出。吸氣3秒，停頓2秒，用10秒的時間慢慢吐出。默數著1、2、3、4……用10秒到15秒將氣吐盡，這樣反覆練習，可使人心寧靜。
兩三次後，專注力會顯著提高。
2⃣️時間管理能力
時間管理就是自我管理。
學習的主要目的之一就是掌握時間管理能力，幾點開始做某事，幾點之前完成某事，幾點到幾點做這個，幾點到幾點做那個，在學習時養成習慣後，未來也能張弛有度地生活，且擁有更強的自我管理能力。
3⃣️幫孩子體會到思考的樂趣
什麼是思考？不是解一道題首先想到的是A模式還是B模式，也不是通過機械式的批量背誦或是題海戰術就能get的能力。
諾貝爾物理學獎得主湯川秀樹在回憶錄《旅人》裡寫道，家裡一直以來文學氛圍濃厚，在這樣的環境下，他卻迷上了幾何學，他說：
“最讓我高興的，就是憑一己之力解開難題”，“讓我體會到思考的喜悅”，“遇到幾個小時都解不開的問題，我便會鬥志昂揚，無法自拔，連母親喊我吃飯都聽不見。費了一番苦心後答題率提高了，我會感到由衷的喜悅和活著的意義”……
知曉獨立思考的喜悅，真的是學習中最重要的事。而這種喜悅，也正是激發孩子求知慾的捷徑——喜歡語文的孩子就讓他讀書，喜歡幾何學的哈子就讓他一心做幾何題，喜歡下棋的孩子就讓他一直下起，總之，讓孩子沿著他喜歡的道路一直向前走。
人，會為自己的長項加倍努力。
納尼？說好的60招呢？
今天推薦的是來自日本作家齋藤孝的《速效學習輔導法》，從選擇培養能力的方向，到學前教育的方法，再到學習的小套路，最後還有各個科目不同的攻克方法，可以說，全方位輔導了一波父母。
如何提高孩子的專注力？
語言能力如何“扛起所有成績的大旗”？
我們說了那麼多年的“領會出題人的意圖”到底怎麼領會？
提高孩子的學習能力，父母能做什麼？
如何判斷孩子是“認真型”還是“放鬆型”？
……
話說得高深，其實說到底啊，還是現在父母捉雞的那些問題：寫作業不認真怎麼辦，考試的時候不會審題怎麼辦，上了辣麼多補習班成績還是提不上去怎麼辦！
Anyway，希望今天推薦的書能成為父母們的“速效救心丸”。
策劃：有養
撰文：王機智
編輯：蕾蕾
視覺：蕾蕾
資料來源：《速效學習輔導法》
圖片來源：機械工業出版社