擺脫困境——經典戶外拓展遊戲玩法介紹
擺脫困境
時間： l小時以上
人數： 不限．人數較多時，需要將隊員劃分成若干個由5個人組成的小組。
道具：
每個小組4根直徑約20cm(8英寸)．長約45cm(18英寸)的圓木。處理過的用做柵欄的松木或是舊的電線杆均可。注意其直徑一定不要小於20era(8英寸)，否則它們將很難在軟地上滾動。
一塊硬木板，其長度約為4米(12英尺)．寬度約為30era(12英寸)，厚度約為5cm(2英寸)。
一根12ram(半英寸)粗，6米(加英尺)長的繩子。
兩根繩子，用來標記起點和終點。
概述：這是一個用來培養小組創造精神的遊戲。
目的：培養合作配合、共同解決問題的意識。
步驟：
1．選擇一塊地面較軟的場地作為遊戲場地，如果地面光滑而且堅硬，圓木就會太容易滾動，隊員們將很難在木板上站穩。
2．讓隊員們每五個人組成一個小組。
3．分完小組後，給每個小組指定一個小組長。(如果你任命那些非常內向的人做小組長的話，將可以幫助他們改善自我形象。)
4．讓所有小組到起點站好，給每個小組發圓木、木板和繩子。
5．告訴各小組他們的任務是用發給他們的材料，越過一片“危險”地段。在穿越的過程中身體不得接觸地面。
6．致遊戲開場白：
你們小組正在工廠的一個角落裡進行一項祕密工作。突然，你們中的一個人發現一個輸送新型強酸的管道漏了，而且已經有很多強酸從管道中流了出來，這些強酸在地面上蔓延了約10米寬，擋住了你們逃離危險的去路。強酸揮發出來的氣味越來越強烈，你們已經逐漸感到呼吸困難，所以必須儘快逃出去。你們不能從強酸上面走過去，因為不論你們身體的哪一部分碰到這種酸，你們都會在數秒內被溶化掉。你們目前唯一可用的工具就是四根圓木，一塊木板和一根繩子。這四根圓木經過了耐腐蝕處理。它們可以接觸強酸。木板和繩子不能接觸強酸，它們碰到這種強酸的話也會立刻被溶化掉。如果在穿越的過程中有人碰到了酸．整個小組必須立刻返回原地．讓受傷的隊員到一個特殊淋浴器下面沖洗，這是抑制強酸灼傷的唯一辦法。然後，整個小組才能重新開始穿越。如果木板或繩子碰到了酸，也必須進行同樣的處理，否則的話整個木板或繩子都會被溶化掉。遊戲成功的條件是整個小組都能安全地越過這片強酸地帶，祝你們好運!
討論問題示例：
·你們在遊戲過程中碰到了什麼問題?
·怎樣分析問題的?
·每個人都做了什麼?
·每個人都充當了什麼角色?
·小組長是否進行了有效的領導?
·每個人是否都能積極參與，共同解決問題?
·你認為小組的整個運作過程有效嗎?為什麼?
·就進一步提高小組的運作，你的建議是什麼?
安全：
要確保圓木的表面沒有尖銳的稜角。
變通：
如果需要加大遊戲的難度，可以蒙上2名隊員的眼睛——告訴大家，有兩名隊員的眼睛已經因為揮發出的酸性氣體的刺激而失明瞭。
步驟：
1．讓所有隊員手拉手站成一圈。
2．隨意在圈中選出一個人，讓他用自己的左手捏一下相鄰同伴的右手。問第二個人是否感受到了隊友傳遞過來的捏手信號，這裡我們把它稱為“電波”。告訴大家收到“電波”後要迅速把電波傳遞給下一個隊友，也就是要快速地捏一下下一位隊友的手。這樣一直繼續下去，直到“電波”返回起點。
3．告訴大家你將用秒錶記錄“電波”跑一圈所需要的時間。然後大喊：“遊戲開始!”，並開始計時。
4．告訴大家“電波”傳遞一圈所用的時間，鼓勵一下大家，然後讓大家重新再做一次電波傳遞，希望這次傳遞能更快一些。
5．讓隊員們重複做幾次電波傳遞，記錄下每次傳遞所用的時間。
6．等大家都熟練起來之後，變更“電波”的傳遞方向，使電波由原來的沿順時針方向傳遞變為沿逆時針方向傳遞。
7．“電波”沿著新方向被傳遞幾次之後，再一次讓隊員們逆轉“電波”的方向，同時讓隊員們閉上眼睛或是背向圓心站立。
8．在遊戲快要結束的時候，為了使遊戲更加有趣，悄悄告訴第一個人同時向兩個方向傳遞“電波”，而且不要聲張，看看這樣會帶來什麼有趣的效果。
討論問題示例：
·為什麼“電波”傳遞方向突然改變後，“電波”傳遞速度會變慢?
·為什麼閉上眼睛後，“電波”傳遞速度會變慢?
·在“電波”沿兩個方向同時傳遞的情況下。“電波源”對面的隊員們感受如何?
安全：
變通：
可以用其他的方式傳遞電波，比如輕輕敲打同伴或是吹口哨。