有什麼好的方法去剋制自己的慾望?
剋制慾望這件事還真需要來一些強硬的手段,人的慾望真的是太難掌控了。人性當中的各種訴求簡直無所不用其極,隨著社會的發展,人們總是想要的越來越多,而且有的人甚至會有一種超強的自信,覺得憑藉自己的年輕和能力能得到所有自己想要的東西。不禁就會在獲取的過程中用盡各種手段。到最後可能有的人就真的一飛沖天了,可是有的人卻從此沉淪下來!
所有的慾望構成了自己的重重壓力,讓自己都直不起腰來。當自己無法承受的時候,一切的責難都推給了生命本身,讓生命疲憊極了。人類的各種慾望,最常見的就是在物質上的過分要求,你想要大房子,想要好車,想要吃得好用得好,這一切都要靠金錢去滿足。可是,錢都需要一點點去賺,如果你只是空想著空手套白狼,超前消費,花將來的錢,等還錢的時候就開始頭疼抓瞎了!
人的慾望還是因為現實沒有殘酷的懲罰他,我舉個例子,當你金錢上十分窘迫的時候,難道你還能想著出去吃山珍海味嗎?不可能了。所以這個時候你會在生活條件的限制之下,強迫自己壓抑自己的慾望了。 我感覺就是沒有得到一定的懲罰,所以才會肆無忌憚的在生活中放肆地消費。所有坑都是自己挖的!當自己掉進去的時候就知道悔改了!
是人就會有慾望雜念妄想,自己不要嚇唬自己,覺得自己慾望就是多,就剋制不了。
首先,要給自己一個“我能行”的暗示,堅定自己的信心。
然後,給自己一個目標,你使勁能夠到的目標,不斷追到目標,在建立下一個目標,用正面的慾望來剋制負面慾望,目標不必一次立一堆,也不必太遠大,目標太多太遠,會給人完不成做不到的暗示,一次一個目標,而且努努力就能達到會給人信心,讓自己覺得好做,很快能完成,就不會那麼容易被其他事物干擾了。
第三,自己不要和自己彆扭,慾望來了,就念佛號,可以先念“南無(音 拿摩)觀世音菩薩”,用一個你比較喜歡的比較柔和的節奏和聲調來念,別去和慾望抗爭,想“我壓住你阿”什麼的,那樣的結果就是慾望依舊勝利,慾望一起你就什麼都放下,就念給自己聽,清晰吐字,自己能聽清就行,剛開始會比較煩躁,別管他,念你的,念好聽好就成,慢慢就靜下來了,安靜了再念一會兒然後就去做該做的事情,慾望起了就再念,別尋思著我還得幹啥幹啥呢,唸佛的時候不管那些,把自己念安靜了,做正事效率也高,不會耽誤事,唸佛時可以坐,可以走,以身體能夠舒適放鬆為準。
第四,學習要勞逸結合,別急於求成,著急的心情容易引發自卑、自暴自棄的感覺,從而慾望橫生,學習煩了就出去走動走動,散散步、看看綠色植物,下雨了就聽聽雨落下的聲音,學會給自己的心情減壓,壓力大的話就會讓自己整個人變得混亂。
第五,給自己一個時間表,比如幾點起床幾點睡覺,並告訴自己“我一定會按照我定的時間表作息”,形成規律會能慢慢克服懶惰和貪玩的毛病。
第六,自己要知道,要考學,考哪所學校,大概要到怎樣一個程度,每一次做完卷子或整理完自己的複習資料,就自己看一看這一次我要在那個部分怎麼改進,薄弱處在哪,這樣就方便了解自己的問題在哪,也便於有針對性的解決,這就叫“知己知彼,百戰不殆”。
慾望那個人都有,乞丐有,百萬富翁有,你有我也有,我每個月賺1000塊,我羨慕那些賺2000的人,當我每個月賺了2000的時候,我又羨慕賺5000的人,人的慾望無窮無盡。當你飢腸轆轆的時候,如果能給你一個饅頭,你都會感恩戴德,你吃著饅頭的時候,想著要是個包子就好了,吃了素包子想著肉包子,吃著包子想喝點水,哪怕是白開水,白開水肯定沒有飲料好喝……總之,無窮無盡。
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世間的一切,
原本就不是我們的,
我們來的時候兩手空空,
日後無論得到多或少,
都是意外的驚喜。
人的貪婪是永無止境的。
人的行為往往是被慾望牽引著,
而不是被理智牽引著。
從生理上講,
人就是慾望的奴隸。
要剋制慾望真的很不容易。
那些因為貪汙受賄而被法律制裁的官員,
並不是不懂得放縱慾望的危險。
因為大部分官員都是有一定文化水平和修養的人。
只是由於手中掌握的權力不受監督,
才會肆意放縱自己的慾望,
最終導致鋃鐺入獄的結果。
要剋制慾望,
就要遠離放縱慾望的環境。
因為是環境造就了人。
最關鍵的是要明白,
不管做什麼事情,
都不要突破法律的底線。
千萬不要為了生理的慾望,
葬送自己的自由。
吃辣椒!吃臭豆腐!
不要剋制自己,讓慾望膨脹起來,不成功便成仁
人的慾望是很難控制的,除非你又堅定的意志力