別要再給寶寶盲目的喂水了,這才是正確的喝水方式!
乾淨的影子
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寶寶什麼時候能喝水,怎麼喝水,喝什麼樣的水,不是一兩句話能說的清楚的,關於寶寶喝水其實還是大有講究的,這樣給寶寶喝水才是健康正確的。
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寶寶在6個月以內是不需要額外補充水分的,母乳或者配方奶中含有的水分就足夠了,其中母乳中含水量高達90%—95%,對於配方奶,水和奶粉7:3的比例最好。其實寶寶需不需要額外補充水分,從寶寶的尿液中就可以看到,水分充足的寶寶一天會尿6—8次,顏色清澈透明,否則寶寶就有可能缺水了,當然對於這個階段的寶寶,在喝奶後,喝點水清清口腔也是挺好的,沒必要嚴格到一口水也不沾。
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6個月以後喝開水了。隨著輔食的添加,奶量開始減少,寶寶的體內的水分就不夠了,而固體食物中水分也不多,這個時候寶寶的腎臟功能逐漸成熟,寶寶就需要額外的補充水分了,在早晚給寶寶各喝100毫升的水,此外也可以從輔食中增加水分,可以通過尿液觀察寶寶是否缺水,最需注意的是寶寶喝的水最好是白開水。
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一歲以後的寶寶可以像大人一樣喝水了,在固定的時間給寶寶喝水能充分保證體內水分充足,其實這個階段的寶寶喝水沒有什麼太大的規定,不缺就行,最簡單的辦法還是觀察尿液,寶寶一天內尿液較少或者出汗較多,適當的多補充些水分。其實寶寶喝白開水是最好的,無需經過特別處理或者帶有味道。
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現在天氣馬上就變冷了,寶寶喝的水最好喝溫開水。天氣變冷了所以就會用到保溫的水杯,接下來就給大家分享一些寶寶用的保溫水杯哦,希望大家能用得上!
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2017-10-23
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