推薦
娛樂
遊戲
科技
養生
故事
文化
歷史
動漫
星座
搞笑
更多
汽車
圖片
家居
育兒
寵物
美食
時尚
用戶協議
聯繫我們
關於我們
炒苦瓜試試幾個小妙招，炒出來的味道不僅不苦，吃完後反而會變甜
糖糖小廚365
1
/
10
苦瓜性寒味苦，是藥食兩用的佳品，食用苦瓜可以幫助邪熱、去疲勞、清脂、消暑等作用。苦瓜怎樣食用不苦還很美味呢？讓我們一起來看看今天這道家常菜的做法吧！
2
/
10
準備好1根苦瓜、兩個雞蛋，怕苦的可以挑選表面光滑的苦瓜購買，這種苦瓜苦味較小。
3
/
10
另外這道菜再配90克黑木耳，可以讓這道家常菜口感更棒的喲！
4
/
10
很多人覺得苦瓜的苦讓人難以接受，其實你只要將苦瓜裡面的瓜瓤和那層白白的薄膜颳去，苦瓜源去掉就不會苦了。
5
/
10
將苦瓜切成厚度均勻的片狀，黑木耳切成絲，注意怕苦的話，還可以將苦瓜給切的薄一些，切好後將苦瓜用冰水泡上10分鐘再炒也可以去苦味。
6
/
10
雞蛋磕入碗中後，加入一些蔥碎攪拌均勻，加了蔥碎的雞蛋液炒出來口感會特別的香。
7
/
10
先來炒雞蛋，熱鍋熱油燒至7成熱，倒入雞蛋液，將炒鍋拿起來搖晃幾下，鍋鏟劃幾下，雞蛋液很快就會凝固，完全凝固後盛出來。
8
/
10
熱鍋中留下炒雞蛋的底油，然後倒入苦瓜開大火快速翻炒1分鐘。
9
/
10
然後加入黑木耳、1茶匙鹽，繼續翻炒2分鐘後，再加入炒好的雞蛋，繼續炒1分鐘即可關火裝盤了。苦瓜這樣炒不僅不苦，吃完嘴裡還會覺得有點甜味呢！快試試！
10
/
10
苦瓜怎樣炒才不苦，糖糖給大家支這幾招，歡迎大家來試一試，你還有什麼更好的去苦方法嗎？歡迎來評論區留言。
2019-08-03
相關推薦
苦瓜百吃不厭的做法，不用炒不涼拌，吃著不苦，連吃7天也不膩
上海人愛吃會吃，看著上海這些10元以下的小吃，口水都要流出來了
這樣做出來的肉沫炒冬瓜，你吃過嗎？好吃又簡單
南瓜不要再炒來吃了，就這樣簡簡單單炸一鍋，一家人都會搶著吃！
糖炒板栗再也不用在路邊買了，教你1個小妙招，好吃的不要不要的
這樣炒出來的雞蛋又爽口又嫩滑，比飯店做的還好吃
炒涼粉有妙招，這樣炒出來比街邊的還好吃，快快學起來！
炒綠色菜的小訣竅，為綠色菜保真；為什麼很多人炒出來就不綠呢？
更多精彩
幹腿菇炒青椒絲，嚼勁十足，五分鐘懶人快手菜，吃出肉的味道
0圖
2019-09-12
苦瓜別隻會涼拌，學會這個方法，不炒不烙餅出鍋全家搶著吃
0圖
2019-08-23
絲瓜這樣做最好吃，不炒不燉湯，出鍋後香氣四溢，上桌就搶光
0圖
2019-08-21
清炒萵苣，很多人少了第1步，難怪炒出來的萵苣片不脆不綠不好吃
0圖
2019-08-15
炒牛肉別直接下鍋炒，這樣醃一下牛肉塊，煮出來會很嫩滑，真解饞
0圖
2019-08-02
苦瓜這樣做，不苦特別香，不炒不烙餅，特別適合夏天吃
0圖
2019-07-20
苦瓜怎麼做好吃？和它一起炒，味道清爽又醇香，簡單易做
8圖
2019-06-25
簡單食材做出不一般味道，營養美味下飯的尖椒豆腐皮這樣炒更好吃
9圖
2019-06-24
茄子不要只會炒來吃，這個做法，樣式美觀，營養又好吃
11圖
2019-06-12
美味的豆腐丸子就是這樣做出來的，好吃還簡單，一看就會，試試吧
9圖
2019-04-08
苦瓜又出新吃法，比炒的好吃十倍，一次祕製5根，越吃越過癮
10圖
2019-04-04
一個人30元吃孜然炒牛肉，老闆娘說牛肉不用洗，炒出來味道更好吃
7圖
2019-04-04
一份孜然炒牛肉30元，加上倆餅子午飯有著落，不用洗炒出來更好吃
7圖
2019-03-16
腐竹也可以不用涼拌，炒出來吃超級下飯
9圖
2018-12-12
粉蒸五花肉，比炒出來的好吃
10圖
2018-12-10
這家餐館一道炒紅薯葉讓我吃出農村老家才有的味道，菜做得挺精緻
7圖
2018-12-10
做家常豆腐不要直接下鍋炒，多加這一步，色香味都出來，超好吃
8圖
2018-12-02
肉末炒粉條的家常做法，輕鬆吃出美味與健康，速來圍觀吧！
4圖
2018-12-02
農村柴火灶大鐵鍋炒菜，網友們說：總感覺這樣炒出的菜好吃味道香
6圖
2018-11-29
炒花菜第一步可不是焯水，應該這麼做，炒出來十分的香脆好吃！
4圖
2018-10-26
推薦中...
