你是否經常頸椎痠痛，頸椎病不求人，在家就能睡好你信嗎？

付出那笑顏

1/7 長時間伏案工作，低頭玩手機，簡單導致頸椎壓力過大，各種頸椎疾病就會接踵而來。頸椎病是我們長期的生活壞習慣所致，不僅不會藥到病除，反而需要長期與之鬥爭，其中最有效也最重要的辦法是，利用睡覺的時間來緩解和減輕壓力，在休息中恢復頸椎白天所承受的壓力，這時就需要一個合適的枕頭。

2/7 長期低頭看手機，頸椎容易變形，這種圓柱枕頭專門用在頸部下方，給頸部帶來很好的支撐，幫助恢復頸椎弧度，釋放頸椎壓力，緩解頸部疼痛

3/7 這種枕頭由圓柱枕和普通枕頭組合而成，專門針對頸椎有問題的人，同時給頸部和頭部支撐，合理的支撐和彎曲弧度，讓頸椎壓力得到很好地釋放。枕芯是傳統的蕎麥殼，支撐性很好。

4/7 除了傳統的蕎麥殼，現在也出現了很多其他材質的枕頭，比如天然乳膠枕，彈性好、支撐性好，再加上貼合頸椎的弧度，可以緩解頸部壓力。另外，天然乳膠吸溼排汗的保健作用，舒適性很好，受到大家歡迎。

5/7 專門為兒童設計的乳膠枕頭，高度和大小都考慮到小孩子的需求。很多人都買來當禮物送給親戚朋友。

6/7 也有人喜歡柔軟性更好的羽絨枕頭，羽絨和空氣互相作用，既能達到相當的柔軟性，又能給頭頸相應的支撐力。

7/7 當然還是有很多人習慣傳統的蕎麥殼枕頭，不過要提醒大家的是，蕎麥殼枕的時間長了會積攢細菌，建議定期清洗蕎麥殼，或者更換枕頭。

2017-09-30