酒喝多了吃什麼解酒快？

在職場上的人，應酬和聚會在所難免，喝酒也就成了家常便飯。酒喝多了難受不說，還傷身，可不喝又不行，所以，掌握解酒的技巧很重要。下面介紹一些解酒的小妙招，很管用哦。

　　1、食醋解酒：

可用食醋燒1碗酸湯，或用食醋50克，紅糖25克，生薑3片，煎水服下。酒中的乙醇與食醋中的有機酸在人體胃腸內相遇可起反應，降低乙醇濃度，從而減輕酒精的毒性。

　　2、豆腐解酒：

飲酒時宜多以豆腐類菜餚作下酒菜。因為豆腐中的半胱氨酸是一種主要的氨基酸，它能解乙醇代謝物乙醛的毒性，食後能使之迅速排出。

　　3、水果蔬菜解酒：

鮮橙、甘蔗、生梨、西瓜、葡萄等鮮果榨汁飲服，可以解酒；另外，蔬菜裡面，可將鮮藕搗成藕泥，取汁飲服。還可用白蘿蔔汁加紅塘，每次飲用一杯。這些都有很好的解酒作用。

4、苦蔘解酒：

苦蔘性味苦燥溼，有祛風殺蟲、利尿作用。苦蔘10-12克煎湯飲服，有益醒酒。

5、葛根解酒：

葛根善解酒毒，醒脾和胃，解渴，主治飲酒過度，頭痛頭昏，煩渴嘔吐，胸膈飽脹等。《脾胃論》有葛根解酲湯（酲：醉後神志不清）。不過葛根平時攜帶不方便，且飲用比較麻煩，可以考慮直接飲用含葛根的仰甘複合菌飲品，不但能有效的解酒，還有調理腸胃的作用。

6、五味子解酒：

五味子性味酸、甘、溫，有斂肺滋腎，生津斂汗，澀精止瀉之功。五味子10-12克水煎飲服可解酒。

7、桑葚解酒：

桑葚性味甘微寒，具有滋陰補血、潤腸作用。解酒時可取鮮桑葚150克搗汁飲用。

需要特別提醒的是，不是每種解酒方法都適合你，使用前應先了解是否適合自己，這樣才能更好的解酒，同時保證身體健康。

謝邀!據我喝酒多年的經驗，總結了以下十點。

1.西紅柿汁——酒後頭暈。西紅柿汁富含特殊果糖，能幫助促進酒精分解，一次飲用300毫升以上，能使酒後頭暈感逐漸消失。實驗證明，喝西紅柿汁比生吃西紅柿的解酒效果更好。飲用前若加入少量食鹽，還有助於穩定情緒。

2.新鮮葡萄——酒後反胃、噁心。葡萄中含有豐富的酒石酸，能與酒中乙醇相互作用形成酯類物質，達到解酒目的。如果在飲酒前吃，還能有效預防醉酒。

3.西瓜汁——酒後全身發熱。西瓜可以清熱去火，能加速酒精從尿液中排出。

4.芹菜汁——酒後胃腸不適、顏面發紅。這是因為芹菜中含有豐富的 B族維生素，能分解酒精。

5.香蕉——酒後心悸、胸悶。酒後吃1~3根香蕉，能增加血糖濃度，降低酒精在血液中的比例，達到解酒目的。同時，它還能減輕心悸症狀、消除胸口鬱悶。

6.橄欖——酒後厭食。橄欖自古以來就是醒酒、清胃熱、促食慾的“良藥”，既可直接食用，也可加冰糖燉服。

7.酸奶——酒後煩躁。蒙古人多豪飲，酸奶正是他們的解酒祕方，一旦酒喝多了，便喝酸奶，酸奶能保護胃黏膜，延緩酒精吸收。由於酸奶中鈣含量豐富，因此對緩解酒後煩躁症狀尤其有效。

8.蜂蜜水——酒後頭痛。喝點蜂蜜水能有效減輕酒後頭痛症狀。另外，蜂蜜還有催眠的作用，能使人很快入睡，並且第二天起床後也不頭痛。

9.柚子——酒後口氣。李時珍在《本草綱目》中早就記載了柚子能夠解酒。實驗發現，將柚肉切丁，蘸白糖吃更是對消除酒後口腔的酒氣和臭氣有奇效。

10.生薑：如果酒後反胃噁心，可切一片生薑含在口中。

我認為酸性的東西解酒是最快的，而且也是我個人的切實體會，有一次我心情不好，上街瞎走的時候遇見了同學，同學屬於喜歡貪杯之人。老同學還能說什麼呢？都快晚上了。喝一杯嗎？好吧，

可是隻有啤酒，平時我是不喝啤酒的。心情不好的時候就是想喝酒，要不然怎麼會有借酒澆愁這句話呢？

最後二個人喝了好像有差不多30瓶啤酒。回到家哪個難受，我吃了二個香蕉，一些我們本地的小番茄類似於聖女果。吃了喝了好多水以後休息了二個小時就舒服多了

如何解酒？六大解酒的食物

　　菊花茶：杭菊花12克，泡水飲用。菊花清熱解毒，可用於醉酒後頭暈頭痛；

　　橘皮梨汁：橘皮10克，梨一個。橘皮加適量水煎汁，梨榨汁，兩汁混勻即可飲用。用於酒醉後胃脹滿、口乾口渴者。

　　兩豆湯：綠豆、赤小豆（紅豆）各50克，加水同煮至豆爛，湯、豆一起食用。綠豆可解毒，紅豆具有利水作用；兩豆同用，可解酒提神，減輕酒精中毒，加速酒精從小便中排出。

　　葛花湯：取葛花（中藥店有售）10克，水煎服，頻飲。葛花醒脾和胃，善解酒毒，可緩解由於飲酒過度所致的頭痛頭暈、煩渴、嘔吐、胸隔飽脹等不適。

　　芹菜汁：取適量芹菜洗淨切小段，榨汁飲用，可消除醉酒後的頭暈頭痛、面紅等不適。芹菜中含有豐富的B族維生素，能分解酒精。

　　西紅柿汁：取西紅柿若干，切成小塊，榨汁飲用，一次最少飲300毫升，可使得酒後頭暈迅速減輕。西紅柿中富含特殊果糖，能促進酒精的分解。

謝謝邀請。首先是勸朋友們不要多喝酒。但是今天的話題是，喝多了什麼能解酒？…我認為1.喝蜂蜜水。2.吃一些新鮮的水分多的水果。比如梨.西瓜等等。3.加了冰糖的綠豆湯。4.喝杯綠茶醒醒酒。（這一條質疑很多，有人不主張喝茶，自己定奪！）5.喝點清湯。（比如說清淡的雞蛋湯，蘿蔔湯，等等）

以上是我粗略的看法。與朋友們共同探討。

酒精是液體，需要經過肝臟解毒，肝臟工作壓力大人就會開始頭暈犯困，天然vc幫助體液解毒天然b族維生素幫助肝臟解毒，bc共同補充解酒增加酒量。

喝酒之前適當喝點牛奶或者蛋白質類食物保護胃壁。儘量不要空腹喝酒，傷胃傷身。

謝謝邀請。

喝酒前服用奶薊草有點效果，喝酒時多喝水有輔助效果，喝酒後喝點電解質飲料會有幫助，比如說脈動，或者多吃西瓜，也可以。

如果喝太多了。最好還是去醫院吧，醫院會用藥物最快的解決，還會用生理鹽水來給你稀釋並加速循環，排出體外。如果不去醫院，最好是喝醋和濃茶，一定要濃茶。這個會快點，慢的話，就是睡一大覺了。希望大家都可以少喝酒，多喝無益，還會大大的傷害身體！希望我的回答有用