每次來丈母孃家都給我泡這花茶,原來大有來頭,腰比馬還有力氣
記憶中的小賤君
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秦漢時期的《神農本草經》記載鐵皮石斛“主傷中、除痺、下氣、補五臟虛勞羸瘦、強陰、久服厚腸胃”;成書於一千多年前的道家醫學經典《道藏》將鐵皮石斛列為“中華九大仙草”之首;
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李時珍在《本草綱目》中評價鐵皮石斛“強陰益精,厚腸胃,補內絕不足,平胃氣,長肌肉,益智除驚,輕身延年”;民間稱其為“救命仙草”現代的鐵皮石斛的莖能夠清熱生津,消炎止痛,清潤喉嚨,對治療嗓音嘶啞有很好的療效。石斛具有良好的抗疲勞,耐缺氧的作用。
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石斛有一定解熱鎮痛作用;能促進胃液分泌,助消化;有增強新陳代謝、抗衰老等作用。用於低熱煩渴,口渴舌幹,咽喉腫痛,甚至一些腎臟方面的疾病,都有不錯的藥用效果,副作用也極小,適合經常食用。 來源:《中國藥膳學》
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石斛花茶之所以既能養陰,又能補陽,還能通痺,其根本在於它的性味和歸經。因其氣味甘、平,無毒,可久服,從而奠定了石斛在養生中的重要的作用。如此養生良品蘇蘇當然要介紹給大家,下面這款石斛花茶是經過頭條審核,廣大網友推薦,有質量保證的,大家可以反放心購買,自己喝,給家人,送禮,送健康是極佳的
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石斛是可以直接嚼著吃,也可以風乾之後磨成粉進行熬湯喝的,同樣的還可以進行泡茶喝,泡茶喝的石斛可以驅寒虛熱,可以治療胃潰疾病,還可以健脾,同樣的對於我們的身體起到很好的保健的作用。想知道石斛怎麼泡茶,那就要繼續往下閱讀了哦。
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石斛3克 【做法】將石斛放入保溫杯,再衝入60C左右的開水,然後蓋上蓋子。辦公室一族可以在上午上班時泡上一杯石斛水,期間隨時添水,等到下午下班時,將水喝完,將石斛撈出來吃掉。一週喝一次即可。
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將石斛放入保溫杯,再衝入60C左右的開水,然後蓋上蓋子。辦公室一族可以在上午上班時泡上一杯石斛水,期間隨時添水,等到下午下班時,將水喝完,將石斛撈出來吃掉。一週喝一次即可。
2017-10-19
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