攝影圖集：蘋果富含礦物質和維生素，是人們經常食用的水果之一

一致冰棒

1/4 蘋果是美容佳品，既能減肥，又可使皮膚潤滑柔嫩。

2/4 蘋果的果實富含礦物質和維生素，是人們經常食用的水果之一。

3/4 蘋果是種低熱量食物，每10青蘋果0克只產生60千卡熱量。

4/4 蘋果含有大量糖類，早晨人一般都處於飢餓狀態，吃蘋果可以補充糖類，所以早晨吃蘋果營養價值很高.蘋果空腹吃可有助消化.。

2017-11-01

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'這種水果被稱為“維C之王”，維生素C含量比蘋果高好幾倍'

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'蘋果，常見的營養價值豐富的水果之一，但這3種人不適合吃'

"水果營養價值豐富，內含大量的人體所需微量元素及營養元素，常吃水果對身體的是有好處的，但如果沒吃對的話，水果不僅起不到相關作用，反而還會引起不適，嚴重的會影響身體健康。而蘋果就是一種低熱量食物，富含多種微量元素和維生素等人體所需的營養成分，是公認的營養程度最高的健康水果之一...

蘋果水果牛奶前列腺睡眠膽結石胡蘿蔔 2019-08-28

'野生水果八月瓜，如今成為人們種植的新奇水果之一'

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'1-2歲寶寶輔食：西葫蘆蘋果軟餅，補充維生素、蛋白質、礦物質'

"這次我還融入了西葫蘆，軟嫩可口，還有伴有蘋果淡淡的香氣。既能補充維生素，又能補充蛋白質、礦物質。西葫蘆還有清熱利尿、除煩止渴、潤肺止咳等療效。當然這種小餅，配菜你可以隨意的搭配。胡蘿蔔絲、白蘿蔔絲、土豆絲、捲心菜絲、蓮藕絲、黃瓜絲，這樣吃可能吃一個月都不會撞餅吧。 by...

西葫蘆嬰兒輔食蘋果聖女果雞蛋烹飪技巧調味品胡蘿蔔 2019-08-11

'維生素A含量是蘋果的10倍，經常吃這個可以保護寶寶視力！'

"小辛媽媽最近發現，寶寶很喜歡玩手機上一款切水果的遊戲。還總是看見手機就要玩，不讓她玩，就撒潑打滾的要玩。小辛媽媽擔心，才上幼兒園的小辛，會不會用眼太多了，對視力不好？美國兒科學會給出孩子看電視時長的建議：2歲以下孩子儘量不要看電視！2-5歲孩子：每天可以看1小時。並且需要...

蘋果櫻桃雞蛋嬰兒輔食米粉香蕉不完美媽媽水果幼兒園 2019-07-28

'這種水果富含維生素A能保護眼睛，但寶寶可不能多吃'

"果果媽媽在寶寶一歲前經常給孩子吃的水果是：香蕉，蘋果，獼猴桃，橙子等。可聽其他媽媽說芒果比較容易引起寶寶過敏，她一直沒有敢給寶寶添加。家人天天抱著手機，寶寶也要搶著手機玩，不給他就鬧脾氣，家裡老人就經常給他看看，即使果果媽說了和家人解釋了，美國兒科協會指南里說2歲以內不能...

水果芒果嬰兒輔食香蕉蘋果夜盲症獼猴桃便祕橙子蔬菜戶外運動不完美媽媽兒科 2019-07-27

水果太貴，不如吃它，才1塊錢1斤，維生素C含量是蘋果的10倍

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水果蘋果美食芝麻葉酸芫荽胡蘿蔔薯條香蕉蔬菜草莓 2019-07-09

富含維生素的水果，對骨骼竟也有好處！

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