青椒這個做法營養又下飯,5分鐘上桌,最適合忙碌的上班族
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蝸牛的美食每刻
1/9 青椒這個做法營養又下飯,5分鐘上桌,最適合忙碌的上班族。\n\n【青椒炒豆皮】
2/9 用料:青椒2個,豆皮1張,生抽,蠔油,白糖,香油,大蒜一瓣,生薑少許。
3/9 做法:一張豆皮先切成四小塊,再切成細絲。
4/9 切好的豆皮絲用開水泡一下,可以去除豆腥味,青椒去籽洗乾淨,對半切開後切成絲,姜蒜切成絲(青椒和姜蒜切好忘記拍照了)。
5/9 準備一個乾淨小碗,加入一勺生抽,一勺蠔油,一小勺白糖,兌入少許溫水,攪拌成醬汁。
6/9 熱鍋少油,油熱下姜蒜爆香,倒入青椒絲翻炒1分鐘左右。青椒容易熟不需要炒時間太長,炒太軟了口感不好。
7/9 加入豆皮絲,翻炒均勻。
8/9 倒入調好的醬汁,翻炒均勻即可,淋少許香油出鍋裝盤。
9/9 青椒這個做法營養又下飯,5分鐘就能上桌,最適合忙碌的上班族~~\n更多美食文章,關注微信公眾號蝸牛的美食每刻。
2019-04-03

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