媳婦在家做的一次“簡單”晚飯,閨女放假在農村老家回來,看看我們的幸福小生活
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這就是我們簡單的一頓晚餐美食。媳婦說也想和閨女一樣在農村老家住上一段時間,閨女在老家很懂事,能幫著老人幹活,打掃院子。媳婦說越是彌足珍貴的美味,外表看上去,往往越是平常無奇。【圖為原創,嚴禁搬運,歡迎關注、收藏】
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2017年7月19日,這是我們一家三口的晚飯,閨女在農村老家回來了,媳婦也想閨女了,我也想了。我們週末在早市上買的嘎呀魚,25元一斤,我們買了三條,媳婦說,小時候在農村經常吃到,但是很難逮,這魚刺少,只有主刺,肉嫩,是淡水魚中最好吃的魚了。我查了查資料,這魚叫黃顙(sǎng)魚。
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媳婦的做法很簡單,就是把魚洗乾淨,油燒熱,爆香蔥、姜;大火燒開;最後放鹽。
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轉小火繼續燒至湯色變白,出鍋。
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豆角雞蛋湯,媳婦說,在農村老家就是這樣吃,老豆角做湯好吃,方法就是放雞蛋,是不用放蝦皮的。豆角類的蔬菜有化溼補脾、調理消化系統、益氣生津的功效,豆角蛋白質含量較一般蔬菜偏高,各種維生素和礦物質含量也較豐富,豆角也被譽為蔬菜中的肉類。在農村老家,家家戶戶都會種一些豆角,也不用去大集上買,在農村大集上1-2元一斤。
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首先豆角洗乾淨;把豆角切成小段;把蔥切小段。
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把豆角、蔥倒入鍋中;攪拌好的麵糊;倒入開的鍋中。
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打兩個雞蛋;閨女在用筷子攪拌雞蛋,媳婦說閨女可以幫媽媽幹活了。
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均勻倒入鍋中;攪拌;最後放鹽;關電飯鍋;盛碗,點一滴香油。
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媳婦說,無論是熬湯、燉煮菜還是炒菜,都建議在快出鍋的時候加鹽。這個時候加鹽的話,鮮美的口感最能夠保持住,並且因為食材中的味道都熬出來了,就不容易出現放太多鹽的情況,能夠防止攝入過多鹽。
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媳婦順便做了一個清蒸茄子,很簡單,就是取一盤子,上面鋪放茄子塊,均勻撒上精鹽、辣椒、蔥、姜,用電飯鍋蒸15分鐘,取出去掉蔥、姜,淋入麻油即成。清蒸茄子可以治療口舌生瘡等。媳婦說這個不油膩,營養損失不大。清蒸茄子放在豆角雞蛋湯的上面一層。
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電飯鍋最上面一層是媳婦原來蒸的饅頭,在篦子上熱熱正好。
2017-07-24
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