三月,建議少吃大魚大肉,多吃這幾樣水果,營養高勝過天天鍛鍊
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放心家居
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2/15 番石榴的口感略有點粗糙,中心部分超級甜,要是沒有熟透的話帶有點點酸,比較建議這種水果生吃,就是洗乾淨直接吃的那種。
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4/15 這個吃起來味道並不明顯,口感也並非爽脆香甜的東西,是如何被“重口味”的中國人所接受的呢?原因也很簡單,這個果子的賣點並非口感和味道,而在於健康!
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6/15 山竹作為一種著名的熱帶水果,已經被越來越多的人所知道,很多的朋友也都喜歡這種水果,不僅味道甘甜,它的營養價值也是比較高的。
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9/15 香甜可口,個大皮薄,富含營養,源自自有種植基地,脆甜多汁,吃起來十分的可口,堅持將每一份脆甜都送到您口中,可以在家自己種植。
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11/15 提高膳食中膳食的纖維含量,就能使懾如的熱能減少,在腸道內吸收的營養物質也會相應的減少,最終使體內脂肪消耗而起到瘦身的作用。
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13/15 同時它也和番茄一樣富含番茄紅素,因為個頭小吃起來更加的方便,因此是大人和孩子都非常喜歡吃的一種水果。
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15/15 菠蘿是真的好吃,不僅好吃還能幫助我們分解體內的蛋白質,有效地溶解脂肪,特別是能幫助肉類的蛋白質消化,減少人體對脂肪的吸收。
2019-04-04

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