三七作為傳統的中藥材，不僅單行（即單味藥使用）功效顯著，遵循中藥配伍原理，和其它“性格各異”的藥材搭配不僅有新的口感，也能產生意想不到的效果哦。

三七配天麻

功效：動脈硬化、心腦血管疾病。

天麻粉具有止痛、祛風溼、行氣活血、鎮痛、鎮靜、抗驚厥的功效與作用；天麻粉當中的多糖有免疫活性，能減慢心率，降低血壓，對心肌缺血有保護作用；還有輕度收縮腦血管，降低腦血管阻力，增加腦血流量，增加冠狀血管流量的功效與作用。

用法用量：三七粉3克、天麻粉5克，早晚服用，胃腸不好者可飯後服用。

三七配白芨

功效：消腫定痛，收斂止血。主治胃潰瘍、十二指腸潰瘍。

三七止血效果甚佳，可用於各種血癥，兼有活血化瘀之功；白芨涉寒，收斂止血，走肺、胃二經，專治肺、胃出血。二藥相合，一散一收，去瘀生新，用治咳血、吐血，有止血而不留瘀之妙。

用法用量：三七粉、白芨粉、生大黃粉各6克(衝)，仙鶴草、煅瓦楞子各20克，枳實9克，陳皮、茯苓各15各，清半夏10克。每日1劑，水煎服。30劑為1療程。

三七配西洋參

功效：防治心血管疾病。

三七粉與西洋參粉混合起來，一方面三七可以化瘀通絡，另一方面，西洋參可以氣陰雙補，心臟的氣、血、陰、陽都得到補充，同時還有化瘀的三七保護，這對心臟來說真是一個幸福的事情。

用法用量：三七粉、西洋參粉兩者混合均勻。每日溫水沖服，用量根據病情增減，一般人每日服用混合粉末1克即可。

三七配燈盞花

功效：益氣化瘀，溶栓通脈。

本方是預防和治療心腦血管疾病的特效藥。可用於治療各種心臟病，腦動脈硬化，腦血栓，腦梗塞等。

用法用量：花旗參100g、三七150g、水蛭100g、野生天麻100g、地龍100g、紫丹蔘150g、川芎100g、生山楂100g、燈盞花100g、藏紅花30g。上藥研末，每次服5g，每日服3次。如果作為預防服用，每日服一次即可，長期服用，安全可靠。

三七配當歸

功效：補血活血、潤腸通便等，用於月經不調、氣血不和等。

當歸和三七在藥性上同屬於溫性藥都具備甘苦，在歸經上都入肝、心、脾經。在藥的功能上，當歸自古就是補血良藥，中藥配方素有“十方九歸”之說，它能補血活血，調經止痛，潤燥滑腸。三七粉散淤止血、消腫止痛，當歸、三七兩藥可以同用。

用法：

1、三七粉和當歸一起吃可以用於跌打損傷、扭傷、活血化瘀、消腫、止痛；

2、治療月經不調、瘀血經閉、痛經，當歸有益氣補血、活血通經止痛的功能，三七粉有活血化瘀的功能，兩藥合用增加活血痛經療效；

3、臨床治療血證方面，兩藥合用增加補血生血的功能。如脾不統血所致的各種血證，內有瘀血不生的貧血。現代醫學研究三七粉有造血功能，當歸有補血活血和血功能兩藥合用補血而不留淤閉；

4、臨床上治療冠心病、心律失常、心腦血管病、腦出血等疾病，三七粉、當歸配合使用以增加補血化瘀作用；(注意：臨床根據病情相應調解兩藥用量，要分清兩藥使用量的孰輕孰重)

5、三七粉、當歸兩藥合用治療丙氨酸氨基轉移酶增高，粉劑各等量，每次1克空腹服每日三次，療程一個月。

三七配丹蔘、山楂

功效：高血壓、腦中風、腦血栓、心肌梗塞、冠心病、腦血管硬化等病症。

三七、丹蔘、山楂三種藥材都是活血化瘀的良藥，三者搭配服用，是對抗心腦血管疾病的有力武器。並且三者特別適合中老年人養生保健，經常服用可軟化血管、補神養氣、促進血液健康。

用法用量：三七、山楂、丹蔘三味藥按1:2:3的比例研成粉末，每次5-10g，每日三次，建議用溫水或者涼開水沖服，切忌用開水。三藥配伍長期服用, 對防治多種心血管病有協同治療作用。

可以和下面的幾種搭配，有很好的效果！

三七紅棗粥

【原料配方】三七粉3克，紅棗5枚，粳米100克，冰糖適量。

【製作方法】粳米淘洗乾淨，紅棗去核洗淨，然後一同放入砂鍋中內，加水適量煮粥，待粥將熟時，加入三七粉、冰糖即成。

【服用方法】每日服食2次。

【功效主治】補血活血，化淤清熱。適用於崩漏下血及其他出血。

三七山藥粥

【原料配方】三七10克，山藥、大米各30克。

【製作方法】三七切片，先煮30分鐘，再入山藥大米同煮為粥。

【服食方法】每日一劑，分2次服食，連服數日。

【功效主治】益氣補虛通絡。適用於氣血不足至月經過少。

三七烏雞湯

【製作方法】烏雞肉500克，三七4克。將雞肉洗淨，三七磨成粉。大火將水燒開，加入雞肉煮3～5分鐘，然後將雞肉取出，移到燉盅內，於小火上燉至雞肉熟透。加入三七。

【敲碎】或者三七粉及適量的蔥、食鹽、味精調味後即可食用。

【服食方法】每週兩次。

【功效主治】有益氣養血、治療崩漏、產後虛弱、自汗、盜汗、有滋陽強壯作用。也治療老年人的頭風痛、腰肌痠軟無力等症。

三七是一種常見的中藥，具有很高的食用價值和藥用價值，其中含有豐富的黃酮，三七素，三七多糖更可以起到一個很好的保健作用，日常如果經常服用三七的話，對提高身體的免疫力具有很大的幫助。

三七+天麻

預防動脈硬化、心腦血管疾病

三七3克、天麻5克，早晚服用，胃腸不好可飯後服。

天麻粉治頭風痛、及降血壓、除痰，止痛、祛風溼，行氣活血等；三七粉具有止血、活血化瘀、消腫定痛、滋補強壯、抗疲勞、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血糖、提高機體免疫功能等作用。三七和三七花是治療三高的極品,只是知道的人比較少，但用過的人都說好，效果比較明顯。

提示：用天麻粉早晚3克對治療中老年人失眠效果神奇。

三七+西洋參

化瘀通絡、陰陽雙補

三七粉50克、西洋參粉50克即可，兩者混合均勻。每日溫水沖服，一般每日服用混合粉末一克即可。

三七粉與西洋參粉混合起來，一方面三七可以化瘀通絡，另一方面，西洋參可以氣陰雙補，心臟的氣、血、陰、陽都得到補充，同時還有化瘀的三七保護，這對心臟來說真是一個幸福的事情。

三七+丹蔘

益氣化瘀、溶栓通脈

主治：本方是預防心腦血管疾病的特效藥。可用於緩解各種心臟病，腦動脈硬化，腦血栓，腦梗塞等。

三七+當歸

活血化瘀

1、三七粉和當歸一起吃可以用於跌打損傷、扭傷、活血化瘀、消腫、止痛。

2、月經不調、瘀血經閉、痛經：當歸益氣活血通經止痛，三七粉活血化瘀，從而增加活血痛經療效。

3、產後浴血腹痛、惡露不盡：可用三七粉、當歸、川芎等散瘀止痛。

4、瘡瘍後期因氣血不和,氣血虛弱不癒合：可用三七粉、當歸兩藥增加益氣和血，從而加速瘀血的活化，促進瘡瘍的早期癒合。

5、臨床治療血證方面，兩藥合用增加生血的功能。如脾不統血所致的，各種血癥，內有瘀血不生的貧血。

6、臨床上治療冠心病、心率失常等疾病，三七粉、當歸配合使用以增加化瘀作用。

西洋參、三七、丹蔘按1:1:1的比例混合打成粉

高血壓、腦中風、腦血栓、心肌梗塞、腦中風後遺症、腦血管硬化。

服用方法：每天早晨空腹服用1次(2-3克)，重症患者可適當加量，可使用溫水、粥水(煮粥後剩下的水)、骨湯送服。堅持服用。

日常生活注意事項：杜絕再進食高脂肪食品，生活飲食必須以清淡，清補為主。禁止再使用以形補形的進補習慣，適當服用一些保健品，如維生素C、維生素E、卵磷脂等保健食品。多食用木耳，菇類、靈芝等菌類，芹菜、豆類、牛奶等高蛋白食品。

常言道：一勺三七粉，渾身百病消。三七粉有著強大的保健防病功效。但是吃對了才有效哦，記得提醒一下朋友們！

生三七粉：和熟三七粉藥性有很大的差別，生三七粉是指用三七主根直接加工成的粉，其藥性和藥效均和三七一樣，主要可以治療冠心病、腦淤血等心腦血管疾病。還可以保肝護肝，對急慢性肝炎效果比較好。 三七粉最佳搭配食療：1、三七燉雞或燉排骨的功效：有益氣養血、治療崩漏、產後虛弱、自汗、盜汗、有滋陽強壯作用。2、三七燉螃蟹的功效： 三七粉(10克左右)與適量螃蟹，用文火燉，待蟹肉燉熟時，藥湯與蟹肉同食，極有助於清熱散血，舒筋活血，凡跌打損傷，瘀滯腫痛者皆可服食。

謝謝頭條問答的邀請。

三七的吃法主要分兩種，一種生吃，一種熟吃，生吃三七主要起活血化瘀的作用，熟吃三七的功效是補血養血。

“生”“熟”顧名思義，就是生的和熟的，不管在什麼地方購買到的三七粉，一般都是生的；所謂“熟三七粉”就是經過加熱的三七粉，沒加熱前是生的，加熱後就是熟的了。

簡單點說：三七粉沒有生熟之分，主要是你服用方法的不同，同樣的三七粉，你就那麼吃是生的，把它加熱後服用就是熟的了。

生吃三七粉主治：跌打瘀血、外傷出血、產後血暈、吐血、衄血等血癥。並可防治冠心病、高血脂、高血壓等。還可以保肝護肝，對急慢性肝炎效果比較好！生用方法：口服，每次3-5克，常溫水沖服。

熟吃三七粉主治：補血、活血、用於身體虛弱、食慾不振、神經衰弱、過度疲勞、失血、貧血等。熟三七粉能起到溫補的作用，對手術後的患者和女性痛經等婦科病有很好的功效。熟用方法：可用雞肉燉或肉湯、牛奶、溫開水送服。每次3-5克。

貧血或血虛是絕大多數女性朋友都存在的問題，因為女性的特殊體質，經、孕、產、乳四期，都存在耗血和失血，很容易導致臉色萎黃或蒼白、憔悴失眠、頭暈乏力、消化不良、月經不調、過早衰老等症狀。所以，補血是女人一生都不可忽視的大事。

三七補血第一

“人蔘補氣第一,三七補血第一”是《本草綱目拾遺》中對三七功用的定義，現代醫學研究證明三七對血液系統除止血、活血作用外,還具有補血作用,能促進血液中紅細胞、白細胞、血小板等各類血液細胞分裂生長，增加數目，保持正常水平。因此，熟三七粉則是作為長期補益保養的上佳選擇。

需要補血的女性如何吃三七

1、普通貧血者

可長期服用熟三七粉，一次3克，一日兩次，飯後服用。

2、月經量過多、體虛怕冷的女性

可在經期喝紅糖生薑水，經期結束後持續服用熟三七粉，用開水或加紅糖、蜂蜜調服皆可。

3、哺乳期結束後的女性

母血是乳汁的源泉，母親在哺乳結束後往往都會有血虛血虧的症狀，如果此時開始長期服用熟三七粉，能氣血兩補，恢復元氣，延緩衰老。

4、產婦

三七的故鄉文山的苗族就有給生產後的婦女服用三七燉雞的傳統，據說苗族產婦服用三七雞湯後，三天就可下地幹活，可見補益效果之強。如果有產後惡露過多、淤血氣滯的症狀，可直接用生三七燉雞；無此症狀的，用熟三七粉燉雞或雞湯沖服補益效果更佳。

5、突發性大劑量失血者

對於突發性、大劑量失血導致的貧血，在迅速採取輸血手段以後持續服用一段時間的熟三七粉，將有效生血補血，恢復身體自身的造血機能，避免不良後遺症。

熟三七服用禁忌：

1、未成年人不建議長期作補品服用，或遵醫囑。

2、經期酌情使用。血瘀、經血量少的可少量使用（請遵醫囑）；無上述情況者不建議使用。

3、孕期間、哺乳期婦女禁止使用。今天就給大家介紹到這裡吧，找正宗的三七產品加微信：sanqi06 學習更多的養生知識！

熟三七粉的吃法：

熟三七粉的吃法主要以做成藥膳食用，比如燉雞、燉排骨等，也可以將田七粉加工成熟三七粉，直接服用。

加工方法如下：

1、將田三七用食用油炸成微黃（別炸的太焦），弄乾後打成粉既是熟三粉了。注意：炸田七的油最好是雞油，能保存更久，或者每次加工少一點，用完再說。

2、切片服用，將三七用適量水泡一下，讓其充分吸收水分，然後用蒸籠蒸軟（10-15分鐘），用刀切片後晾乾就好了。

謝邀。

明代著名的藥學家李時珍稱其為“金不換”，清朝藥學著作《本草綱目拾遺》中記載：“人蔘補氣第一，三七補血第一，味同而功亦等，故稱人蔘三七，為中藥中之最珍貴者。”

關於三七，你知多少

三七粉是用三七主根打成的粉，根據醫學研究和觀察，生吃可治療跌打瘀血、外傷出血、產後血暈等症狀，熟吃可補血、活血，用於身體虛弱、食慾不振、神經衰弱、過度疲勞、失血、貧血等人群。

三七粉因為服用方便、保健效果顯著，成為不少重視養生、健身人士的追捧。

1、品類

三七商品根據每斤多少個數而習稱多少頭（如60頭），以個大體

重，質堅，表面光滑，斷面灰綠色或黃綠色者為佳，規格有：10頭、15頭、20頭、30頭、40頭、60頭、無數頭等。

2、性味歸經

甘、微苦、溫、歸肝、胃經。

3、功效及作用

（1）三七功用補血，去瘀損，消腫定痛。

（2）擴張血管的作用。

（3）有較強的鎮痛作用，具有抗疲勞、提高學習和記憶能力的作用。

（4）抗炎症作用。

（5）具有免疫調節劑的作用，能使過高或過低的免疫反應恢復到正常，但不干擾機體正常的免疫反應。

（6）抗腫瘤作用；抑制疤痕增生。

（7）抗衰老、抗氧化作用。

（8）降低血脂及膽固醇作用。

（9）保護肝臟。

三七的配伍應用

1、配丹蔘活血涼血，養心安神

三七活血散瘀，更擅定痛。二藥相配，活血散瘀，養心止痛，用治血瘀胸痺疼痛，療效顯著。

2、配西洋參提高免疫功能、降血壓

補氣養陰，清熱生津，擴張血管、降低血壓止血。

3、配石斛活血補氣，滋陰清熱

4、預防心腦血管方

三七、丹蔘、西紅花、西洋參、適量打粉服用。

5、三高人群適用方

三七、石斛、西洋參、適量打粉服用。

6、治療頭痛眩暈方

野生天麻、三七、丹蔘、適量打粉服用。

三七，有生消熟補之說。還可泡酒治跌打損傷。產婦生孩子後，就宜熟補。不用搭配其他如枸杞當歸大棗之類，最佳的熟制方法，備好紫陶汽鍋，將切好的生雞塊，放入鍋內，上面撒適量三七粉，產婦補血不宜放蔥姜等佐料，少許鹽，就可用汽蒸煮了。平常家宴，可搭配香菇，當歸，黃精，火腿，時鮮菌類等，置汽鍋內，然後是蒸。也許，你會問，咋個蒸法？大飯店將若干個汽鍋置於蒸籠中去蒸。家裡蒸，用鋼精鍋，鋼精鍋裡放入水(水中也可煮經煮3小時左右的酥肉，豬蹄之類)，蒸汽從哪去蒸汽鍋裡呢？很簡單，只消把鋼精鍋的蓋子上的膠木拉手，或提手(不好意思，一下想不起正確叫法)，擰下，有個分幣大小的孔，將汽鍋底部正對鋼精鍋蓋孔上，那就是蒸汽進入汽鍋的通道了。汽，雞等食材生成湯汁，湯汁成了精華，湯濃，味極鮮美，雞塊也很嫩，吃著是種享受。因為這種吃法稱作美食也！

謝邀！

三七又稱參三七，田七；另有竹節三七，藥用其根莖。主要成分含三七皁甙甲及乙；黃酮甙。

藥理作用1,止血：三七溫浸液能縮短家兔凝血時間，並有收縮血管作用；2,消炎：三七水浸液對大鼠實驗性關節炎有明顯抑制作用；3,增加冠脈流量，同時心肌耗氧量減少，主要是三七黃酮甙的作用；4,三七水煎液具有糖皮質激素的作用；5,三七水浸劑在體外試驗對多種皮膚真菌有不同程度的抑制作用。

臨床應用：1,治跌打內傷或外傷出血，有血瘀腫痛者尤其適宜。內服可研末3克，用米湯或黃酒或白酒一両微熱送服均可。

2，治吐血，肺胃出血常配白芨，藕節，茅根之類；熱症者加生地以涼血。

治胃，十二指腸潰瘍的頑固疼痛，可用三七末3克沖服有顯效。

3,治崩漏，月經過多，紫黑成塊，可用三七末配五味子，肉桂，丹皮，赤芍等。

4,治血液病出血，在治療方劑內加三七末3克沖服，有止血作用，部分病人用藥後血小板明顯上升。

5,試用於治療腦出血（初期昏迷不語），用三七末3克沖服，配雞血藤，竺黃精，石菖蒲，人蔘等。

6,內服三七末對治冠心病有一定幫助。

使用時注意：血虛者吐血，衄血不宜用。又：參三七止血效果比竹節三七強，但竹節三七祛瘀消腫之力更勝，用於跌打損傷更好。

市售的雲南白藥，複方丹蔘片均含三七，可辯證選用；中山醫骨科用三七，洋蔘，海馬等分研末，治骨折復位後的補養，也可供參考。

以上供參考之。

1配丹蔘活血涼血，養心安神

三七活血散瘀，更擅定痛。二藥相配，活血散瘀，養心止痛，用治血瘀胸痺疼痛，療效顯著。

2配西洋參提高免疫功能、降血壓

補氣養陰，清熱生津，擴張血管、降低血壓止血。

3配石斛活血補氣，滋陰清熱

4預防心腦血管方

三七、丹蔘、西紅花、西洋參、適量打粉服用。

5三高人群適用方

三七、石斛、西洋參、適量打粉服用。

6治療頭痛眩暈方

野生天麻、三七、丹蔘、適量打粉服用。

三七是一種名貴中藥，與人蔘同為五加科植物，地上部分與人蔘基本相似，故又稱人蔘三七、參三七。

其功效雖以散瘀止血著稱，但也有很好的補虛扶正作用，如延緩衰老、改善記憶力、調節免疫功能和促進造血功能等。促進造血，也就是中醫所稱之“補血”作用。

下面介紹三七入膳補血的知識。

1

三七蒸雞（見《本草綱目拾遺》）

母雞1只（1250克左右），三七適量（15克左右），食鹽、生薑、料酒適量。將母雞整隻（去頭、爪、內臟）或切大塊，三七搗碎或研末。三七、母雞及生薑，加水煮沸後去沸沫，燉煮至雞肉爛熟，調味食用。

本品主要功能為補血養血、滋養補虛。配方中母雞滋補營養，三七益血補虛。適用於營養不良、血虛或貧血患者。因三七有活血祛瘀作用，故也可用於術後、產後或跌打損傷，而身體虛弱，內有瘀滯者。有出血傾向者不宜。

2

三七天麻蒸雞（見川菜名師黃子云等著《菜點集錦》，原名三七蒸雞）

嫩母雞1只（1250克左右），三七粉15克，大棗50克，天麻25克，食鹽、生薑、蔥段、料酒、雞湯適量。母雞切成大塊，將雞塊放入沙鍋中，加大棗、天麻、三七粉及調味品，加入適量水，調好味，蓋上蓋；旺火蒸半小時，再改文火燉1小時即成。酌量食用。

本品主要功能為補血養血、平肝安神。配方中母雞滋補營養，三七、大棗益血補虛，天麻平肝安神（能鎮靜，促進睡眠和抗眩暈）。適用於營血虛少、肝陽偏旺、心悸失眠、頭昏頭痛者。血小板減少、眼底出血者不宜。