堅持塗防晒真的有用嗎？怎樣塗才能發揮它的最佳效果呢？
堅持塗防晒！真的有用！在我認為 清潔、保溼、防晒，這三部曲做好那簡直就是好皮膚的擁有步驟，也是我認為最基礎最有效的幾個步驟，防晒我真的都已經講了千八百回了，不過今天還是要在在在講一下
Q1:堅持塗防晒真的有用嗎？
這個問題我真的要結合我自身經歷來說一說了，我的觀點以及我長期堅持下來的塗抹防晒給我帶來了很大的改變，具體表現在【變白】【細紋減淡】【痤瘡情況好轉】
我是在16年開始學習的化妝品成分配方，當時學了幾年，但是在之前我的皮膚真的是差的要死，並且還一度經歷過“敏感期”這期間我依舊是做好防晒措施
防晒分為:軟防晒、硬防晒 堅持塗防晒！真的有用！在我認為 清潔、保溼、防晒，這三部曲做好那簡直就是好皮膚的擁有步驟，也是我認為最基礎最有效的幾個步驟，防晒我真的都已經講了千八百回了，不過今天還是要在在在講一下 這個問題我真的要結合我自身經歷來說一說了，我的觀點以及我長期堅持下來的塗抹防晒給我帶來了很大的改變，具體表現在【變白】【細紋減淡】【痤瘡情況好轉】
我是在16年開始學習的化妝品成分配方，當時學了幾年，但是在之前我的皮膚真的是差的要死，並且還一度經歷過“敏感期”這期間我依舊是做好防晒措施 防晒分為:軟防晒、硬防晒 論防晒效果:硬防晒＞軟防晒 不過今天主要是講的是軟防晒，不過我基本上是軟硬兼施，在14年我開始使用防晒霜，其實14年的防晒技術不太成熟大部分防晒霜都是偏油，而且那時候也還小沒什麼錢買的也就是像碧柔這樣的平價防晒，雖然也好用但是使用感總歸不適合我自己 但是！自從塗了防晒霜後不得不說真的要比我以前的膚色白了很多，至少不會讓人一看就是偏黑的那種，並且也是處於青春期，除了雄性激素過多外還有紫外線所給肌膚釋放自由基導致破壞DNA以及增加炎症情況 所以就進入了個循環，你越長痘越晒越長，所以在使用防晒霜後我的痤瘡現象有所減弱，而且強紫外線也會給肌膚留下比較深的色素沉澱，所以防晒霜在這一方面也很有體現。 堅持塗防晒！真的有用！在我認為 清潔、保溼、防晒，這三部曲做好那簡直就是好皮膚的擁有步驟，也是我認為最基礎最有效的幾個步驟，防晒我真的都已經講了千八百回了，不過今天還是要在在在講一下 這個問題我真的要結合我自身經歷來說一說了，我的觀點以及我長期堅持下來的塗抹防晒給我帶來了很大的改變，具體表現在【變白】【細紋減淡】【痤瘡情況好轉】 我是在16年開始學習的化妝品成分配方，當時學了幾年，但是在之前我的皮膚真的是差的要死，並且還一度經歷過“敏感期”這期間我依舊是做好防晒措施 防晒分為:軟防晒、硬防晒 論防晒效果:硬防晒＞軟防晒 不過今天主要是講的是軟防晒，不過我基本上是軟硬兼施，在14年我開始使用防晒霜，其實14年的防晒技術不太成熟大部分防晒霜都是偏油，而且那時候也還小沒什麼錢買的也就是像碧柔這樣的平價防晒，雖然也好用但是使用感總歸不適合我自己 但是！自從塗了防晒霜後不得不說真的要比我以前的膚色白了很多，至少不會讓人一看就是偏黑的那種，並且也是處於青春期，除了雄性激素過多外還有紫外線所給肌膚釋放自由基導致破壞DNA以及增加炎症情況 所以就進入了個循環，你越長痘越晒越長，所以在使用防晒霜後我的痤瘡現象有所減弱，而且強紫外線也會給肌膚留下比較深的色素沉澱，所以防晒霜在這一方面也很有體現。 這一點其實我也講過很多回了，基本上在我講到防晒的時候都會說一說，瞭解我的應該差不多都知道我接下來要說什麼了 但是還是要講一下，因為還是有很多人都不知道如何把防晒霜的效果發揮到最大，簡單的先來總結幾個點 1.用量用足(臉部在一枚一元硬幣大小左右) 2.刷牆式塗抹方式 3.與護膚品保持時間(塗抹間隔時間) 4.等到成膜 堅持塗防晒！真的有用！在我認為 清潔、保溼、防晒，這三部曲做好那簡直就是好皮膚的擁有步驟，也是我認為最基礎最有效的幾個步驟，防晒我真的都已經講了千八百回了，不過今天還是要在在在講一下 這個問題我真的要結合我自身經歷來說一說了，我的觀點以及我長期堅持下來的塗抹防晒給我帶來了很大的改變，具體表現在【變白】【細紋減淡】【痤瘡情況好轉】 我是在16年開始學習的化妝品成分配方，當時學了幾年，但是在之前我的皮膚真的是差的要死，並且還一度經歷過“敏感期”這期間我依舊是做好防晒措施 防晒分為:軟防晒、硬防晒 論防晒效果:硬防晒＞軟防晒 不過今天主要是講的是軟防晒，不過我基本上是軟硬兼施，在14年我開始使用防晒霜，其實14年的防晒技術不太成熟大部分防晒霜都是偏油，而且那時候也還小沒什麼錢買的也就是像碧柔這樣的平價防晒，雖然也好用但是使用感總歸不適合我自己 但是！自從塗了防晒霜後不得不說真的要比我以前的膚色白了很多，至少不會讓人一看就是偏黑的那種，並且也是處於青春期，除了雄性激素過多外還有紫外線所給肌膚釋放自由基導致破壞DNA以及增加炎症情況 所以就進入了個循環，你越長痘越晒越長，所以在使用防晒霜後我的痤瘡現象有所減弱，而且強紫外線也會給肌膚留下比較深的色素沉澱，所以防晒霜在這一方面也很有體現。 這一點其實我也講過很多回了，基本上在我講到防晒的時候都會說一說，瞭解我的應該差不多都知道我接下來要說什麼了 但是還是要講一下，因為還是有很多人都不知道如何把防晒霜的效果發揮到最大，簡單的先來總結幾個點 1.用量用足(臉部在一枚一元硬幣大小左右) 2.刷牆式塗抹方式 3.與護膚品保持時間(塗抹間隔時間) 4.等到成膜 因為防晒霜發揮效果也是要有作用的，不過我之所以說是在左右，就是因為大部分的防晒霜(化學防晒霜)都是“油溶性”的，無論防晒劑含量多麼多麼低都不會完全不含油分的，但塗多了是不是很膩? 所以一次用量可以不用達到那麼多，但是！一旦達不到那麼多塗抹用量，就需要進行“補塗”，這一步是最重要的 很多人都是在出門前就塗一次防晒霜就以為萬事大吉，其實不是，尤其是在上午10點－下午4點期間的紫外線，這期間是需要一定補塗一次防晒霜的，無論你的SPF，PA值多高也得補塗 大家應該都見過粉刷刷牆是怎麼刷的吧?你就把你的手當做粉刷，把防晒霜當做油漆，順著一個方向刷，這樣既可以讓防晒霜分佈均勻又不會堵住毛孔也不會讓防晒霜缺失什麼的。 堅持塗防晒！真的有用！在我認為 清潔、保溼、防晒，這三部曲做好那簡直就是好皮膚的擁有步驟，也是我認為最基礎最有效的幾個步驟，防晒我真的都已經講了千八百回了，不過今天還是要在在在講一下 這個問題我真的要結合我自身經歷來說一說了，我的觀點以及我長期堅持下來的塗抹防晒給我帶來了很大的改變，具體表現在【變白】【細紋減淡】【痤瘡情況好轉】 我是在16年開始學習的化妝品成分配方，當時學了幾年，但是在之前我的皮膚真的是差的要死，並且還一度經歷過“敏感期”這期間我依舊是做好防晒措施 防晒分為:軟防晒、硬防晒 論防晒效果:硬防晒＞軟防晒 不過今天主要是講的是軟防晒，不過我基本上是軟硬兼施，在14年我開始使用防晒霜，其實14年的防晒技術不太成熟大部分防晒霜都是偏油，而且那時候也還小沒什麼錢買的也就是像碧柔這樣的平價防晒，雖然也好用但是使用感總歸不適合我自己 但是！自從塗了防晒霜後不得不說真的要比我以前的膚色白了很多，至少不會讓人一看就是偏黑的那種，並且也是處於青春期，除了雄性激素過多外還有紫外線所給肌膚釋放自由基導致破壞DNA以及增加炎症情況 所以就進入了個循環，你越長痘越晒越長，所以在使用防晒霜後我的痤瘡現象有所減弱，而且強紫外線也會給肌膚留下比較深的色素沉澱，所以防晒霜在這一方面也很有體現。 這一點其實我也講過很多回了，基本上在我講到防晒的時候都會說一說，瞭解我的應該差不多都知道我接下來要說什麼了 但是還是要講一下，因為還是有很多人都不知道如何把防晒霜的效果發揮到最大，簡單的先來總結幾個點 1.用量用足(臉部在一枚一元硬幣大小左右) 2.刷牆式塗抹方式 3.與護膚品保持時間(塗抹間隔時間) 4.等到成膜 因為防晒霜發揮效果也是要有作用的，不過我之所以說是在左右，就是因為大部分的防晒霜(化學防晒霜)都是“油溶性”的，無論防晒劑含量多麼多麼低都不會完全不含油分的，但塗多了是不是很膩? 所以一次用量可以不用達到那麼多，但是！一旦達不到那麼多塗抹用量，就需要進行“補塗”，這一步是最重要的 很多人都是在出門前就塗一次防晒霜就以為萬事大吉，其實不是，尤其是在上午10點－下午4點期間的紫外線，這期間是需要一定補塗一次防晒霜的，無論你的SPF，PA值多高也得補塗 大家應該都見過粉刷刷牆是怎麼刷的吧?你就把你的手當做粉刷，把防晒霜當做油漆，順著一個方向刷，這樣既可以讓防晒霜分佈均勻又不會堵住毛孔也不會讓防晒霜缺失什麼的。 其實這步也算一個小的細節，很多人在剛塗完乳液或面霜後就直接塗防晒霜了，但是這樣可能會破壞防晒效果和原有的防晒值還會加重搓泥現象以及後續妝容不服帖等情況，如果在等乳液或面霜吸收後再去塗抹防晒霜就會大大降低搓泥現象也不會破壞防晒性 但我相信，還是有很多人做不到，因為都太趕時間了 很少有人會不著急的等著乳液麵霜幹了後再去塗防晒霜(不過我長期還是儘量這麼做) 一定要成膜！！！無論現代防晒技術再發達你也得等成膜在出去，防晒高科技也只是能夠縮短成膜時間或加入大量的成膜劑來快速成膜，再怎麼快你也得等個2－3分鐘左右，不要剛塗好了就出門 堅持塗防晒！真的有用！在我認為 清潔、保溼、防晒，這三部曲做好那簡直就是好皮膚的擁有步驟，也是我認為最基礎最有效的幾個步驟，防晒我真的都已經講了千八百回了，不過今天還是要在在在講一下 這個問題我真的要結合我自身經歷來說一說了，我的觀點以及我長期堅持下來的塗抹防晒給我帶來了很大的改變，具體表現在【變白】【細紋減淡】【痤瘡情況好轉】 我是在16年開始學習的化妝品成分配方，當時學了幾年，但是在之前我的皮膚真的是差的要死，並且還一度經歷過“敏感期”這期間我依舊是做好防晒措施 防晒分為:軟防晒、硬防晒 論防晒效果:硬防晒＞軟防晒 不過今天主要是講的是軟防晒，不過我基本上是軟硬兼施，在14年我開始使用防晒霜，其實14年的防晒技術不太成熟大部分防晒霜都是偏油，而且那時候也還小沒什麼錢買的也就是像碧柔這樣的平價防晒，雖然也好用但是使用感總歸不適合我自己 但是！自從塗了防晒霜後不得不說真的要比我以前的膚色白了很多，至少不會讓人一看就是偏黑的那種，並且也是處於青春期，除了雄性激素過多外還有紫外線所給肌膚釋放自由基導致破壞DNA以及增加炎症情況 所以就進入了個循環，你越長痘越晒越長，所以在使用防晒霜後我的痤瘡現象有所減弱，而且強紫外線也會給肌膚留下比較深的色素沉澱，所以防晒霜在這一方面也很有體現。 這一點其實我也講過很多回了，基本上在我講到防晒的時候都會說一說，瞭解我的應該差不多都知道我接下來要說什麼了 但是還是要講一下，因為還是有很多人都不知道如何把防晒霜的效果發揮到最大，簡單的先來總結幾個點 1.用量用足(臉部在一枚一元硬幣大小左右) 2.刷牆式塗抹方式 3.與護膚品保持時間(塗抹間隔時間) 4.等到成膜 因為防晒霜發揮效果也是要有作用的，不過我之所以說是在左右，就是因為大部分的防晒霜(化學防晒霜)都是“油溶性”的，無論防晒劑含量多麼多麼低都不會完全不含油分的，但塗多了是不是很膩? 所以一次用量可以不用達到那麼多，但是！一旦達不到那麼多塗抹用量，就需要進行“補塗”，這一步是最重要的 很多人都是在出門前就塗一次防晒霜就以為萬事大吉，其實不是，尤其是在上午10點－下午4點期間的紫外線，這期間是需要一定補塗一次防晒霜的，無論你的SPF，PA值多高也得補塗 大家應該都見過粉刷刷牆是怎麼刷的吧?你就把你的手當做粉刷，把防晒霜當做油漆，順著一個方向刷，這樣既可以讓防晒霜分佈均勻又不會堵住毛孔也不會讓防晒霜缺失什麼的。 其實這步也算一個小的細節，很多人在剛塗完乳液或面霜後就直接塗防晒霜了，但是這樣可能會破壞防晒效果和原有的防晒值還會加重搓泥現象以及後續妝容不服帖等情況，如果在等乳液或面霜吸收後再去塗抹防晒霜就會大大降低搓泥現象也不會破壞防晒性 但我相信，還是有很多人做不到，因為都太趕時間了 很少有人會不著急的等著乳液麵霜幹了後再去塗防晒霜(不過我長期還是儘量這麼做) 一定要成膜！！！無論現代防晒技術再發達你也得等成膜在出去，防晒高科技也只是能夠縮短成膜時間或加入大量的成膜劑來快速成膜，再怎麼快你也得等個2－3分鐘左右，不要剛塗好了就出門 好了，以上就是我對防晒霜的一些見解，還有什麼要補充的嗎？評論區說出來吧。 我是“不會美妝的博主”關注我，瞭解更多時尚美妝資訊，帶你瞭解你所不知道的護膚知識，還不快關注? ——END——Q1:堅持塗防晒真的有用嗎？
軟防晒指的是防晒霜，硬防晒指的是衣物、帽子等物理遮擋Q1:堅持塗防晒真的有用嗎？
軟防晒指的是防晒霜，硬防晒指的是衣物、帽子等物理遮擋
在14年到現在已經差不多堅持使用了5年的防晒，斷斷續續的也得4年，就算實在特別懶也會做好硬防晒準備，所以現在的膚色還算OK，這一點就是最明顯的體現，雖然說我可能……有一點細紋(光老化)但是堅持使用這麼多年了，效果還是比較明顯的Q2:怎麼塗防晒霜才會有不錯的效果?
Q1:堅持塗防晒真的有用嗎？
軟防晒指的是防晒霜，硬防晒指的是衣物、帽子等物理遮擋
在14年到現在已經差不多堅持使用了5年的防晒，斷斷續續的也得4年，就算實在特別懶也會做好硬防晒準備，所以現在的膚色還算OK，這一點就是最明顯的體現，雖然說我可能……有一點細紋(光老化)但是堅持使用這麼多年了，效果還是比較明顯的Q2:怎麼塗防晒霜才會有不錯的效果?
Q1:堅持塗防晒真的有用嗎？
軟防晒指的是防晒霜，硬防晒指的是衣物、帽子等物理遮擋
在14年到現在已經差不多堅持使用了5年的防晒，斷斷續續的也得4年，就算實在特別懶也會做好硬防晒準備，所以現在的膚色還算OK，這一點就是最明顯的體現，雖然說我可能……有一點細紋(光老化)但是堅持使用這麼多年了，效果還是比較明顯的Q2:怎麼塗防晒霜才會有不錯的效果?
↑ 左刷牆式方法，右打圈式方法
Q1:堅持塗防晒真的有用嗎？
軟防晒指的是防晒霜，硬防晒指的是衣物、帽子等物理遮擋
在14年到現在已經差不多堅持使用了5年的防晒，斷斷續續的也得4年，就算實在特別懶也會做好硬防晒準備，所以現在的膚色還算OK，這一點就是最明顯的體現，雖然說我可能……有一點細紋(光老化)但是堅持使用這麼多年了，效果還是比較明顯的Q2:怎麼塗防晒霜才會有不錯的效果?
↑ 左刷牆式方法，右打圈式方法
破壞後續防晒性還會把你在你沒成膜這個階段所吸收的紫外線加重一丟丟(真的是一丟丟)所以成膜這步不要忽略，等2－3分鐘我相信還是能等的。
堅持塗防晒這已經是一個老生常談的話題啦，不管任何季節出門，都一定會有紫外線的侵襲。大家一定不能理所當然的認為只有夏天才有紫外線、大太陽，只有夏天才需要塗防晒！一年四季，防晒就像是護膚一個必備的護膚品一樣，堅持使用才可以！
堅持塗防晒這已經是一個老生常談的話題啦，不管任何季節出門，都一定會有紫外線的侵襲。大家一定不能理所當然的認為只有夏天才有紫外線、大太陽，只有夏天才需要塗防晒！一年四季，防晒就像是護膚一個必備的護膚品一樣，堅持使用才可以！ 紫外線分為中、長、短波三種，能到達地球表面且對我們皮膚有傷害的是中波和長波紫外線。天空晴朗萬里無雲的時候，中波紫外線就會直達地面，照射到皮膚後，甚至會引起癌變。而長波紫外線就是時刻都存在的啦，有很強的穿透作用，不僅能穿透雲層、穿透各種東西，還能穿透皮膚，導致皮膚老化、黑色素沉澱等一系列的皮膚問題。 （UVA為長波紫外線，UVB為中波紫外線） 堅持塗防晒這已經是一個老生常談的話題啦，不管任何季節出門，都一定會有紫外線的侵襲。大家一定不能理所當然的認為只有夏天才有紫外線、大太陽，只有夏天才需要塗防晒！一年四季，防晒就像是護膚一個必備的護膚品一樣，堅持使用才可以！ 紫外線分為中、長、短波三種，能到達地球表面且對我們皮膚有傷害的是中波和長波紫外線。天空晴朗萬里無雲的時候，中波紫外線就會直達地面，照射到皮膚後，甚至會引起癌變。而長波紫外線就是時刻都存在的啦，有很強的穿透作用，不僅能穿透雲層、穿透各種東西，還能穿透皮膚，導致皮膚老化、黑色素沉澱等一系列的皮膚問題。 （UVA為長波紫外線，UVB為中波紫外線） 紫外線造成的兩種皮膚問題 大家平時出門在陽光下待久了，肯定會出現“晒傷”的問題，也就是第一種皮膚問題啦，這裡說的晒傷一般都是指泛紅、皮膚有灼熱感，皮膚髮紅髮熱就是UVB（中波紫外線）造成的。紫外線會造成的第二種皮膚問題就是皮膚衰老鬆弛、黑色素沉澱等等這些肉眼看不到的問題，這些問題是由UVA（長波紫外線）造成的。 堅持塗防晒這已經是一個老生常談的話題啦，不管任何季節出門，都一定會有紫外線的侵襲。大家一定不能理所當然的認為只有夏天才有紫外線、大太陽，只有夏天才需要塗防晒！一年四季，防晒就像是護膚一個必備的護膚品一樣，堅持使用才可以！ 紫外線分為中、長、短波三種，能到達地球表面且對我們皮膚有傷害的是中波和長波紫外線。天空晴朗萬里無雲的時候，中波紫外線就會直達地面，照射到皮膚後，甚至會引起癌變。而長波紫外線就是時刻都存在的啦，有很強的穿透作用，不僅能穿透雲層、穿透各種東西，還能穿透皮膚，導致皮膚老化、黑色素沉澱等一系列的皮膚問題。 （UVA為長波紫外線，UVB為中波紫外線） 紫外線造成的兩種皮膚問題 大家平時出門在陽光下待久了，肯定會出現“晒傷”的問題，也就是第一種皮膚問題啦，這裡說的晒傷一般都是指泛紅、皮膚有灼熱感，皮膚髮紅髮熱就是UVB（中波紫外線）造成的。紫外線會造成的第二種皮膚問題就是皮膚衰老鬆弛、黑色素沉澱等等這些肉眼看不到的問題，這些問題是由UVA（長波紫外線）造成的。 是防晒老，不是防晒黑 大家都會有這樣的誤解，認為塗防晒霜就是害怕被晒黑，為了防止變黑而塗。 皮膚受到紫外線的長時間照射後，長年累月下來的損傷都會直接導致衰老，同時因為紫外線能夠直達皮膚底層，皮膚內的水也會被分解，導致皮膚越來越幹。膠原蛋白、彈力纖維這些維持皮膚飽滿度的成分也會因為紫外線的長期照射而大量流失！ 堅持塗防晒這已經是一個老生常談的話題啦，不管任何季節出門，都一定會有紫外線的侵襲。大家一定不能理所當然的認為只有夏天才有紫外線、大太陽，只有夏天才需要塗防晒！一年四季，防晒就像是護膚一個必備的護膚品一樣，堅持使用才可以！ 紫外線分為中、長、短波三種，能到達地球表面且對我們皮膚有傷害的是中波和長波紫外線。天空晴朗萬里無雲的時候，中波紫外線就會直達地面，照射到皮膚後，甚至會引起癌變。而長波紫外線就是時刻都存在的啦，有很強的穿透作用，不僅能穿透雲層、穿透各種東西，還能穿透皮膚，導致皮膚老化、黑色素沉澱等一系列的皮膚問題。 （UVA為長波紫外線，UVB為中波紫外線） 紫外線造成的兩種皮膚問題 大家平時出門在陽光下待久了，肯定會出現“晒傷”的問題，也就是第一種皮膚問題啦，這裡說的晒傷一般都是指泛紅、皮膚有灼熱感，皮膚髮紅髮熱就是UVB（中波紫外線）造成的。紫外線會造成的第二種皮膚問題就是皮膚衰老鬆弛、黑色素沉澱等等這些肉眼看不到的問題，這些問題是由UVA（長波紫外線）造成的。 是防晒老，不是防晒黑 大家都會有這樣的誤解，認為塗防晒霜就是害怕被晒黑，為了防止變黑而塗。 皮膚受到紫外線的長時間照射後，長年累月下來的損傷都會直接導致衰老，同時因為紫外線能夠直達皮膚底層，皮膚內的水也會被分解，導致皮膚越來越幹。膠原蛋白、彈力纖維這些維持皮膚飽滿度的成分也會因為紫外線的長期照射而大量流失！ 挑選防晒需要注意的地方 購買防晒霜時，除了要看常見的SPF防晒指數外，還需要看PA指數。阻擋短波紫外線看的是SPF值，阻擋長波紫外線看的是PA指數，兩個指數分別管理著不同的部分，缺一不可哦！ 堅持塗防晒這已經是一個老生常談的話題啦，不管任何季節出門，都一定會有紫外線的侵襲。大家一定不能理所當然的認為只有夏天才有紫外線、大太陽，只有夏天才需要塗防晒！一年四季，防晒就像是護膚一個必備的護膚品一樣，堅持使用才可以！ 紫外線分為中、長、短波三種，能到達地球表面且對我們皮膚有傷害的是中波和長波紫外線。天空晴朗萬里無雲的時候，中波紫外線就會直達地面，照射到皮膚後，甚至會引起癌變。而長波紫外線就是時刻都存在的啦，有很強的穿透作用，不僅能穿透雲層、穿透各種東西，還能穿透皮膚，導致皮膚老化、黑色素沉澱等一系列的皮膚問題。 （UVA為長波紫外線，UVB為中波紫外線） 紫外線造成的兩種皮膚問題 大家平時出門在陽光下待久了，肯定會出現“晒傷”的問題，也就是第一種皮膚問題啦，這裡說的晒傷一般都是指泛紅、皮膚有灼熱感，皮膚髮紅髮熱就是UVB（中波紫外線）造成的。紫外線會造成的第二種皮膚問題就是皮膚衰老鬆弛、黑色素沉澱等等這些肉眼看不到的問題，這些問題是由UVA（長波紫外線）造成的。 是防晒老，不是防晒黑 大家都會有這樣的誤解，認為塗防晒霜就是害怕被晒黑，為了防止變黑而塗。 皮膚受到紫外線的長時間照射後，長年累月下來的損傷都會直接導致衰老，同時因為紫外線能夠直達皮膚底層，皮膚內的水也會被分解，導致皮膚越來越幹。膠原蛋白、彈力纖維這些維持皮膚飽滿度的成分也會因為紫外線的長期照射而大量流失！ 挑選防晒需要注意的地方 購買防晒霜時，除了要看常見的SPF防晒指數外，還需要看PA指數。阻擋短波紫外線看的是SPF值，阻擋長波紫外線看的是PA指數，兩個指數分別管理著不同的部分，缺一不可哦！ 而如果是出門度假旅遊或者長期在戶外暴晒工作，SPF50及以上，PA+++及以上，才能滿足阻擋紫外線的需求哦！
紫外線對皮膚的傷害
紫外線對皮膚的傷害
紫外線對皮膚的傷害
紫外線對皮膚的傷害
紫外線對皮膚的傷害
日常生活中，SPF30及以下，PA++，這樣的指數就足夠日常生活需要。
堅持塗抹防晒肯定是有效的，但是前提是你用足量且隨時得補塗哦，否則還是會容易晒黑的，下面就來說說，怎麼塗抹防晒才可以保持它的最佳防晒效果：
NO.1 正確的塗抹順序
堅持塗抹防晒肯定是有效的，但是前提是你用足量且隨時得補塗哦，否則還是會容易晒黑的，下面就來說說，怎麼塗抹防晒才可以保持它的最佳防晒效果：
NO.1 正確的塗抹順序
防晒霜雖然也屬於防晒品，但其性質更像護膚品。正確的塗抹順序：護膚——防晒——彩妝，這是因為防晒霜具有脂溶性，可以滲透其他護膚品。但切記在隔離之前使用，這樣會效果更好、更持久哦~
NO.2 出門前20分鐘最佳
很多妹子一定和我以前一樣，出門才匆匆塗防晒……以為這樣可以防晒更持久，其實這樣更不利於發揮防晒霜的真正效果。防晒霜並不是塗抹上就有防晒的功能，需要給肌膚吸收的時間。最佳時間：出門前20分鐘為最佳。
NO.3 要隨時補塗（1.5小時一次）
這裡要給大家科普下，防晒不是塗一次就可以防晒一天的，特別還不是防水的防晒霜，一出汗就融掉咯，所以也會大大降低防晒指數。當出汗較多或者防晒霜塗抹1.5小時後，最好重新再塗一次啦！
NO.4 高溫室外要選對防晒
炎熱的夏季，特別是10:00——16:00是紫外線最強的時候，如果選在這個時間出門，一定要選擇防晒指數高的防晒產品塗抹於臉部和全身暴露部位。當然防晒的保護不只取決於防晒成分和係數的高低，擦拭的厚度和均勻程度也是很重要噠。
然後，正確塗防晒的方法你們知道嗎？
Step1：取適量在面部5 處(兩頰、前額、鼻子、下頜)
Step2：仔細塗抹於整個面部
Step3：再取適量重複塗抹
Step4：塗抹頸部時，取適量於掌心，由下向上塗抹
PS：防晒霜的保質期雖然是3-5年，但是開封后的防晒霜保質期卻是在半年至一年。開封后的防晒霜放置到第二年，也基本沒多大效果了，其中的成分會接觸到氧氣，也會被氧化或者揮發，還容易滋生細菌，發生變質，而且包裝的塑料瓶自身也會降解的，所以防晒霜開封后最好半年內用完。那今天的分享就到這裡咯，還沒開始防晒的妹子們長點兒心，防晒一定要塗的，不管是陰天還是雨天，室內的燈光也會晒黑的！
防晒是護膚中非常重要的一步，防晒沒做好的話，使用其他護膚品的效果都會大打折扣，紫外線對皮膚的傷害非常大，紫外線中的UVB可以使皮膚在短時間內晒傷、晒紅，而防晒霜中的SPF就是UVB防護能力的標誌。所以堅持塗防晒霜是非常有必要的，那麼怎麼塗防晒才能發揮它的最大功效？我們需謹記以下幾點：
防晒是護膚中非常重要的一步，防晒沒做好的話，使用其他護膚品的效果都會大打折扣，紫外線對皮膚的傷害非常大，紫外線中的UVB可以使皮膚在短時間內晒傷、晒紅，而防晒霜中的SPF就是UVB防護能力的標誌。所以堅持塗防晒霜是非常有必要的，那麼怎麼塗防晒才能發揮它的最大功效？我們需謹記以下幾點：
一、塗防晒前要做好肌膚基礎護理 防晒霜是用在護膚霜之後底妝之前，正確的步驟即清潔-爽膚水-眼霜/精華-乳液-保溼霜然後才是防晒霜，這樣肌膚夠水潤，防晒霜比較容易均勻推開，不容易堵塞毛孔。同時把護膚品牢牢鎖在皮膚上，又把肌膚與之後的化妝品隔開來。
防晒是護膚中非常重要的一步，防晒沒做好的話，使用其他護膚品的效果都會大打折扣，紫外線對皮膚的傷害非常大，紫外線中的UVB可以使皮膚在短時間內晒傷、晒紅，而防晒霜中的SPF就是UVB防護能力的標誌。所以堅持塗防晒霜是非常有必要的，那麼怎麼塗防晒才能發揮它的最大功效？我們需謹記以下幾點：
一、塗防晒前要做好肌膚基礎護理 防晒霜是用在護膚霜之後底妝之前，正確的步驟即清潔-爽膚水-眼霜/精華-乳液-保溼霜然後才是防晒霜，這樣肌膚夠水潤，防晒霜比較容易均勻推開，不容易堵塞毛孔。同時把護膚品牢牢鎖在皮膚上，又把肌膚與之後的化妝品隔開來。
二、防晒霜的最佳塗抹時間是出門前的20-30分鐘，防晒霜不是一抹上就有功效的，防晒霜成膜需要20-30分鐘的時間，成膜後才有抵禦紫外線的能力，而且防晒霜的效果不會持續一整天，如果出汗比較多或者防晒塗了幾個小時後就要及時補塗。
防晒是護膚中非常重要的一步，防晒沒做好的話，使用其他護膚品的效果都會大打折扣，紫外線對皮膚的傷害非常大，紫外線中的UVB可以使皮膚在短時間內晒傷、晒紅，而防晒霜中的SPF就是UVB防護能力的標誌。所以堅持塗防晒霜是非常有必要的，那麼怎麼塗防晒才能發揮它的最大功效？我們需謹記以下幾點：
一、塗防晒前要做好肌膚基礎護理 防晒霜是用在護膚霜之後底妝之前，正確的步驟即清潔-爽膚水-眼霜/精華-乳液-保溼霜然後才是防晒霜，這樣肌膚夠水潤，防晒霜比較容易均勻推開，不容易堵塞毛孔。同時把護膚品牢牢鎖在皮膚上，又把肌膚與之後的化妝品隔開來。
二、防晒霜的最佳塗抹時間是出門前的20-30分鐘，防晒霜不是一抹上就有功效的，防晒霜成膜需要20-30分鐘的時間，成膜後才有抵禦紫外線的能力，而且防晒霜的效果不會持續一整天，如果出汗比較多或者防晒塗了幾個小時後就要及時補塗。
三、防晒霜要適量 一般全臉需要一粒一元硬幣大小的量，過多或太少都不好。量的話太少沒有效果，塗太多太厚，肌膚不透氣易出油，而且也很浪費。
防晒是護膚中非常重要的一步，防晒沒做好的話，使用其他護膚品的效果都會大打折扣，紫外線對皮膚的傷害非常大，紫外線中的UVB可以使皮膚在短時間內晒傷、晒紅，而防晒霜中的SPF就是UVB防護能力的標誌。所以堅持塗防晒霜是非常有必要的，那麼怎麼塗防晒才能發揮它的最大功效？我們需謹記以下幾點：
一、塗防晒前要做好肌膚基礎護理 防晒霜是用在護膚霜之後底妝之前，正確的步驟即清潔-爽膚水-眼霜/精華-乳液-保溼霜然後才是防晒霜，這樣肌膚夠水潤，防晒霜比較容易均勻推開，不容易堵塞毛孔。同時把護膚品牢牢鎖在皮膚上，又把肌膚與之後的化妝品隔開來。
二、防晒霜的最佳塗抹時間是出門前的20-30分鐘，防晒霜不是一抹上就有功效的，防晒霜成膜需要20-30分鐘的時間，成膜後才有抵禦紫外線的能力，而且防晒霜的效果不會持續一整天，如果出汗比較多或者防晒塗了幾個小時後就要及時補塗。
三、防晒霜要適量 一般全臉需要一粒一元硬幣大小的量，過多或太少都不好。量的話太少沒有效果，塗太多太厚，肌膚不透氣易出油，而且也很浪費。
四、防晒霜不能只塗臉忽略其他部位 所有裸露在衣物外的肌膚，都有可能受都紫外線的照射，都要塗上防晒霜，如果只塗臉的話時間長了會有色差，就是除了臉白其他地方都黑，這樣也不好看。
防晒是護膚中非常重要的一步，防晒沒做好的話，使用其他護膚品的效果都會大打折扣，紫外線對皮膚的傷害非常大，紫外線中的UVB可以使皮膚在短時間內晒傷、晒紅，而防晒霜中的SPF就是UVB防護能力的標誌。所以堅持塗防晒霜是非常有必要的，那麼怎麼塗防晒才能發揮它的最大功效？我們需謹記以下幾點：
一、塗防晒前要做好肌膚基礎護理 防晒霜是用在護膚霜之後底妝之前，正確的步驟即清潔-爽膚水-眼霜/精華-乳液-保溼霜然後才是防晒霜，這樣肌膚夠水潤，防晒霜比較容易均勻推開，不容易堵塞毛孔。同時把護膚品牢牢鎖在皮膚上，又把肌膚與之後的化妝品隔開來。
二、防晒霜的最佳塗抹時間是出門前的20-30分鐘，防晒霜不是一抹上就有功效的，防晒霜成膜需要20-30分鐘的時間，成膜後才有抵禦紫外線的能力，而且防晒霜的效果不會持續一整天，如果出汗比較多或者防晒塗了幾個小時後就要及時補塗。
三、防晒霜要適量 一般全臉需要一粒一元硬幣大小的量，過多或太少都不好。量的話太少沒有效果，塗太多太厚，肌膚不透氣易出油，而且也很浪費。
四、防晒霜不能只塗臉忽略其他部位 所有裸露在衣物外的肌膚，都有可能受都紫外線的照射，都要塗上防晒霜，如果只塗臉的話時間長了會有色差，就是除了臉白其他地方都黑，這樣也不好看。
五、防嗮霜一年四季都要塗 防晒是一項長期的工作，相信很多人和曾經的我一樣只在炎熱的夏天塗防晒，其實紫外線一年四季都有，不管是夏天還是冬天，有時候甚至是陰天紫外線的威力都不容小覷。所以千萬不要夏天白回來了卻在冬天給晒黑了。
防晒是護膚中非常重要的一步，防晒沒做好的話，使用其他護膚品的效果都會大打折扣，紫外線對皮膚的傷害非常大，紫外線中的UVB可以使皮膚在短時間內晒傷、晒紅，而防晒霜中的SPF就是UVB防護能力的標誌。所以堅持塗防晒霜是非常有必要的，那麼怎麼塗防晒才能發揮它的最大功效？我們需謹記以下幾點：
一、塗防晒前要做好肌膚基礎護理 防晒霜是用在護膚霜之後底妝之前，正確的步驟即清潔-爽膚水-眼霜/精華-乳液-保溼霜然後才是防晒霜，這樣肌膚夠水潤，防晒霜比較容易均勻推開，不容易堵塞毛孔。同時把護膚品牢牢鎖在皮膚上，又把肌膚與之後的化妝品隔開來。
二、防晒霜的最佳塗抹時間是出門前的20-30分鐘，防晒霜不是一抹上就有功效的，防晒霜成膜需要20-30分鐘的時間，成膜後才有抵禦紫外線的能力，而且防晒霜的效果不會持續一整天，如果出汗比較多或者防晒塗了幾個小時後就要及時補塗。
三、防晒霜要適量 一般全臉需要一粒一元硬幣大小的量，過多或太少都不好。量的話太少沒有效果，塗太多太厚，肌膚不透氣易出油，而且也很浪費。
四、防晒霜不能只塗臉忽略其他部位 所有裸露在衣物外的肌膚，都有可能受都紫外線的照射，都要塗上防晒霜，如果只塗臉的話時間長了會有色差，就是除了臉白其他地方都黑，這樣也不好看。
五、防嗮霜一年四季都要塗 防晒是一項長期的工作，相信很多人和曾經的我一樣只在炎熱的夏天塗防晒，其實紫外線一年四季都有，不管是夏天還是冬天，有時候甚至是陰天紫外線的威力都不容小覷。所以千萬不要夏天白回來了卻在冬天給晒黑了。
六、室內也有塗防晒 ，不要以為室內就沒有紫外下了，研究表明紫外線是可以穿透玻璃的，距離窗口2-4m都屬於光照輻射區，都需要塗防晒。但是相對室外，室內的紫外線弱很多，只需使用SPF15/PA+的產品就足夠，長時間待在室外則需要SPF30/PA+以上的產品。
總之，防晒是場持久戰，需要認真對待，正確的使用防晒產品並堅持下去，相信大家在不久的將來一定會變的又白又美。
親，塗防晒隔離是很有必要和必須的哦，不要只想是出太陽才塗防晒，紫外線不是出太陽才會有哦，就是你呆在屋裡也會有紫外線你是看不見的哦，而且一年四季都要用防嗮的呢，不止要防晒皮膚基礎護理也要做到位的，想要皮皮膚好，必須做到補水防嗮，選一款適合自己皮膚的護膚品行動起來吧。
剛結束駕考，駕考女孩告訴你防晒有沒有用，怎麼達到最佳效果小技巧分享~
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