聰明的媽媽們都在陽臺盆栽水果，寶貝想吃水果直接在家摘，超新鮮 - 資訊定製

聰明的媽媽們都在陽臺盆栽水果，寶貝想吃水果直接在家摘，超新鮮

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會生活

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2/16 世界上櫻桃主要分佈在美國、加拿大、智利、澳洲、歐洲等地，中國主要產地有山東、安徽、江蘇、浙江、河南、甘肅、陝西、四川等。

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4/16 葡萄的營養成分葡萄不僅味美可口，而且營養價值很高。成熟的漿果中葡萄含糖量高達10%-30%，以葡萄糖為主。葡萄中的多種果酸有助於消化

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6/16 桑葚果實中含有豐富的活性蛋白、維生素、氨基酸、胡蘿蔔素、礦物質、白藜蘆醇、花青素等成份，營養是蘋果的5～6倍，是葡萄的4倍，具有多種功效，被醫學界譽為“21世紀的最佳保健果品”。

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8/16 火龍果營養豐富、功能獨特，它含有一般植物少有的植物性白蛋白以及花青素，豐富的維生素和水溶性膳食纖維。火龍果屬於涼性水果，在自然狀態下，果實於夏秋成熟，味甜，多汁。

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10/16 草莓中所含的胡蘿蔔素是合成維生素A的重要物質，具有明目養肝作用。

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12/16 性味甘、酸澀、溫，具有殺蟲、收斂、澀腸、止痢等功效。石榴果實營養豐富，維生素C含量比蘋果、梨要高出一二倍。

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14/16 藍莓富含花青素，具有活化視網膜功效，可以強化視力，防止眼球疲勞而備受注目。也是世界糧農組織推薦的五大健康水果之一

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16/16 百香果完全可以種在盆裡放在陽臺的，那樣我們就可以隨吃隨摘！

2017-09-05

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